UV Filters 101- သင့်အတွက် မှန်ကန်သော နေကာခရင်မ်ကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။

အခုဆို ပိုပူလာတဲ့ ရာသီဥတု (နောက်ဆုံးမှာ) ရောက်လာတော့၊ အပြင်မှာ အချိန်ပိုကြာလာလို့ နေရောင်ကာခရင်မ်လိမ်းခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ အများစုအတွက် ပိုပိုပြီး လေးလေးနက်နက် လုပ်ရမယ့်အချိန်ပါပဲ။ နွေဦးရာသီနှင့် နွေရာသီနေပူတွင် အပြင်ထွက်ရန် စီစဉ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်အစီအစဉ်၏ ကျယ်ပြန့်သော နေရောင်ကာခရင်မ်အပြင် အခြားနေရောင်ကာကွယ်မှုအလေ့အထများကဲ့သို့ ကျယ်ပြန့်သောနေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်အတွက် မှန်ကန်တဲ့ နေကာခရင်မ်ကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ မသိရင် သင့်တော်တဲ့နေရာကို ရောက်နေပါပြီ။ အောက်တွင် သင်နေရောင်ကာခရင်မ်တွင် သင်တွေ့နိုင်သော UV filter အမျိုးမျိုးကို အောက်တွင် ရှင်းပြထားပါသည်။

UV Filters အမျိုးအစားများ

နေရောင်ကာခရင်မ်နှင့် ပတ်သက်လာလျှင် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုပြီး ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ပြန်လည်အသုံးပြုသည့်အခါတွင် သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ပေးသည့် UV Filter အမျိုးအစား နှစ်မျိုးကို သင်တွေ့ရတတ်သည်။

ရူပဇကာ

Physical Filter များသည် သင့်အရေပြားအပေါ်တွင် ထိုင်နိုင်ပြီး UV rays များကို ထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။ သင့်နေရောင်ကာခရင်မ်၏ အညွှန်းတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် သို့မဟုတ် ဇင့်အောက်ဆိုဒ်ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ထုတ်မှုများပါရှိလျှင် မကြာခဏ မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။

ဓာတုဇကာများ

avobenzone နှင့် benzophenone ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော နေရောင်ကာခရင်မ်များသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး အရေပြားအတွင်းသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

သင့်နေရောင်ကာခရင်မ်တွင် မည်သည့် filter အမျိုးအစားကိုမဆို သင်ရွေးချယ်နိုင်သော်လည်း ကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ်များအတွက် အညွှန်းကို အမြဲစစ်ဆေးထားပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ နေရောင်ခံခရင်မ်သည် UVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်နှစ်မျိုးလုံးကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ UVA သည် အရေပြားအတွင်းသို့ နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး အရေးအကြောင်းများနှင့် လိုင်းကောင်းများကဲ့သို့ အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှု လက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟု သိရှိရပြီး UVB ရောင်ခြည်များသည် နေလောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အပေါ်ယံအရေပြားပျက်စီးမှုအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ UVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်နှစ်မျိုးလုံးသည် အရေပြားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး နေကာခရင်မ်ကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။

အခုဆို ဘာကိုရှာရမလဲဆိုတာ သိတော့ ဒီနွေရာသီမှာ သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် အကောင်းဆုံး နေကာခရင်မ်ကို ရှာဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။ အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ L'Oreal ၏ အမှတ်တံဆိပ်အစုစုမှ ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဆုံး ဓာတုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နေရောင်ကာခရင်မ်အချို့ကို မျှဝေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သော Physical Sunscreens များ

ဖော်မြူလာတွင် ကျယ်ပြန့်သော SPF 50 နှင့် 100% သတ္တုဓာတ်စစ်ထုတ်မှုများဖြင့်၊ SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense Sunscreen သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံး ကာယနေရောင်ခံခရင်မ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသားအရည်၏ သဘာဝအတိုင်း တောက်ပစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ကြည်လင်ပြတ်သားသော အရည်ကို အရောင်ခြယ်ထားပြီး ဖော်မြူလာသည် မိနစ် ၄၀ အထိ ရေစိုခံနိုင်စေပါသည်။ နေရောင်ကာခရင်မ်တွင် ဇင့်အောက်ဆိုဒ်၊ တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်၊ ရေမျောထုတ်ယူမှုနှင့် အလင်းဝင်ရောင်ရှိသော စက်လုံးများပါရှိသည်။ မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနှင့် ရင်ဘတ်တို့ကို ရက်ရက်ရောရော မလိမ်းမီ ကောင်းစွာလှုပ်ယမ်းပါ။

CeraVe Sun Stick - ကျယ်ပြန့်သော spectrum SPF 50 ပါသော ဤ သွားလာရလွယ်ကူပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော နေရောင်ချောင်းတွင် ဇင့်အောက်ဆိုဒ်နှင့် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်တို့ ပါဝင်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော နေရောင်ခြည်များကို တွန်းလှန်ရန် ကူညီပေးသည်။ Microdispersed zinc oxide သည် လိမ်းရလွယ်ကူပြီး ထိတွေ့သော မျက်နှာပြင်တွင် ခြောက်သွေ့သွားပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ပေါ့ပါးပြီး အဆီမပါသော နေရောင်ကာခရင်မ်သည် ရေစိုခံနိုင်ပြီး စီရာမိုက်နှင့် hyaluronic acid တို့ပါရှိသည်။

ဓာတုဗေဒ နေရောင်ကာခရင်မ်များကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သည်။

La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk သည် အဆင့်မြင့် UVA နှင့် UVB နည်းပညာများ နှင့် antioxidant ကာကွယ်မှု တို့ဖြင့် လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သော ကတ္တီပါ အလွှာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ နေရောင်ကာခရင်မ်သည် မွှေးရနံ့၊ ပါရာဘင်နှင့် အဆီကင်းစင်ပြီး avobenzone နှင့် homosalate အပါအဝင် ဓာတုစစ်ထုတ်မှုများပါရှိသည်။

Vichy Ideal Soleil 60 Sunscreen - ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရည်အတွက် သင့်တော်သည်၊ ဤအပျော့စား၊ ကြည်လင်သော lotion သည် အရေပြားကို UVA နှင့် UVB တို့မှ ကာကွယ်ပေးရန် ကျယ်ပြန့်သော SPF 60 ပါဝင်ပါသည်။ နေရောင်ကာလိမ်းဆေးတွင် avobenzone နှင့် homosalate ကဲ့သို့သော ဓာတုစစ်ထုတ်စက်များအပြင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ စပျစ်သီးဖြူပိုလီဖီနောနှင့် ဗီတာမင် E တို့ပါရှိသည်။ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေကြောင့် ပျက်စီးမှုကို ချေဖျက်ပေးတယ်။

ဒီနွေရာသီမှာ သင်ဘယ်လိုနေရောင်ကာခရင်မ်ကို ရွေးပါစေ၊ နေ့တိုင်းလိမ်းပါ (မိုးပဲဖြစ်ဖြစ် နေပူပူမှာ သေချာလိမ်းပါ။)