နှုတ်ခမ်းထိန်းသိမ်းခြင်း- နှုတ်ခမ်းကို ဘာကြောင့် SPF လိမ်းသင့်တာလဲ။

နှင့်အညီ အရေပွားကငျဆာအမည်းစက်များနှင့် အရေးအကြောင်းများအပါအဝင် အရေပြားအိုမင်းခြင်း၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းသည် နေရောင်ကြောင့်ဖြစ်ရသည်။ Sunscreen သည် နေရောင်ခြည်ကို အကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးသည်။. လောလောဆယ်တော့ အပြင်မထွက်ခင် နေ့တိုင်း ဆပ်ပြာတိုက်ဖို့ အားလုံးသိကြပေမယ့် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကို လွဲချော်သွားနိုင်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းမှာ နေလောင်တာကို ရှောင်ချင်ရင် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို နေ့တိုင်း နှုတ်ခမ်းကို လိမ်းပေးဖို့ လိုပါတယ်။ အောက်မှာ နှုတ်ခမ်းက ဘာကြောင့် SPF လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သိလာပါလိမ့်မယ်။

နှုတ်ခမ်းမှာ SPF သုံးသင့်လား။

အဖြေတိုတို- အသံထွက် ဟုတ်ကဲ့။ အရ အရေပွားကငျဆာနှုတ်ခမ်းတွင် melanin နီးပါးမရှိပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေအရောင်အတွက် တာဝန်ရှိပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ထိခိုက်မှုမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ နှုတ်ခမ်းတွင် melanin အလုံအလောက်မရှိသောကြောင့် နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်ရန် လိုအပ်သောခြေလှမ်းများလုပ်ဆောင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အဘယ်အရာကိုရှာ

အကြံပြုကြတယ်။ lip balms သို့မဟုတ် lipsticks ကိုရှာပါ။ SPF 15 နှင့်အထက်။ ရေကူးရန် သို့မဟုတ် ချွေးထွက်ရန် စီစဉ်ထားပါက သင့်နှုတ်ခမ်းပလမ်သည် ရေစိုခြင်းရှိမရှိ နှစ်ချက်စစ်ဆေးပြီး အကောင်းမွန်ဆုံးကာကွယ်မှုရရှိရန် အနည်းဆုံး နှစ်နာရီတစ်ကြိမ် အကာအကွယ်ကို ပြန်လည်အသုံးပြုပါ။ ထူထဲသောအလွှာနှင့် မကြာခဏ SPF ပါသည့်အတိုင်း နှုတ်ခမ်းကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးကြောင်း သတိပြုမိပါသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် စုပ်ယူမှု ညံ့ဖျင်းခြင်း သို့မဟုတ် လျင်မြန်စွာ ဖျက်ဆီးခံရခြင်း။၎င်းတို့ကို စွမ်းဆောင်ရည် နည်းပါးစေသည်။

ဘာတွေရှောင်ရမလဲ

အကာအကွယ်မပါဘဲ နှုတ်ခမ်းနီကို နေရောင်ကာကွယ်တဲ့ အခါမှာ ကြီးမားတဲ့ အမှားတစ်ခုပါပဲ။ တကယ်တော့ အရေပြားကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်းက တောက်ပတဲ့ gloss တွေကို ကလေးနှုတ်ခမ်းဆီသုံးတာနဲ့ ခိုင်းနှိုင်းပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင်တော့ gloss မလိမ်းခင် SPF ပါတဲ့ အရောင်တောက်တဲ့ နှုတ်ခမ်းနီကို အရင်လိမ်းပါ။