အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အသားအရေက ဘာကြောင့် ထုထည်ကျလာတာလဲ။

အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ အဓိကလက္ခဏာများမှာ အရေးအကြောင်းများ၊ လျော့တွဲခြင်းနှင့် ထုထည်ဆုံးရှုံးမှုများဖြစ်သည်။ အရေးအကြောင်းများနှင့် အကြောပြတ်ခြင်းများ၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းအရင်းများကို မျှဝေပေးစဉ် - ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် မစ္စတာ Golden Sun - အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အသားအရေ လျော့ပါးလာပြီး ထုထည်တွေ ဆုံးရှုံးရခြင်းတွေက ဘာတွေလဲ။ အောက်တွင် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ထုထည်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းအရင်းအချို့ကို လေ့လာပြီး သင့်အသားအရေကို တင်းတင်းမာမာဖြစ်စေရန်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ထုတ်ကုန်အကြံပြုချက်များကို ရယူလိုက်ပါ။

အသားအရေကို ဘယ်အရာက ထုထည်ပေးသလဲ။

ငယ်ရွယ်သောအသားအရည်သည် ဖောင်းကားသောအသွင်အပြင်ဖြင့် ထူးခြားသည် - အဆီများသည် မျက်နှာ၏နေရာအနှံ့အပြားတွင် အညီအမျှ ပျံ့နှံ့သည်။ ဤပြည့်ဝမှုနှင့် ထုထည်သည် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်း (ငယ်ရွယ်သောအရေပြားတွင် သဘာဝအတိုင်း hyaluronic acid မြင့်မားစွာပါဝင်သည်) နှင့် collagen ကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားသည် ဤထုထည်ကို ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး ပါးပြင်များ ပြားလာကာ လျော့ရဲကာ ခြောက်သွေ့ကာ အရေပြားပိုပါးလာနိုင်သည်။ အတွင်းပိုင်းအိုမင်းခြင်းသည် အကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ထုထည်ဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားသော အဓိကတရားခံ သုံးခုလည်း ရှိသေးသည်။

နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု

အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ၊ ဤစာရင်းတွင်ရှိသော ပထမဆုံးအချက်မှာ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုဖြစ်သည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် အရေပြားကို ပျက်စီးစေပြီး အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ ပထမဆုံး လက္ခဏာများဖြစ်သည့် အမည်းစက်များ၊ လိုင်းများ နှင့် အရေးအကြောင်းများ - နေလောင်ခြင်းနှင့် အရေပြားကင်ဆာအထိ အရာအားလုံးကို ဖြစ်စေသည် ။ UV rays ၏နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်မှုမှာ အရေပြားကို ထောက်ပံ့ပေးသော collagen ကို ချေဖျက်ပေးပြီး တင်းရင်းလှပစေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည် အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေပြီး ကြာရှည်စွာအစိုဓာတ်မရှိခြင်းသည် အရေပြားလျော့ရဲစေသည့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။

အရေပြားထုထည်ကို ဆုံးရှုံးစေနိုင်တဲ့ နောက်ထပ်အချက်တစ်ချက်ကတော့ အလွန်အမင်းနဲ့ လျင်မြန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများသည် ပြည့်ပြည့်ပြည့်ဖြိုးနေစေသည့်အတွက်ကြောင့် အဆီကျခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ ဆုံးရှုံးသွားသောအခါတွင် အရေပြားကို ဆွဲငင်ကာ လျော့ပါးသွားခြင်းကဲ့သို့ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

free radicals များ

ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များအပြင် ထုထည်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စေနိုင်သော အခြားပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်မှာ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကြောင့် ကော်လာဂျင်ပြိုကွဲခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှု သို့မဟုတ် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် ခွဲထွက်သောအခါတွင် အောက်ဆီဂျင်အခမဲ့ အစွန်းရောက်များသည် အဖော်အသစ်ထံ တွယ်ကပ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။ သူတို့အကြိုက်ဆုံးအဖော်? Collagen နှင့် elastin ။ အကာအကွယ်မပါဘဲ၊ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များသည် ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမျှင်များကို ဖျက်ဆီးနိုင်ပြီး အရေပြားသည် အသက်ကင်းမဲ့ပြီး ပိန်ကျုံ့သွားနိုင်သည်။

သင်ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

အသားအရေ တင်းတင်းရင်းရင်း တင်းရင်းလာစေဖို့ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အဆင့်တွေ ရှိပါတယ်။

SPF ကိုနေ့စဉ်လိမ်းပြီး မကြာခဏပြန်လိမ်းပါ။

နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းသည် အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သောကြောင့် နေရောင်ကာခရင်မ်ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏မြင်သာသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ရာသီဥတု ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် နေ့တိုင်း SPF 15 နဲ့ အထက်ရှိတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို သုံးပါ။ L'Oréal Paris Age Perfect Hydra-Nutrition သည် အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ပေးရုံသာမက တောက်ပမှုကိုလည်း ချက်ချင်းပေးစွမ်းသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ကျယ်ပြန့်သော spectrum SPF 30 ဖြင့်ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် ဤနေ့စဉ်နေရောင်ကာဆီသည် အရွယ်ရောက်ပြီးခြောက်သွေ့သောအသားအရေများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Hyaluronic Acid ဖော်မြူလာများကို ရယူပါ။

ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ hyaluronic acid ၏သဘာဝစတိုးဆိုင်များသည် ဖောင်းပွပြီး နုပျိုသောအသားအရေအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ကျေးဇူးတင်နိုင်သော်လည်း အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ထိုစတိုးဆိုင်များသည် လျော့နည်းလာပါသည်။ ဒါကြောင့် အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးတာကို လျော်ကြေးပေးဖို့ moisturizer ပါ၀င်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို စမ်းသုံးကြည့်တာကောင်းပါတယ်။ L'Oréal Paris Hydra Genius ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ စုဆောင်းမှုအသစ်တွင် အစိုဓာတ်သုံးမျိုးပါဝင်သည်- အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက်တစ်မျိုး၊ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်တစ်ခုနှင့် အလွန်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထုတ်ကုန်သုံးမျိုးစလုံးတွင် hyaluronic acid ပါ၀င်ပြီး ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို အစိုဓာတ်ပြန်လည်ရရှိစေသည်။ Hydra Genius အကြောင်း ဤနေရာတွင် ပိုမိုရှာဖွေပါ။

နေရောင်ကာခရင်မ်အောက်မှာ antioxidants အလွှာ

ကော်လာဂျင်ကို ပြိုကွဲစေသော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များမှ သင့်အရေပြားကို ကာကွယ်ရန်၊ သင်၏ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း serum ကို သင်၏ SPF အောက်တွင် နေ့တိုင်း အလွှာပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ Antioxidants သည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တွယ်ကပ်ရန် အခြားရွေးချယ်စရာအတွဲတစ်ခု ပေးစွမ်းသည်။ ဒီ skincare ပေါင်းစပ်မှုရဲ့ အရေးပါပုံကို ဒီနေရာမှာ ထပ်ပြောပါမယ်။