ဆောင်းရာသီ - အိပ်စက်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်

အိပ်မက်အနက်ကိုဆောင်း

အိပ်မက်ထဲတွင် ဆောင်းရာသီသည် ကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ညစ်စရာများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ မကြာခဏဆိုသလို အချစ်နှင့် လိင်စွမ်းအားကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အထီးကျန်သူများအတွက်၊ ဆောင်းသည် စိတ်ခံစားမှုနယ်ပယ်တွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမျှ ကတိမပေးပေ။

ဆောင်းရာသီကိုကြည့်ပါ။ -ကိုယ့်ရဲ့ မဆင်မခြင်စိတ်ကြောင့် ဒုက္ခရောက်အောင် သတိထားပါ။

အေးခဲသည် - အချို့သောအခက်အခဲများကိုရင်ဆိုင်ရန်အခက်အခဲရှိလိမ့်မည်။

ပူနွေးသောဆောင်းရာသီ - သင်မတွေ့ဖူးသူနှင့် နွေးထွေးသောဆက်ဆံရေးအကြောင်း ကြေငြာချက်

မိုးပွင့် - သင့်ကံကို အကျိုးရှိအောင် အသုံးချပါ။

နှင်းမရှိ။ မဖြစ်နိုင်တဲ့ပန်းတိုင်တွေအတွက် ခွန်အားကို မဖြုန်းတီးပါနဲ့။

ဆောင်းရာသီကိုရှင်သန်ပါ။ - ခက်ခဲသော၊ မသေချာသောအရာများနှင့် သင်ကြောက်သောအရာကို ဘေးဖယ်ထားပါ။

နှင်းလူသားလုပ်ပါ။ - ယခုအချိန်သည် ရဲရင့်သောစွန့်စားမှုများ၊ အစွန်းရောက်ပြောင်းလဲမှုများနှင့်ပတ်သက်သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် အငြင်းပွားမှုများတွင် ပါဝင်လာခြင်းအတွက် သင့်လျော်မည်မဟုတ်ပေ။

ဆောင်းရာသီ အားကစားလုပ်ပါ။ - တစ်စုံတစ်ယောက်သည် စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်ပြီး သင်၏ဇာတ်ကောင် သို့မဟုတ် အရည်အချင်းများ၏ လက်ရှိအကဲဖြတ်မှုကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ပူနွေးသောနိုင်ငံများတွင် ဆောင်းရာသီကို ဖြတ်သန်းပါ။ - မင်းရဲ့ကတိကို မှန်ကန်စွာ လိုက်နာမှာမဟုတ်ဘူး။

ဆောင်းရာသီတွင် ကားပေါ်မှ နှင်းများကို ဖယ်ရှားပါ။ - သေးငယ်သောအခက်အခဲများသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်အောင် တားဆီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။