ဒီနွေရာသီ အပြင်မှာ အချိန်ဖြုန်းရင် အကောင်းဆုံး နေကာခရင်မ်ပါ။

ကြောက်စရာဇာတ်လမ်းအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ Consumer Reports မှ ပြုလုပ်သော မကြာသေးမီက စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင်၊ ၎င်းတို့ အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည့် နေရောင်ကာခရင်မ်များ၏ သုံးပုံတစ်ပုံကျော်သည် မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း မရှင်သန်နိုင်ပါ။ နေလောင်ခံခရင်မ်များသည် နေ၏အန္တရာယ်ရှိသော UVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်များမှ ကာကွယ်ပေးသည်ဟု ဆိုထားသော နေရောင်ကာခရင်မ်များစွာရှိသော်လည်း ၎င်းတို့၏ထုပ်ပိုးမှုတွင် ၎င်းတို့တောင်းဆိုထားသည့်အရာများကို အမှန်တကယ် မဖော်ပြနိုင်ပါ။ နေရောင်ကာခရင်မ်အများအပြားသည် ကြော်ငြာထားသည့်အတိုင်း လုံလောက်သောကာကွယ်မှုမပေးနိုင်သော်လည်း တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ် မြင့်မားသောအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များရရှိသည့် ဖော်မြူလာများရှိပါသည်။ La Roche-Posay ၏ Anthelios 60 Sunscreen အရည်ပျော်နို့ကို Consumer Reports မှ အဆင့်သတ်မှတ်ထားပြီး တစ်နှစ်ဆက်တိုက် ပြီးပြည့်စုံသောရမှတ်ဖြင့် နံပါတ် XNUMX ကို ရရှိထားသည်။ နွေရာသီရောက်ခါနီးတွင် ဤကြယ်ပွင့်နေရောင်ကာခရင်မ်အကြောင်း အသေးစိတ်ကို မျှဝေထားပါသည်။

SPF ဆိုတာ ဘာလဲ

SPF (သို့မဟုတ် နေရောင်ကာကွယ်မှုအချက်) သည် နေလောင်မခံဘဲ အပြင်ထွက်နိုင်သော အချိန်ပမာဏဖြစ်သည်။ "ပြောပါ အပြင်ထွက်ပြီး ဆယ်မိနစ်လောက် နီရဲနေတယ်ဆိုရင် နေရောင်ကာခရင်မ် ပေးရင် အဲဒီနံပါတ်ကို လောင်ကျွမ်းဖို့ အချိန်ယူရတဲ့ ပုံမှန်ပမာဏနဲ့ မြှောက်လိုက်ရင် ဘယ်လောက်ကြာကြာ အလုပ်ဖြစ်မလဲ" ဟု ဆရာဝန်၊ ဟုဆိုသည်။ Lisa Ginn၊ Board Certified Dermatologist နှင့် Skincare.com အတိုင်ပင်ခံ။ "ကျွန်ုပ်တို့သည် အနည်းဆုံး SPF 15 ကို အကြံပြုခဲ့ဖူးသော်လည်း၊ ထို့နောက်တွင် American Academy of Dermatology မှ 30 ကို စတင်အကြံပြုပါသည်။ SPF 30 သည် အခြေခံအချက်ဖြစ်ပြီး SPF 8 နှင့် SPF 30 အကြား ကွာခြားချက်မှာ ကြီးမားပါသည်။ ဒါပေမယ့် တက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံကို ဦးဆောင်မယ်ဆိုရင် SPF 50+ ကို အကြံပေးချင်ပါတယ်။ နံနက် ၁၁း၃၀ မှ ညနေ ၃း၃၀ ထိ အထွတ်အထိပ်ရောက်ချိန်တွင် နေရောင်ကို ရှောင်ပြီး နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အရင်လိမ်းပါ။”

အရေးဆိုမှုများ ပြုလုပ်သည့်အခါတွင် မပြုလုပ်ရပါ။

ဒေါက်တာ Ginn သည် အလွန်မြင့်မားသော SPF ပါသည်ဟု ဆိုထားသော ထုတ်ကုန်များကို ကြည့်သောအခါတွင် အမြန်သတိပေးချက်—ဖတ်ရန်- SPF 100 ကျော်သည်။ "ဤထုတ်ကုန်များတွင် မြင့်မားသောရမှတ်များရရှိရန် ဓာတုပစ္စည်းများသည် မလိုအပ်ပါ။" သူမကပြောပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ နေရောင်ကာခရင်မ်နှင့် ဖန်ခွက်အပြည့်ပါသည့် ညွှန်ကြားချက်များကြားမှ ပြန်မလိမ်းဘဲ အပြင်သို့ ပိုကြာကြာနေနိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့အများအပြားကို ယုံကြည်လာစေရန်လည်း မကြာခဏဆိုသလိုပင်၊ ထိရောက်မှုရှိနေစေရန် နှစ်နာရီခြားတစ်ကြိမ် ထပ်လိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကာကွယ်မှုပေးမည်ဟု ကတိပြုထားသည့် နေရောင်ကာခရင်မ်- LA ROCHE POSAY ANTHELIOS 60 နို့ရည်ပျော်နေကာကရင်

မြင့်မားသောအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များရရှိသောနေရောင်ကာခရင်မ်ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ အထက်ဖော်ပြပါ စားသုံးသူအစီရင်ခံစာများ* စမ်းသပ်မှုတွင်၊ La Roche-Posay မှ Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk သည် ဤနေရာတွင် အကောင်းဆုံးနေကာခရင်မ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤအလျှင်အမြန်စုပ်ယူနိုင်သော SPF 60 နေရောင်ကာခရင်မ်သည် စတုတ္ထနှစ်ဆက်တိုက် စမ်းသပ်မှုတွင် ပြီးပြည့်စုံသောရမှတ်ကို ရရှိခဲ့သည်။ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ကုမ္ပဏီ၏ မူပိုင်ခွင့်တင်ထားသော Cell-Ox Shield နည်းပညာဖြင့် ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် UVA/UVB စစ်ထုတ်မှုများနှင့် ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်ကာကွယ်မှုအတွက် antioxidant complex တို့ကို အကောင်းဆုံးပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ ဒါ့အပြင် ဖော်မြူလာက နူးညံ့တဲ့အသားအရေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ရေစိုခံပြီး မိနစ် 80 အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်ပါတယ်။

La Roche-Posay Anthelios Melting Milk Sunscreen 60 MSRP $35.99။