သင့်အသားအရေကို တောက်ပအောင် ဘယ်လို လုပ်မလဲ။

မွဲခြောက်ခြောက် မွဲခြောက်နေတဲ့ အသားအရေက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ဒါမှမဟုတ် သင့်အသားအရေကို ရအောင်မယူပါနဲ့။ မှန်ကန်သော မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုခြင်းမှ ဖယ်ရှားခြင်းအထိ မှန်ကန်သော concealers နှင့် shimmery highlighters များဖြင့် အပေါ်ထပ်အထိ၊ သင့်အသားအရေကို ပိုမိုတောက်ပ တောက်ပလာစေမည့် နည်းလမ်းကိုးခုကို မျှဝေထားပါသည်။

မျက်နှာသန့်စင်ဆေးဖြင့် သန့်စင်ခြင်း။

အသားအရေ ထိန်းကျောင်းမှုတိုင်းမှာ ပထမဆုံးခြေလှမ်းက သန့်စင်ပေးပြီး အသားအရေ ကြည်လင်စေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ မြို့ကို မသွားခင် ခြောက်သွေ့ မွဲခြောက်တဲ့ အသားအရေအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးနဲ့ အရင်ဆုံး သင့်အသားအရေကို ကြည်လင်အောင် ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ သင့်အသားအရေအတွက် သင့်လျော်သော သန့်စင်ဆေးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်အသားအရေကို ပိုမိုတောက်ပလာစေနိုင်သည်။   

ဘာကိုသုံးရမလဲ- သင့်မျက်နှာပေါ်ရှိ ကြည်လင်တောက်ပမှုကို ကြုံတွေ့နေရပါက ထိုကဲ့သို့ ကြည်လင်တောက်ပမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး သင့်အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေမည့် မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အလုပ်ပြီးမြောက်စေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဆုံး မျက်နှာသစ်ဆေးတွေထဲက တစ်ခုကတော့ Garnier SkinActive Clearly Brighter Argan Nut Gentle Exfoliating Cleanser ဖြစ်ပါတယ်။ Antioxidant ကြွယ်ဝသော ဗီတာမင် C၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ရရှိသော အာဂန်ခွံများနှင့် သစ်သီးအက်ဆစ်တို့ ပါဝင်သည်။ ဤဆေးဆိုင် သန့်စင်ဆေးသည် ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပြီး အသားအရေ ညီညာစေကာ အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ရိုးရှင်းသောခြေလှမ်းဖြင့်မိတ်ကပ်။

Garnier SkinActive Clearly Brighter Argan Nut Gentle Exfoliating Cleanser ($7.99 MSRP) အကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်သုံးသပ်ချက်အပြည့်အစုံကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။

သင့်အသားအရေကို တစ်ပတ် ၁-၂ ကြိမ် သန့်စင်ပေးပါ။

ကြည်လင်ဝင်းပတဲ့ အသားအရေကို ဖန်တီးဖို့ဆိုရင် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ စုပုံနေတဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားဖို့က အဓိကပါပဲ။ အရေပြားဆဲလ်သေများစုပုံလာခြင်းသည် အရေပြားမျက်နှာပြင်ကို ခြောက်သွေ့စေပြီး မွဲခြောက်နေသောအသားအရည်ကို ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသည်။ နူးညံ့သော exfoliator ဖြင့် ဖယ်ရှားခြင်းသည် သင့်အသားရေ မွဲခြောက်ခြောက်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ တောက်ပလာစေရန် serum နှင့် moisturizer များကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘာကိုသုံးရမလဲ- အရေပြားပေါ်ရှိ ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် The Body Shop မှ Vitamin C Glow Reveal Liquid Peel ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ပီရူးနိုင်ငံ အမေဇုန်မိုးသစ်တောမှ ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝသော camu camu ဖြင့်ဖော်စပ်ထားသည့် ဤအိမ်တွင်ရှိသော မျက်နှာအခွံသည် မွဲခြောက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသောအသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး နုပျိုသောအသားအရေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ Chemical Exfoliator မကြိုက်ရင် Physical Exfoliator စမ်းသုံးလို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ အကြိုက်ဆုံးတွေထဲက တစ်ခုကတော့ Kiehl's Pineapple Papaya Facial Scrub ဖြစ်ပါတယ်။ ဤထူးခြားသော exfoliator သည် အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်ပြီး ကြမ်းတမ်းခြောက်သွေ့သော အရေပြားဆဲလ်များကို ဖယ်ရှားရန် apricot seed powder ပါရှိသည်။  

ဗီတာမင် C Glow သည် အရည်အခွံကိုထုတ်ပြသော ခန္ဓာကိုယ်အရောင်းဆိုင်MSRP $23။

Kiehl's Pineapple Papaya Facial Scrub ($28 MSRP) အကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်သုံးသပ်ချက်အပြည့်အစုံကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။ 

တောက်ပသော Serum ကို လိမ်းပါ။

Exfoliation က သင့်အသားအရေကို တောက်ပစေနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသောအရာ မဟုတ်ပါဘူး။ kojic acid ကဲ့သို့ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော စုစည်းထားသော serum ကို လိမ်းခြင်းက သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်နှင့် တောက်ပစေပါသည်။ မွဲခြောက်နေသောအသားအရည်ကဲ့သို့ သီးခြားပြဿနာများကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်စွမ်းရှိသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် serums များကို နှစ်သက်ကြပြီး ပိုမိုတောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော serum များစာရင်း၏ထိပ်တွင်ရှိသည်။

ဘာကိုသုံးရမလဲ- မျက်နှာအသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေမည့် Serum များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် SkinCeuticals Phyto+ Serum သည် အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် ဖော်မြူလာဖြစ်ပြီး kojic acid၊ hyaluronic acid၊ arbutin နှင့် သခွားသီးနှင့် စမုန်ဖြူအထွက်များပါဝင်သောကြောင့် အသားအရေကို ပြန်လည်ကျန်းမာစေကာ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး တောက်ပစေပါသည်။ သင့်မျက်နှာ၏အသွင်အပြင်။

SkinCeuticals Phyto+MSRP $86။ 

သင့်ကိုယ်သင် မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။

သင့်အရေပြားကို လက်ချောင်းများဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာနှိပ်စက်ဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုများသော သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသော အသားအရေကို အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ သွေးလှည့်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် အခြားအရာများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်၏ အပတ်စဉ် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် မျက်နှာနှိပ်နယ်ခြင်းကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းခြင်းသည် အလွန်စိတ်အပန်းဖြေမှု အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါသည်။ ကြိုးစားလိုပါသလား။ ဒီမှာတော့ မျက်နှာကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် နှိပ်နယ်ပေးမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းလေးခုကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။

ဘာကိုသုံးရမလဲ- အိမ်မှာ မျက်နှာအနှိပ်ခံတဲ့အခါ အောက်ပါတို့လိုပါလိမ့်မယ်- အာဟာရပြည့်တဲ့ မျက်နှာသစ်ဆီရမ် - သူ့မှာ တောက်ပတဲ့ ဖော်မြူလာရှိရင် ဘောနပ်စ်အချက်များ။ - နှင့် မျက်နှာအနှိပ်ခံခြင်း။ အိမ်တွင်းမျက်နှာအလှအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံး အနှိပ်ကိရိယာများထဲမှတစ်ခုမှာ Body Shop Facial Massager ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူရုံသာမကဘဲ အသားအရေကို ချောမွေ့စေသော serum application ဖြင့် လိမ်းပေးပါ။ The Body Shop ၏ Facial Massager ကိုအသုံးပြုသောအခါ၊ အမှတ်တံဆိပ်၏ Instant Skin Smoothing Treatment နှင့် ဗီတာမင် C နှင့် တွဲသုံးလိုပါသည်။ ပီရူးနိုင်ငံ အမေဇုန်မိုးသစ်တောမှ ဗီတာမင် C camu camu ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဤ antioxidant ကြွယ်ဝသော မျက်နှာသစ် serum သည် မွဲခြောက်နွမ်းနယ်နေသော အသားအရေအတွက် ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ .

The Body Shop Facial Massager ($8 MSRP) အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်နှာအနှိပ်နည်းပညာများကို ဤနေရာတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

The Body Shop တွင် ဗီတာမင် C သည် အသားအရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ချက်ခြင်း ချောမွေ့စေသော ကုသမှုMSRP $29။

အလင်းဝင်စေတဲ့ မျက်နှာဖုံးကို စမ်းကြည့်ပါ။

ခြောက်သွေ့ မွဲခြောက်နေသော အသားအရေကို ပစ်မှတ်ထားရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်း။ တောက်ပအားကောင်းတဲ့ မျက်နှာဖုံးနဲ့၊ ဟုတ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့ မွဲခြောက်နေတဲ့ အသားအရေကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် face masks တွေကို အသုံးပြုတဲ့အခါ အသားအရေကို တောက်ပစေမယ့် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေသာမက exfoliating ဂုဏ်သတ္တိပါရှိတဲ့ အမျိုးအစားတွေကို ရွေးချယ်လေ့ရှိပါတယ်။ Exfoliating face masks များသည် သင်နှစ်သက်သော exfoliant ကဲ့သို့ အရေပြားမျက်နှာပြင်မှ ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် သင့်အသားအရေကို တောက်ပစေသော အာဟာရဓာတ်များ ပေးစွမ်းရန် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်နိုင်သော စွမ်းရည်များစွာကို အသုံးပြုပါသည်။ ရလဒ်? အသားအရေကို အရင်ကထက် နုပျိုပြီး ကြည်လင်တောက်ပလာစေပါတယ်။

ဘာကိုသုံးရမလဲ- ကျွန်ုပ်တို့၏ တောက်ပသောအသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Mask ဖြင့်ဖြစ်သည်။ cranberry နှင့် နနွင်းစေ့များဖြင့်ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် ဤစူပါအစားအစာမှုတ်သွင်းထားသော မျက်နှာဖုံးသည် မွဲခြောက်နွမ်းနယ်နေသောအသားအရေကို တောက်ပစေပြီး ခွန်အားဖြစ်စေပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော အသားအရေကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။

Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Mask ($32 MSRP) အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်သုံးသပ်ချက် အပြည့်အစုံကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။

Moisturize လုပ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

တောက်ပတဲ့ အသားအရေကို လိုချင်ရင် တစ်နေ့တာလုံး ရရှိနိုင်တဲ့ အစိုဓာတ်ပမာဏကို အလေးအနက်ထားဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းက သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့ခြင်း (သို့) မွဲခြောက်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပြီး တောက်ပမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ညနေပိုင်း သန့်စင်ပြီးနောက် moisturizer သို့မဟုတ် facial oil နှင့် သင့်နေ့စဉ်မိတ်ကပ်အောက်ရှိ မျက်နှာလိမ်းဆေးကို လိမ်းရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သင့်အသားအရေသည် နေ့ဘက်တွင် ရေဓာတ်အနည်းငယ်ပိုလိုအပ်ပါက hydrating facial mist ဖြင့် လိမ်းပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အနှစ်သက်ဆုံးများကို စုစည်းတင်ပြထားပါသည်။

ဘာကိုသုံးရမလဲ- အသားအရေကို တောက်ပစေသည့် မျက်နှာလိမ်းဆေးများနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခုမှာ Garnier Clearly Brighter Brightening & Smoothing Daily Moisturizer SPF 15 ဖြစ်သည်။ antioxidant vitamin C နှင့် E complex၊ ထင်းရှူးတောအနှစ်သာရနှင့် နှုတ်ခမ်းနီကဲ့သို့ ကျော်ကြားသော LHA တို့ကို နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ -Hydroxylic Acid - အဆီပြန်ခြင်းမရှိသော ဖော်မြူလာသည် မွဲခြောက်ကြမ်းတမ်းသော အသားအရေကို တောက်ပ၊ နူးညံ့၊ ချောမွေ့စေပြီး ပိုမိုညီညာသော အသားအရေအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါသည်။ ညဘက်ခရင်မ်အတွက် Vichy ၏ Idéalia Night Cream ကို အကြံပြုထားပါသည်။ ကဖိန်းဓာတ်၊ hyaluronic acid နှင့် vitamin B3 တို့ဖြင့်ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် အာဟာရပြည့်ဝသော ညဘက်ခရင်မ်သည် နံနက်ခင်းတွင် အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပြီး ပြန်လည်အသက်ဝင်လာစေရန် ကူညီပေးသည်။

Garnier သည် ပိုမိုတောက်ပတောက်ပပြီး ချောမွေ့စေသော နေ့စဉ် Moisturizer SPF 15 ဖြစ်သည်။MSRP $14.99။

Vichy Idealia Night CreamMSRP $35။

မျက်နှာအခွံခွာခြင်းကို ရယူပါ။

ကြည်လင်တောက်ပတဲ့အသားအရည်အတွက်၊ မျက်နှာအခွံနဲ့ ရင်းနှီးချင်မှဖြစ်မယ်။ ဓာတုအခွံများကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ပြင်းထန်သော exfoliation ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်—ဓာတုအခွံများအကြောင်း သိလိုသမျှကို ဤနေရာတွင်—သို့မဟုတ် အိမ်တွင်ရွေးချယ်နိုင်သည် ။ 

ဘာကိုသုံးရမလဲ- အိမ်မှာ မျက်နှာအခွံကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ၊ ဒီပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ထိပ်တန်းထုတ်ကုန်တစ်ခုကတော့ L'Oréal Paris မှ Revitalift Bright Reveal Peeling Pads ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်မှမှုတ်သွင်းထားသော exfoliating pads များတွင် glycolic acid - တောက်ပမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ရွှေစံနှုန်း - အရေပြား၏မျက်နှာပြင်ကိုဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ဖယ်ရှားပြီးဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အပြင်မထွက်မီ Broad Spectrum SPF 15 သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုမြင့်သော ဤထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုရန် သေချာပါစေ။

L'Oréal Paris' Revitalift Bright Reveal Brightening Peels (MSRP $19.99) နှင့် Revitalift Bright Reveal collection ရှိ အခြားထုတ်ကုန်များအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏သုံးသပ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။

အလေးပေးဖော်ပြချက်တစ်ခု အသုံးပြုပါ။ 

မင်းကို ဖျက်ရတာ မုန်းတယ်၊ ပိုတောက်ပတဲ့ အသားအရေက နေ့ချင်းညချင်း ဖြစ်လာတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်အသားအရေကို တောက်ပစေမယ့် highlighter နဲ့ မပြုလုပ်မချင်း အတုလုပ်လို့ရပါတယ်။ သိသာထင်ရှားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် သင့်ပါးရိုးများ၊ နတ်သမီးလေး၊ နဖူးရိုး၊ နှာတံနှင့် မျက်လုံးထောင့်များပေါ်တွင် အနည်းငယ် ပွတ်ပေးပါ။ သင့်အသားအရေကို strobe effect ပေးပုံအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ strobe နှင့် skincare guide ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။

ဘာကိုသုံးရမလဲ- ကျွန်ုပ်တို့အနှစ်သက်ဆုံးသော အသားပေးစက်များထဲမှတစ်ခုမှာ Maybelline ၏ FaceStudio Master Strobing Stick Illuminating Highlighter ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ခိုင်ခံ့သော ဆေးဆိုင်မှ အသားပေးဖော်ပြသည့်ချောင်းသည် အရေပြားပေါ်ကို ပွတ်တိုက်ကာ တောက်ပတောက်ပမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

တောက်ပသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော Maybelline FaceStudio Master Strobing Stick၊ $9.99 (အကြံပြုထားသည့် လက်လီစျေးနှုန်း)

အရောင် မှန်ကန်မှု စမ်းကြည့်ပါ။

ပိုမိုတောက်ပပြီး ပိုမိုတောက်ပသော အသားအရေကို အတုလုပ်ရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်း? အရောင်ပြင်ဆင်မှုအတွက် concealers နှင့်အတူ။ မစုံလင်မှုများကို ဖုံးကွယ်ရန်၊ အဝါရောင်အောက်ခံများကို လျှော့ချနိုင်ခြင်း၊ မျက်လုံးအောက်ရှိ အမည်းစက်များကို ဖုံးကွယ်ရန်နှင့် အသားအရေတစ်ခုလုံးကို တောက်ပစေခြင်းအတွက် အရောင်ပြုပြင်ပေးသည့် concealer များကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်ပါသည်။ သင့်အသားအရေကို အရောင်မှန်စေသော concealer ဖြင့် တောက်ပလိုပါက ပန်းရောင် concealer ကိုယူကာ သင့်ပါးရိုးများ၊ နှာတံတံတား၊ သင့်နဖူးအလယ်နှင့် အခြားနေရာများကို အထူးအသားပေးဖော်ပြရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ .

ဘာကိုသုံးရမလဲ- ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံးအရောင်ပြင်ဆင်မှုရွေးချယ်မှုသည် Urban Decay ၏ Naked Skin Color Correcting Fluid ဖြစ်သည်။ အညိုရောင်အကွက်များကို ဖုံးကွယ်နိုင်သောကြောင့် ပန်းရောင်အရိပ်ကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်ကြပြီး ပိုမိုတင်းမာသောအသွင်အပြင်ရရှိစေရန် အသားအရေကို မီးမောင်းထိုးပြပေးပါသည်။

Urban Decay ၏ Naked Skin Color Correcting Fluid ($28 MSRP) အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြည့်စုံသော အရောင်ပြင်ဆင်ခြင်းလမ်းညွှန်ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။