မုဒိမ်းမှု ကို ဘာကြောင့် မက်တာလဲ။ ၎င်း၏တိကျသောအဓိပ္ပါယ်ကိုရှာဖွေပါ။

အဓမ္မပြုကျင့်ခံရသည့် အိပ်မက်သည် အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြောက်ရွံ့မှု၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုနှင့် တကယ့်စိတ်ထိခိုက်စရာ အတွေ့အကြုံများ၏ အမှတ်ရမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်္ကေတနယ်ပယ်တွင်၊ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ပြုရန် သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဘယ်ဟာလဲ? စစ်ဆေးပါ။

မုဒိမ်းမှုသည် အလွန်ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောရာဇ၀တ်မှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ရှားပါးသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ လေ့လာမှုတွေအရ ပိုလန်အမျိုးသမီး 20 ရာခိုင်နှုန်းအထိ အဓမ္မပြုကျင့်ခံခဲ့ရပါတယ်။ ဖော်ပြခဲသော်လည်း အမျိုးသားများသည် မုဒိမ်းမှု၏ သားကောင်များဖြစ်နိုင်သည်။ ထိတ်လန့်ဖွယ်အတွေ့အကြုံများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည် - မုဒိမ်းမှုအမှတ်တရများကို ပြသပါ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှု၏ အတွေ့အကြုံကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အန္တရာယ်အတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ၎င်းက မှတ်ချက်ပြုသည်။ ဘယ်ဟာလဲ? သိရှိရန်၊

အန္တရာယ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ တခါတရံမှာ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို အကုန်အကျခံပြီး မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ထုတ်မပြဘဲနဲ့ မင်းရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းညှိဖို့ ကြိုးစားတာမျိုး၊ မင်းကိုယ်မင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ ဝေဒနာတွေအကြောင်း မင်းကိုပြောပြတတ်တယ်။ စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု အလွန်များလာသောအခါ၊ ဤကြောက်မက်ဖွယ် အကြမ်းဖက်မှုပုံစံကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။

သို့မဟုတ် သင့်ဘ၀တွင် အရှက်တရား ကြုံရတတ်သည်။ ဒါဆိုရင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က အဆိပ်သင့်နေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ အကယ်၍ သင်သည် နှောင့်ယှက်မှုကို ရင်ဆိုင်နေရပါက၊ သင်၏ မသိစိတ်က သင့်အား ကြုံတွေ့နေရသော အလွဲသုံးစားမှုမှာ အမှန်တကယ်ဖြစ်ကြောင်း သတိပေးနေပါသည်။ ဖိနှိပ်သူများနှင့် အတတ်နိုင်ဆုံး ဖြတ်တောက်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ထိုသို့သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင်လေးစားမှုကို ကျဆင်းစေခြင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း မည်သူမျှ ကျော်လွှားရန်မထိုက်တန်ကြောင်း သတိရပါ - သင်လည်းမလုပ်ပါ။

မဆိုလိုပါ၊ သို့သော် မကြာခဏ အကျပ်ကိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား လှည့်ဖြားနိုင်ပြီး သင်မဟုတ်ပါက မလုပ်သင့်သောအရာများကို လုပ်ဆောင်ရန် အတင်းအကြပ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

:

အရမ်းနာကျင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် မသန်စွမ်းခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်စွာ ထိခိုက်စေခဲ့သည်။ မသိစိတ်က ဒီလူကနေ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကာကွယ်သင့်တယ်လို့ အချက်ပြနေတယ်။ သင့်ကိုယ်တွင်းရှိ ခွန်အားကို ရှာမတွေ့ပါက သင်ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောပါ သို့မဟုတ် ကုထုံးအတွက် စာရင်းသွင်းပါ။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အဆင်မပြေသော်လည်း၊ ၎င်းတွင် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်ရှိသည် - သင်သည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေမျိုးနှင့် ကြုံတွေ့ရလျှင်ပင် သင်၏ကိုယ်ပိုင် ခိုင်လုံသောစိတ်ကြောင့် အသက်ရှင်လျက် လွတ်မြောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မုဒိမ်းမှုကို ကြည့်နေတဲ့ အိပ်မက်က အဆိပ်သင့်တဲ့ ဆက်ဆံရေးကို အမြန်ဆုံး အဆုံးသတ်သင့်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ သင့်အနီးအနားရှိ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား စော်ကားခဲ့သည်- သူငယ်ချင်း၊ ချစ်သူ။ အိပ်မက်ထဲတွင် မုဒိမ်းကျင့်သည်ကို သက်သေခံခြင်းသည် ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ပုံဖော်သည်။ ငါတို့စားရင် ဒါက မင်း ရန်လိုစိတ်တွေ ပေါက်ကွဲနေတယ် ဆိုတဲ့ အသိစိတ်ရဲ့ အချက်ပြမှုပါပဲ။ ထွက်ပေါက်ရှာလို့ မရတဲ့ ဒေါသတွေနဲ့ ပြည့်နေတယ်။ ဤပြဿနာကို သင်မဖြေရှင်းပါက သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးကို ထိခိုက်နစ်နာစေနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သတင်းစာ၊ ရုပ်မြင်သံကြား သို့မဟုတ် အခြားမီဒီယာတစ်ခုမှ ၎င်းအကြောင်းကို သင်လေ့လာသင်ယူခဲ့သည်—အကွာအဝေးကို ကိုယ်စားပြုသည့် အိပ်မက်တစ်ခု—အပျက်သဘောဆောင်သော်လည်း၊ သင် မတုံ့ပြန်နိုင်သည့် အန္တရာယ်ကို မကြာမီ သင်တွေ့မြင်ရတော့မည်မှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်၊ အကြောင်းမှာ ဤအရာသည် သင့်စိုးရိမ်မှုမဟုတ်ကြောင်း သင်သဘောပေါက်ပြီး ယင်းကြောင့် ဤလူကို ပို၍ပင် ဒုက္ခဖြစ်စေပါသည်။

အဆိုးဆုံးမှာ အိပ်မက်သည် သင် အမှန်တကယ် တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့် အရာများကို ကိုယ်စားပြုသည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ သားကောင်သည် မှတ်ဉာဏ်များကို ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ပြီး သူ့အတွက် ဘာအန္တရာယ်ပြုခဲ့သည်ကို သဘောမပေါက်ဘဲ ဖြစ်သွားပြီး အသိစိတ်သည် ဒုက္ခကို လွတ်မြောက်စေရန်အတွက် သတိရရန် ကြိုးစားသည်။

တကယ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာက ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်သူကို ကြောက်ရွံ့တာ၊ အရှက်ကွဲပြီး နောင်တကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။ အပြစ်တင်ခံရသူ အများအပြားသည် ၎င်းတို့ကို တားဆီးနိုင်မည်ဟု ထင်မြင်ယူဆကြသည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေက မင်းအပြစ်မဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သတိရပါ။ နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ အကူအညီတောင်းဖို့ပါ။ အွန်လိုင်းတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျူးလွန်မှုမှ လွတ်မြောက်လာသူများကို ပံ့ပိုးကူညီသည့် အဖွဲ့များ ရှိပြီး တရားရုံးတွင် တရားမျှတမှု ရလိုသူများအတွက် ရှေ့နေများက အကူအညီ ပေးကြသည်။ ပိုလန်ဘာသာစကားတွင် မုဒိမ်းမှုအကြောင်း စာအုပ်များသာမက ဒစ်ဂျစ်တယ်ပုံစံဖြင့် ထုတ်ဝေမှုများ ပိုများလာသည်။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါအထူးကု၏အကူအညီသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့ကို ဆက်သွယ်ရမှာ မရှက်သလို ကိုယ့်အတွက် တိုက်ပွဲဝင်ခွင့်လည်း ရှိကြောင်း သတိရပါ။