Sandal-Worthy- လွယ်ကူချောမွေ့သော ခြေဖဝါးများကို အဆင့် ၃ ဆင့်ဖြင့် ရယူလိုက်ပါ။

ပူနွေးတဲ့နွေရာသီမှာ မင်းရဲ့အကြိုက်ဆုံးဖိနပ်တစ်ရံကိုစီးပြီး တံခါးအပြင်ကိုငုံ့ကြည့်လိုက်ရုံနဲ့ မင်းခြေထောက်တွေကို ငုံ့ကြည့်ပြီး ဆောင်းတွင်းမှာအော်နေသေးတာကို သိထားဖို့ထက် ပိုကြောက်စရာကောင်းတာမရှိပါဘူး။ ဆောင်းရာသီတစ်လျှောက်တွင် ဘွတ်ဖိနပ်နှင့် ခြေအိတ်အလွှာများစွာကို ၀တ်ဆင်ပြီး လမ်းလျှောက်ပြီးနောက် လူမြင်ကွင်းတွင် အပြင်မထွက်မီ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုပြုမှုအချို့ လိုအပ်ပေမည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ချောမွေ့ပျော့ပျောင်းတဲ့ ခြေဖဝါးရဖို့ဆိုတာ သင်ထင်ထားသလို မဖြစ်နိုင်ပါဘူး - အောက်ပါရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့်သုံးဆင့်ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

flake off

အဲဒါကို အခုမှ ငါတို့အားလုံးသိတယ်။ exfoliation က အရေပြားပေါ်က ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ဒါမှလည်း အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှအချို့သည် အရေပြားဆဲလ်သေများနှင့် calluses များစုပုံနိုင်သည့်နေရာကို လျစ်လျူရှုခြင်းအတွက် အပြစ်ရှိခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ Calluses များသည် အရေပြားပေါ်တွင် ပွတ်တိုက်မှု သို့မဟုတ် ဖိအားကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြား၏ မာကျောပြီး ထူထဲသောနေရာများဖြစ်ပြီး သင့်ခြေထောက်များကို နူးညံ့ချောမွေ့သော အရေပြားထက် သဲစက္ကူကဲ့သို့ ပိုခံစားရစေနိုင်သည်။ ခြေဖဝါးကဲ့သို့သော ပွတ်တိုက်မှု သို့မဟုတ် ဖိအားများကို ခံစားရလေ့ရှိသော သေးငယ်သောနေရာများတွင် အရေပြားအောက်ရှိ အရေပြားကို ကာကွယ်နိုင်သော်လည်း အရေပြားတစ်ခုလုံး ချောမွေ့စေရန်အတွက် အရေပြားအပေါ်ဆုံးအလွှာကို ကျောက်တုံးဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးပွတ်တိုက်ပါ။ Body Shop မှ Cooling Pumice Mint Foot Scrub. ဒီ gel-based scrub က ကြမ်းတမ်းတဲ့ အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး mint က အသားအရေကို သက်သာစေပြီး လန်းဆန်းစေမှာပါ။     

စုပ်ယူ

exfoliate လုပ်ပြီးရင် ခြေထောက်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ စိမ်ပြီး အသားအရေကို နူးညံ့စေမှာပါ။ ရေထဲကို အုန်းဆီနည်းနည်းထည့်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်အရေပြားကို စုပ်ယူစဉ်တွင် အပိုရေဓာတ်နှင့် အာဟာရကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ရေစိမ်ပြီးသွားရင်တော့ ခြေဖဝါးပေါ်ရှိ calluses တွေက ပိုပျော့လာတာကို သတိထားမိမှာပါ။ moisturizer မလိမ်းခင် ခြေထောက်ကို ပိုချောမွေ့စေဖို့အတွက် pumice stone ကို လိမ်းနိုင်ပါတယ်။   

moisturize

ရေစွတ်ပြီးတဲ့အခါ ထူထဲတဲ့ moisturizer လိုမျိုး လိမ်းပေးပါ။ ခြေထောက်အကာအကွယ် The Body Shop. ပျားဖယောင်းနှင့် လျှော်စေ့ဆီတို့ဖြင့် ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် အစွမ်းထက်သော အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေသော အသားအရေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး ကြမ်းတမ်းသော ခြေဖနောင့်များကို ပိုမိုရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ခြေထောက်အစိုဓာတ်ကို တစ်ညလုံး စုပ်ယူနိုင်စေရန် သင်လိမ်းပြီးနောက်တွင် ဤထုတ်ကုန်ကို ညနေခင်းတွင် အသုံးပြုရန်နှင့် ခြေအိတ်တစ်စုံဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ဒီတော့ ဘယ်သူက ဖိနပ်ဝယ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်လဲ။