အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဂျပန်တက်တူး ၁၁၅ ခု၊ သမိုင်းနှင့်အဓိပ္ပါယ်

ယနေ့ခေတ်တွင်ဂျပန်တက်တူးထိုးသည့်ပုံစံသည် ပို၍ လွှမ်းမိုးလာသည်နှင့်အညီ၎င်း၏ရှည်လျားလှသောသမိုင်းကြောင်းသည်ရာစုနှစ်များစွာကပင်တည်ရှိနေခဲ့သည်။ ဂျပန်တက်တူးအနုပညာရှင်များသည်သူတို့၏အနုပညာကိုထိုအချိန်၌စတင်ကျင့်သုံးခဲ့ကြသည် Yaya (ဘီစီ ၃၀၀ ခန့်မှအေဒီ ၃၀၀ အထိ) ထိုအချိန်ကဂျပန်တက်တူးများသည်သခင်နှင့်ကျွန်ကိုခွဲခြားနိုင်သောဝိညာဉ်ရေးနှင့်လူမှုရေးအဆင့်အတန်းသင်္ကေတဖြစ်သည်။

သို့သော် Kofun ခေတ် (အေဒီ ၃၀၀ မှ ၆၀၀) အတွင်းအရာအားလုံးပြောင်းလဲသွားပြီးတက်တူးများသည်ရာဇ ၀ တ်သားများကိုရာဇ ၀ တ်သားများဟုသုံးနှုန်းသောကြောင့်အနုတ်သဘောဆောင်သောလက္ခဏာများစတင်လာသည်။ ၎င်းသည်ဂျပန်လူမျိုးများဖြစ်သည့် Ainu ဖြစ်ပြီးနှစ်ပေါင်းထောင်ချီ။ ဂျပန်တွင်နေထိုင်ပြီးသူတို့၏လက်များ၊ ပါးစပ်များနှင့်တစ်ခါတစ်ရံနဖူးပေါ်တွင်ပုံဆွဲလေ့ရှိသည်၊ ၎င်းသည်ပထမဆုံးဂျပန်တက်တူးထိုးခြင်းကိုလွှမ်းမိုးခဲ့သည်။ ဤအရာသည်သူတို့အားခေတ်သစ်ဂျပန်ယဉ်ကျေးမှုထဲသို့ပေါင်းစည်းစေသောအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဤယခင်မျိုးဆက်များ၏ရိုးရာတက်တူးဒီဇိုင်းများသည် "ရေပေါ်ကမ္ဘာ၏ပုံရိပ်များ" (ဂျပန်လို ukiyo-e ဟုခေါ်သည်) ။ ဤအရာသည်သစ်အချောထည်ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည် Kuniyoshi ကဲ့သို့သြဇာအရှိဆုံး ukiyo-e အနုပညာရှင်များ Suikoden အနုပညာလက်ရာများကိုဖန်တီးသူလည်းဖြစ်သည်။ ဒီသရုပ်ဖော်ပုံမှာအကျင့်ပျက်ခြစားမှုရှိတဲ့တရုတ်လူမျိုး ၁၀၈ ယောက်ကိုဖော်ပြထားပါတယ်။

ကွဲပြားသောဂိုဏ်းများသည်ကွဲပြားသောဒီဇိုင်းပုံစံများနှင့်အက်ပ်များကိုသုံးသည်။ ဤကြွယ်ဝသောတက်တူးအစဉ်အလာရှိသော်လည်းဂျပန်များသည်ယနေ့ခေတ်တွင်အနောက်နိုင်ငံများရှိလူများကဲ့သို့သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အမြဲတမ်းတက်တူးရှိခြင်းဟူသောအယူအဆကိုလက်မခံပါ။ ရာဇ ၀ တ်သားများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အနုပညာအကြားပေါင်းသင်းခြင်းသည်လူမှုရေးအမည်းစက်များဖြစ်ပြီး၎င်းတို့အား ၀ တ်ရုံအချို့သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းများသို့သွားခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

ဂျပန်တက်တူးရဲ့အဓိပ္ပာယ်

ဂျပန်တက်တူးတစ်ခုကိုအသိအမှတ်ပြုဖို့မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သူ၏ကြီးမား။ ထူးခြားသောဒီဇိုင်းများသည်အရှေ့တိုင်းမော်ဒယ်များ၏မမှားနိုင်သည့်လက်မှတ်ဖြစ်သည်။ ဤတက်တူးအမျိုးအစား၏အနုစိတ်အသေးစိတ်များနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုသည်အနုပညာသေးသေးလေးတစ်ခုထဲသို့ထည့်ရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။ ခြေလက်များ၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသည်ဤလက်ရာများကိုလက်ခံရန်သင့်တော်သောနောက်ခံကားဖြစ်သည်။ ခေတ်စားလာသောနှစ်ပေါင်းများစွာတွင်ဂျပန်တက်တူးများသည်ယနေ့ခေတ်အနုပညာလောက၌ပင်တက်တူးချစ်သူများအားလုံး၏စိတ်ထက်သန်မှုကိုနှိုးဆွပေးသောသူတို့၏ဂုဏ်သိက္ခာ၊ စစ်မှန်မှုနှင့်မူရင်းပုံစံကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။

ကြွယ်ဝ။ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းပြီးအစွမ်းထက်သောပုံများသည်ဂျပန်ရိုးရာတက်တူးဒီဇိုင်းများကိုဖော်ပြသည်။ မြွေများ၊ ကျားများ၊ koi နှင့်ငှက်ကဲ့သို့ထူးခြားဆန်းပြားသောဒဏ္ologyာရီများမှနဂါးများသည်သာမန်နှင့်အလွန်လူကြိုက်များသောအခြေခံဒီဇိုင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုထပ်တူကျစေရန်ထပ်ခါတလဲလဲနည်းကို သုံး၍ ဆွဲသောပန်းများသည်များသောအားဖြင့်ချယ်ရီ၊ ကြာပန်း၊ သို့မဟုတ်ဂန္ဓမာပန်းများဖြစ်သည်။ ရိုးရာပုံပြင်များနှင့်စာပေများသည်ဂျပန်လူမျိုးတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဝင်ပေါက်များဖြစ်ပြီးဗုဒ္ဓ၊ Suidoken ဇာတ်ကောင်များ (ဆာမူရိုင်းများ၊ ရာဇ ၀ တ်သားများနှင့် geisha)၊ Fudo Mio-o နှင့် Kannon ကဲ့သို့ဗုဒ္ဓဘုရားများ၊ Tengu ကဲ့သို့ Shinto kami နတ်ဘုရားများ၊ ကြွယ်ဝမှုနှင့်ထူးခြားမှု ဒီဇိုင်းတွင်အဓိပ္ပါယ်များ

ဂျပန်တက်တူးအမျိုးအစားများ

ဂျပန်တက်တူးများ၏အဓိကအကြောင်းအရာသည်နိုင်ငံ၏ရှေးယဉ်ကျေးမှုနှင့်ဓလေ့ထုံးတမ်းများကဲ့သို့ကြွယ်ဝပြီးကွဲပြားသည်။ ရန်ပုံငွေများသည်ပုံဆွဲရန်အလွန်အရေးကြီးပြီးအလွန်တင်းကျပ်သောရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။ လေ၊ လှိုင်းများနှင့်တိမ်တိုက်များသည်အပြည့်အဝရှိပြီး XNUMXD တင်ဆက်မှုအတွက်နောက်ခံ၌ချည်ထည်များနှင့်တူသည်။ မင်းရဲ့ရုပ်ပုံကိုမင်းရဲ့ခါးပတ်အောက်မှာထားတာဟာလေးစားစရာမလိုဘူး၊ ဒါကြောင့်မင်းမှန်ကန်တဲ့အနေအထားကိုစောင့်ကြည့်ရမယ်။ ပေါင်းစပ်ထားသောပန်းများနှင့်တိရိစ္ဆာန်များသည်သတ်မှတ်ထားသောပုံစံအတိုင်းလိုက်ရမည်။ သောင်းကျန်းသူ koi ငါးခူများသည် maples (သို့) chrysanthemums များနှင့်ကောင်းစွာတွဲထားသောကြောင့်အပင်များသည်ဤအပင်များသည်ကျခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

၁။ ဂျပန်စတိုင်နဂါးများ

နဂါးများသည်အတိတ်၌စူးစမ်းလိုစိတ်နှင့်ကြည်နူးစရာအရင်းအမြစ်တစ်ခုသာမဟုတ်ခဲ့ဘဲယနေ့ထိယနေ့ထိရှိနေခဲ့ပြီးအနောက်ကမ္ဘာ၏ပုံရိပ်များသို့ရောက်ရှိနေသည်။ Game of Thrones ကဲ့သို့ဟောလီးဝုဒ်ရုပ်ရှင်များသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်အောင်မြင်ကျော်ကြားခဲ့ပြီးနဂါးသူရဲကောင်းများသည်ပြပွဲအားလုံးကိုခိုးယူပြီးကျော်ကြားသောသရုပ်ဆောင်များကိုကျော်တက်သည်။ နဂါးများသည်လူတို့လိုချင်သောခွန်အားနှင့်ရက်စက်မှု၏ပုံသဏ္ဌာန်ကိုဖန်တီးသည်။ ဒီသတ္တဝါတွေမှာပျံသန်းဖို့အတောင်ပံတွေရှိပြီးမီးကိုရှူနိုင်တယ်။ ထို့အပြင်နဂါးများသည်ပြည်သူများကိုကာကွယ်ရန်အမြဲအဆင်သင့်ဖြစ်နေသောအကျိုးရှိသောအင်အားစုများကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ဂျပန်ဒဏ္ologyာရီများတွင်နဂါးများ၏ကျော်ကြားမှုသည်အနောက်နိုင်ငံများသို့ပြန့်နှံ့သွားပြီးကမ္ဘာအနှံ့သို့ပျံ့နှံ့သွားသည်။

၂။ ဂျပန်စတိုင် tgres

ကျား၊ ခြင်္သေ့၊ သို့မဟုတ်ခွေးများသည်သတ္တိနှင့်ကာကွယ်မှုကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ခြင်္သေ့ခွေးများသည်တရုတ်နှင့်ဂျပန်တွင်အလွန်တွေ့ရများသောသတ္တဝါများဖြစ်ပြီးသူတို့၏ရုပ်တုများသည်နတ်ကွန်းများဝင်ပေါက်များတွင်အလွန်တွေ့ရများသည်။ ဤကဲ့သို့ဒီဇိုင်းမျိုးရှိသောသူသည်မိမိ၏ဂုဏ်သိက္ခာ၊ ပိုင်ဆိုင်မှုနှင့်အခွင့်အရေးများကိုကာကွယ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။ ယဉ်ကျေးမှုများစွာကဒီတိရိစ္ဆာန်သည်မကောင်းမှုကိုဆန့်ကျင်ပြီးလူတွေကိုနတ်ဆိုးများမှကာကွယ်ပေးသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ကျားတက်တူးသည်သူ့အားသာချက်ကိုထုတ်ဖော်လိုသူများအတွက်အထူးသင့်တော်သည်။ တစ် ဦး တည်းသောကျားသည်အကြောင်းရင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ကွဲပြားခြားနားသောဘဝတိုက်ပွဲများအတွက်ရုန်းကန်မှုကိုကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

3. ဂျပန်စတိုင်မြွေ။

မြွေများသည်အပျက်သဘောဆောင်သောအရာများစွာနှင့်ဆက်စပ်နေသည်မှာကြာပါပြီ။ မြွေ၏ပုံဆောင်သရုပ်သည်ပြင်းထန်သောအမြင်အာရုံသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုကြားမှဇာတ်လမ်းများစွာသည်သူမအားမကောင်းသောအလင်းရောင်ဖြင့်သရုပ်ဖော်သည်။ လက်တွေ့ဘဝတွင်မြွေသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပါမှုရှိသည်၊ ယဉ်ကျေးမှုအချို့တွင်၎င်းကိုကံကောင်းခြင်းနှင့်ကျရှုံးခြင်းမှကာကွယ်ခြင်းသင်္ကေတအဖြစ်မြင်သည်။ မြွေများသည်ဉာဏ်ပညာနှင့်အကောင်းဘက်သို့ပြောင်းလဲနိုင်မှုကိုကိုယ်စားပြုသည်။ မြွေများသည်အဟောင်းများကိုပုံမှန် ယူ၍ အသားအသစ်များကိုရယူသည်။

4. Phoenix ဂျပန်စတိုင်

နဂါးများကဲ့သို့ Phoenixes များသည်လူတို့အားမကြုံစဖူးစွဲမက်စေသောဒဏ္icalာရီလာသတ္တဝါများဖြစ်သည်။ ခွန်အားကြီးသောနဂါးနှင့်မတူဘဲ Phoenix သည်မူလကပြာများထက်ပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးပြန်လည်ရှင်သန်စေသောသာမန်ငှက်တစ်ကောင်ဖြစ်သည်။ ထူးခြားသောတောင်တက်ခြင်းအမျိုးအစားသည်လူများအတွက်အလွန်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်သည်။ အောင်နိုင်သူနှင့်မာနကြီးသူသည်ဒုက္ခကိုခံရပ်နိုင်စွမ်းကိုအမြဲသတိပေးသည့်အရာအဖြစ် phoenix tattoo ကို ၀ တ်ခြင်းထက် ၀ မ်းမြောက်လိမ့်မည်။

5. ဂျပန်စတိုင်ရေနှင့်လှိုင်းများ။

ရေနှင့်လှိုင်းများသည်ဂျပန်လူမျိုးတို့အတွက်အကျွမ်းတဝင်ရှိသောအရာဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့နိုင်ငံသည်ကျွန်းတစ်ကျွန်းဖြစ်ပြီးလူများသည်သူတို့၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနှင့်အစားအစာအတွက်ရေလက်ဆောင်များကိုအဓိကမှီခိုနေရသည်။ ရေသည်သက်ရှိကိုကိုယ်စားပြုသောကြောင့်အကောင်းမြင်သော်လည်းလှိုင်းများသည် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသောလက္ခဏာများဖြစ်သောကြောင့်လှိုင်းများသည်ပိုအနုတ်လက္ခဏာပြသည်။ ထို့ကြောင့်ရေနှင့်လှိုင်းတက်တူးသည်ယဉ်ကျေးမှုအားလုံးမဟုတ်လျှင်အများစုတွင်အသက်နှင့်သေခြင်းကိုကိုယ်စားပြုသည်။ သူသည်မပြောင်းလဲသောအမှန်တရားကိုပုံဖော်သည်။ ဘဝသည်ပင်လယ်လှိုင်းများကဲ့သို့ပြောင်းလဲသွားပြီး၎င်းသည်လူတိုင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အကောင်းမြင်သမားများကဤသင်္ကေတကိုသတိနှင့်ကြည့်ပါ၊ ဘ ၀ ၌ကျွန်ုပ်တို့သည်အန္တရာယ်နှင့်အခက်အခဲများကြားတွင်တည်ငြိမ်ရန်လိုသည်ကိုသတိပေးသည်။

6. ဂျပန်စတိုင် koi ငါး

Koi fish သည်နာမည်အကြီးဆုံးဂျပန်တက်တူးထိုးတံဆိပ်များအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာဤငါးသည်ဂျပန်လူမျိုးဖြစ်သည်။ ဒီငါးကြင်းရဲ့ထူးခြားချက်တစ်ခုကမြစ်ဝါမြစ်အထက်ပိုင်းကိုသွားနေတယ်။ ဒဏ္sာရီများအရမြစ်ဝါမြစ်ကိုတက်နိုင်သော koi ငါးကြင်းမှန်သမျှသည်နဂါးတစ်ကောင်ဖြစ်လာသည်ဟုဆိုသည်။ ဤအရာသည်အောင်မြင်စွာပြီးမြောက်ခြင်းအတွက်သူ၏ဆုလာဘ်ဖြစ်သည်။ ဒဏ္thာရီပုံပြင်များမှ လွဲ၍၊ ကူငါးငါးသည်ရင်ဆိုင်ရသည့်အခက်အခဲများသည်လွန်စွာဒုက္ခရောက်နေသောလူများအတွက်အတုယူစရာနှင့်သင်ခန်းစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကင်ဆာကဲ့သို့သောရောဂါကိုကျော်ဖြတ်ဖူးသူတစ် ဦး သည် koi ငါးနှင့်ထိုးနှံထိုက်သည်။

7. ဂျပန်စတိုင်သစ်ပင်များနှင့်ပန်းများ

သစ်ပင်များသည်နှလုံးသားအရည်အသွေးများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောခွန်အားနှင့်စွမ်းအားကိုကိုယ်စားပြုရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သစ်ပင်၏ဒီဇိုင်းသည်၎င်း၏ဆက်နွယ်နေသောအကိုင်းများပေါ်တွင်အရာဝတ္ထုများကိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နေရာချထားရန်ခွင့်ပြုသည်။ အရောင်များနှင့်ပုံစံများသည်ဒီဇိုင်းရွေးချယ်မှုအတွက်နေရာများစွာချန်ထားခဲ့ပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်ပန်းများသည်ပိုင်ရှင်၏ယုံကြည်ချက်၊ မျှော်မှန်းချက်များနှင့်စရိုက်လက္ခဏာကိုကိုယ်စားပြုသည်။ သူတို့သည်များသောအားဖြင့်ဘဝ၏တောက်ပသော၊ အကောင်းမြင်ဘက်ကိုထင်ဟပ်သည်။ ရန်လိုသောစရိုက်လက္ခဏာကိုကိုယ်စားပြုရန်ပန်းများသုံးခြင်းသည်မသင့်တော်ပါ။

8. ဂျပန်စတိုင်လ် Skulls

ဦး ခေါင်းခွံများသည်ယဉ်ကျေးမှုများစွာတွင်သေဆုံးခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ကိုကိုယ်စားပြုသည် ဒါပေမယ့်ဂျပန်ကိုယ်ကာယအနုပညာမှာတော့သူတို့ဟာဘဝနဲ့သူ့ရဲ့လည်ပတ်မှု၊ နားလည်မှု (သို့) ယင်နဲ့ယန်ရဲ့သဘောတရားတွေကိုပုံဆောင်တယ်။ ဦး ခေါင်းခွံတက်တူးသည်ပိုင်ရှင်နှင့်ကြည့်ရှုသူအားဘဝ၏တန်ဖိုး၊ ပြည့်စုံသောဘ ၀ ကိုလိုလားခြင်းနှင့်သေခြင်းကိုမလွှဲမရှောင်သာလက်ခံသည်။ ဦး ခေါင်းခွံများသည်သေဆုံးသွားသောချစ်ရသူများကိုကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

စံနှုန်းနှင့်ကုန်ကျစရိတ်များတွက်ချက်ခြင်း

ဂျပန်လက်ရာများသည်အခြားတက်တူးများထက်များစွာဖော်ပြနိုင်စွမ်းရှိသည်ဟုဆိုနိုင်သည်။ ဒီအနုပညာပုံစံတက်တူးထိုးအနုပညာရှင်တွေဟာသူတို့ရဲ့အနုပညာစွမ်းရည်နဲ့စည်းကမ်းကိုပြည့်စုံပြီလို့ငါတို့ထင်ကောင်းထင်နိုင်တယ်။ အမှန်တရားမှာဤအမျိုးအစားတက်တူးထိုးအနုပညာရှင်များသည်တည်နေရာပေါ် မူတည်၍ တစ်နာရီလျှင် ၁၅၀ မှ ၂၀၀ ယူရိုအထိ၊ ရိုးရှင်းသောတက်တူးအတွက်အနည်းဆုံးယူရို ၅၀ အနည်းဆုံးရှိသည်။

စုံလင်သောနေရာချထား

တက်တူးတွေရဲ့အသွင်အပြင်နဲ့အရွယ်အစားကများသောအားဖြင့်ဂျပန်ဒီဇိုင်းတွေရဲ့နေရာချထားမှုကိုဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။ လည်ပင်းနောက်ဘက်နှင့်လက်ဖျံကဲ့သို့အလွန်မြင်သာသောနေရာများကိုမတတ်နိုင်သောသူများသည်တက်တူးအနုပညာရှင်များအတွက်ပြသနာဖြစ်သည်။ ပိုကြီးပြီးပိုရှုပ်ထွေးသောဒီဇိုင်းကိုကျောနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းအတွက်သီးသန့်ဖြစ်သည်။

ဂျပန်တက်တူးများသည်ပစ္စည်းများစွာပါ ၀ င်သည်၊ လိုချင်သောပစ္စည်းများကိုသက်ဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအရွယ်အစားအလိုက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

တက်တူးထိုးခြင်းအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်အချက်များ

တက်တူးစတူဒီယိုသို့မသွားမီ၊ သင်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီးအဖျားအနည်းငယ်၊ အအေးမိခြင်းမရှိကြောင်းသေချာပါစေ။ သင်၏ပြင်းထန်သောတက်တူးထိုးခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်ရန်ကောင်းစွာစားပါ။ သင်၏ရှည်လျားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းသင်၏အကြိုက်ဆုံးအနှောင့်အယှက်များကိုယူဆောင်လာပါ။ စာအုပ်များနှင့်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ (mp3၊ တက်ဘလက်) များသည်စံပြ ဖြစ်၍ လုံလောက်သောအရွယ်အစားရှိသည်။

ဝန်ဆောင်မှုသိကောင်းစရာများ

လူတို့သည်သူတို့၏တက်တူးများပေါ်တွင်နေရောင်၏ထိခိုက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုသတိမထားမိကြပေ။ ၎င်းသည်မှင်ကိုအရောင်ပြောင်းစေရုံသာမကအရေပြားကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ဂျပန်ဒီဇိုင်းတွေကိုတတ်နိုင်သမျှနေရောင်ခြည်နဲ့တိုက်ရိုက်ကာကွယ်ပါ။

ဖြစ်နိုင်ရင်အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းကဖြစ်နိုင်ရင်ရှောင်ဖို့နဲ့အရိပ်ထဲမှာနေပါ။ အကာအကွယ်အ ၀ တ်များ ၀ တ်ရန်လည်းအသုံးဝင်သည်။ နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သောအခါအရည်အသွေးမြင့် sunscreens များသုံးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမကတက်တူးအတွက်ပါအကျိုးရှိသည်။ မင်းကဒါကိုကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ရင်မင်းထိကိုင်စရာမလိုဘဲမင်းရဲ့ခမ်းနားထည်ဝါတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုကြာကြာခံစားလိမ့်မယ်။