ခြောက်သွေ့တဲ့ အသားအရေက အရေးအကြောင်းတွေ ဖြစ်စေပါသလား? အရေပြားဆရာဝန်ကို မေးတယ်။

တစ်ခု အရေပြားခြောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော အကြီးမားဆုံးဒဏ္ဍာရီများ ၎င်းကိုခေါ်သည်။ အရေးအကြောင်းများ. ထူးထူးခြားခြား သတင်းတွေ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ကြားက ဆက်စပ်နေတဲ့ အချက်အလက်တွေကို တိုက်ရိုက် ဖော်ထုတ်တာပါ။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ и အရေးအကြောင်းများ. အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ သတင်းမှားများသည် မည်သည့်နေရာမှ ထွက်ပေါ်လာသည်ကို သိရှိနိုင်ရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပြီး အသုံးဝင်သော အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းလက္ခဏာများကို တားဆီးပေးသည်။အပါအဝင်၊ အကောင်းဆုံး serum များ နှင့် အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသော moisturizer များ။  

အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများကြား ဆက်စပ်မှုရှိပါသလား။

ဒါကတော့ အသားအရေခြောက်တာက အရေးအကြောင်းမဖြစ်စေပါဘူး။ ခြောက်သွေ့တဲ့ အသားအရေဟာ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို ပိုမိုဆိုးရွားစေတာကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ အထင်အမြင်လွဲမှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားခြောက်သွေ့သောအခါတွင် အရေပြားအစိုဓာတ်မရှိသောကြောင့် အရေးအကြောင်းများ၊ ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် အစက်အပြောက်များကဲ့သို့ အရေပြားပြဿနာများ ပေါ်လာသည်။ 

"ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေရှိတဲ့သူတွေက အဆီပြန်တဲ့သူငယ်ချင်းတွေထက်စောပြီး အိုမင်းရင့်ရော်တဲ့ လက္ခဏာတွေပြနိုင်တာကြောင့် ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေဟာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကနေ ချောမွေ့စေဖို့အတွက် ရေဓာတ်နဲ့ moisturizer လိုအပ်ပါတယ်" ဒေါက်တာ Susan Van DykeArizona မှ board certified အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦး။ အရေပြားမှာ ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အဆီပြန်တဲ့အခါ အရေးအကြောင်းတွေ လျော့နည်းလာပြီး အသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်း ချောမွေ့လာစေပါတယ်။ 

အသားအရေ ခြောက်သွေ့နေတယ်ဆိုရင် Moisturizer များများလိမ်းပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ထို့အပြင် ရေဓာတ်ပိုမိုရရှိစေမည့် ပိုထူသောဖော်မြူလာများကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။ ကြိုက်တယ်။ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းအတွက် Kiehl ၏ Super Multi-Corrective Anti-Aging Creamအစိုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင် A ကိုစုပ်ယူရန် hyaluronic acid ပါ၀င်ပြီး ရှိပြီးသား အရေးအကြောင်းများနှင့် လိုင်းများကို ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။ 

ဒါဆိုဘာတွေက အရေးအကြောင်းဖြစ်စေတာလဲ။

ခြောက်သွေ့သောအသားအရေသည် အရေးအကြောင်းဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းမဟုတ်သော်လည်း၊ အောက်ဖော်ပြပါအရာများအပါအဝင် သင့်အသားအရေကို ပျက်စီးစေမည့် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များစွာရှိသည်။ 

ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်

အသားအရောင်တောက်တောက်ကို သင်နှစ်သက်မှန်း ကျွန်ုပ်တို့သိသော်လည်း၊ တစ်နှစ်၏လအနည်းငယ်သာရှိသေးသည့်တောင်မှ နေပူထဲရေချိုးခြင်းသည် သင့်အသားအရေအပေါ် ရေရှည်ဆိုးကျိုးများကို ချန်ထားနိုင်သည်။ UVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်များသည် ကော်လာဂျင် ပြိုကွဲမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး အရေးအကြောင်းများနှင့် အသားအရေ လျော့ရဲခြင်းများကို အရွယ်မတိုင်မီ ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။ ရာသီမရွေးဘဲ သင့်မျက်နှာကို နေ့တိုင်း နေရောင်ကာခရင်မ်များများလိမ်းပြီး သေချာလိမ်းပါ။ ငါတို့ ချစ်တယ်။ La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Hyaluronic Acid အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အရေပြားကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ကျယ်ပြန့်တဲ့ spectrum SPF 30 နဲ့ ကာကွယ်ပေးတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။ 

နွေရာသီမှာ အသားရောင်ကို လက်လွှတ်မခံချင်သေးရင်၊ မိမိကိုယ်တိုင် အသားအရောင်ခြယ်တဲ့ ထုတ်ကုန်ကို သုံးပါ။ L'Oréal Paris Sublime Bronze Facial Self Tanning Dropsနေရောင်ကြောင့် မပျက်စီးဘဲ လှပသော တောက်ပမှုကိုပေးသည်။ 

ညစ်ညမ်းစေခြင်း

အထူးသဖြင့် သင်နေထိုင်သောမြို့၌ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသောအခါတွင် လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ကြီးမားသောအချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ မြို့ပြမီးခိုးမြူများမှသည် အခြားလက်သုံးမီးခိုးများအထိ၊ ညစ်ညမ်းမှု—အထူးသဖြင့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ—သည် ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်း၊ ကွဲထွက်ခြင်းနှင့် ကော်လာဂျင်ဆုံးရှုံးမှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နေရောင်ကိုကာကွယ်ပေးပြီး antioxidant serum တွေဖြစ်တဲ့ IT Cosmetics Bye Bye Dullness Vitamin C Serumမြို့ပြညစ်ညမ်းမှု၏ မလိုလားအပ်သော သက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချရန် လုပ်ဆောင်ပါ။

သဘာဝအရ အိုမင်းခြင်း။

အိုမင်းခြင်းသည် ဘဝ၏ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်အရေပြားသည် အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ collagen နှင့် elastin များ ထုတ်လုပ်မှုသည် အသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်းနှင့် နုပျိုနေစေမည့် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း နှစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးဆုံးခြင်း သည် အမျိုးသမီး အများအပြား ၏ ပင်မ အီစထရိုဂျင် ဟော်မုန်း ဖြစ်သည့် B-estradiol ကို ချို့တဲ့ စေကာ အရေပြား မျက်နှာပြင် အောက်ရှိ အဆီများကို ပြိုကွဲ သွားစေ နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ အရေပြားက ပိုပွလာပြီး အရေးအကြောင်းတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ရယ်မောသံများနှင့် အပြုံးမျဉ်းများသည် ပို၍ထင်ရှားလာသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ သင်သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော ဖော်မြူလာများနှင့် retinol ခရင်မ်ကဲ့သို့သော လိမ်းဆေးများကို စုဆောင်းနိုင်သည်။ Retinol 1.0 ပါသော မျက်နှာလိမ်းခရင်မ် အိုမင်းခြင်းနှင့် ချွေးပေါက်များ၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာများ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။