သင်တကယ်လိုအပ်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော Anti-aging skincare ပါ။

လူစည်ကားသော အလှပြင်တန်းမှာ သွားလာရန် မခက်ခဲသကဲ့သို့၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးရုံသာမက ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေအမျိုးအစားအတွက်ပါ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အဆုံးမရှိထင်ရသော အိုမင်းရင့်ရော်မှုဆန့်ကျင်သည့်ဝယ်ယူမှုသေတ္တာများကို စစ်ထုတ်ရပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခက်ခက်ခဲခဲရငွေကို ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်မလိုအပ်သော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများအတွက် သုံးစွဲခြင်းထက် အနည်းငယ်သာ၍ဆိုးသောကြောင့် မည်သည့် အရွယ်ရောက်မှုဆန့်ကျင်ရေး ထုတ်ကုန်များတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားသင့်သည်ကို သိရန်မှာ ပိုခက်ခဲပါသည်။ Retinol က သူတို့ပြောသလို တကယ်ကောင်းလား။ ညနေပိုင်းအတွက် သီးခြား moisturizer လိုအပ်ပါသလား။ (အရိပ်အမြွက်။) ကံကောင်းစွာပဲ၊ သင့်အချိန်နှင့်ငွေကို သုံးစွဲရကျိုးနပ်သည့် မည်သည့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်သည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ကူညီဖြေရှင်းပေးပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချက်မှာ သင်၏အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုဆန့်ကျင်ရေးလက်နက်များမပါဘဲ မည်သည့်အခါမျှမဖြစ်သင့်သည့်အရာဖြစ်သည် (နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသန့်စင်ဆေးနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်အပြင်၊ ဟုတ်ပါတယ်)။ အားမနာပါနဲ့ - ဖတ်ပါ - ပြေးပါ၊ လမ်းမလျှောက်ပါနှင့် - သင့်ဒေသခံဆေးဆိုင် သို့မဟုတ် အလှကုန်ပစ္စည်းဆိုင်တွင် ဝယ်ပါ။

နေရောင်ကာကွယ်ဆေး

အားလုံးရဲ့ အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ထုတ်ကုန်ဖြစ်တဲ့ broad-spectrum sunscreen နဲ့ စလိုက်ရအောင်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတိုင်ပင်ခံအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များသည် လူတိုင်းလိုအပ်သော (အရေပြားအမျိုးအစားမခွဲခြားဘဲ) အရေပြားထိန်းပစ္စည်းအဖြစ် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ခြင်းမရှိပါက ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားသည့် မည်သည့် အရွယ်ရောက်မှုဆန့်ကျင်ရေး ထုတ်ကုန်မဆို ဆုံးရှုံးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သင့်အား ပြောပြသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့အား ယုံကြည်ပါ။ နေရောင်ခြည်မှ ထုတ်လွှတ်သော UVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်များသည် အရေပြားတွင် အမည်းစက်များနှင့် အရေးအကြောင်းများကဲ့သို့ အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အပြင် အချို့သော အရေပြားကင်ဆာများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ SPF 15 နှင့်အထက်ရှိသော ကျယ်ပြန့်သော နေရောင်ကာခရင်မ်ကို နေ့စဉ်သုံးစွဲရန် လျစ်လျူရှုခြင်းဖြင့် သင့်အရေပြားသည် ဤအနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဆိုးရွားစေသည်။ စာအုပ်ထဲက ဆင်ခြေတိုင်းကို ကြားဖူးတယ် - နေရောင်ကာလိမ်းဆေးက ငါ့အသားအရေကို ဖြူဖျော့ပြီး ရှက်ရွံ့စေတယ်၊ ​​နေရောင်ကာလိမ်းဆေးက ကွဲထွက်တာ စတာတွေကို ပေးတယ် - ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရရင် ဒီအရေးပါတဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအဆင့်ကို ကျော်သွားဖို့ လုံလောက်တဲ့အကြောင်းပြချက်တစ်ခုမှ မရှိပါဘူး။ ထို့အပြင်၊ ဈေးကွက်တွင် ချွေးပေါက်များကိုပိတ်ခြင်း၊ ကွဲထွက်ခြင်းမဖြစ်စေဘဲ နှင့်/သို့မဟုတ် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် စေးကပ်သောအဖုအပိန့်များမကျန်စေဘဲ ပေါ့ပါးသောဖော်မြူလာများစွာရှိပါသည်။

ကြိုးစားပါ နေရောင်ကာခရင်မ်ကြောင့် အဆီပြန်ခြင်းနဲ့ ဝက်ခြံတွေကို ကြောက်တယ်ဆိုရင် La Roche-Posay Anthelios Clear Skin ကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ အဆီမပါတဲ့ ဖော်မြူလာက နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ပုံမှန်မဝတ်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်။

နေ့ရော ညပါ ခရင်မ် 

ခရင်မ်ကို နေ့ရောညပါ လိမ်းနိုင်မယ်လို့ ထင်ပါသလား။ ထပ်စဥ်းစား! ညလိမ်းခရင်မ်များတွင် Retinol နှင့် glycolic acid အပါအဝင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပိုမိုပါဝင်လေ့ရှိပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် အသားပိုလေးသည်။ (တစ်ဖက်တွင်၊ နေ့လိမ်းခရင်မ်များသည် ပေါ့ပါးပြီး အရေပြားကို နေရောင်ခြည်အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ရန် ကျယ်ပြန့်သော SPF ပါဝင်ပါသည်။) ထုတ်ကုန်နှစ်ခုသည် မတူညီသော အကျိုးကျေးဇူးများစွာဖြင့် ဖော်မြူလာအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သောကြောင့်—၎င်းတို့ကို သင်၏နေ့စဉ် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် ထည့်သွင်းရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကြိုးစားပါ အသားအရေကို တစ်ညလုံး ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အရေးအကြောင်းတွေ လျော့ပါးလာစေဖို့ Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream ကို အကြံပြုထားပါတယ်။

Antioxidant Serum

နေရောင်ခြည်၊ လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် မီးခိုးငွေ့များအပါအဝင် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ—မတည်မငြိမ်ဖြစ်စေသော မော်လီကျူးများသည် အရေပြားနှင့် ထိတွေ့သောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် အရေပြားတွင် ကပ်ငြိလာကာ collagen နှင့် elastin များကို စတင်ပြိုကွဲစေကာ ပိုမိုမြင်သာသော လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။ အိုမင်းခြင်း။ ကျယ်ပြန့်သော spectrum SPF သည် အရေပြားတွင် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး၊ အပေါ်ယံဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် အောက်ဆီဂျင်ကင်းစင်သော ရယ်ဒီကယ်များအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ကာကွယ်မှုတစ်ခု ထပ်မံပေးပါသည်။ ဗီတာမင် C သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ရွှေစံနှုန်းအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတိုင်ပင်ခံ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များမှ ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသော အကောင်းဆုံး antioxidant ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးအချို့မှာ ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားအပေါ်ယံဆဲလ်များ ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချခြင်း ပါဝင်သည်။ Antioxidant နှင့် SPF တို့သည် အစွမ်းထက်သော အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော စွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်သည်။ 

ကြိုးစားပါ SkinCeuticals CE Ferulic သည် လူကြိုက်အများဆုံး ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝသော serum ဖြစ်သည်။ဖော်မြူလာတွင် ဗီတာမင် C၊ ဗီတာမင် E နှင့် Ferulic Acid တို့၏ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ပေါင်းစပ်ပါဝင်မှုကြောင့် အရေပြား၏ သဘာဝအတိုင်း ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ခုခံကာကွယ်ပေးပြီး လိုင်းများ နှင့် အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေပါသည်။

RETINOL

Retinol ကို သင်စဉ်းစားသောအခါ၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော ထုတ်ကုန်များကို ချက်ချင်းသတိရလာသည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော ရွှေစံနှုန်းအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသော်လည်း မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရပါမည်။ retinol သည် အလွန်ထိရောက်သောကြောင့်၊ ပါဝင်ပစ္စည်း၏ အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းသောနည်းဖြင့် စတင်ပြီး သည်းခံနိုင်မှုပေါ်မူတည်၍ ကြိမ်နှုန်းကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ Retinol များလွန်းခြင်းသည် အရေပြား၏ အနုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Retinol နှင့်ပတ်သက်သော အကြံပြုချက်များကို ပိုမိုသိရှိနိုင်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အစပြုသူ၏လမ်းညွှန်ချက်ကို ကြည့်ပါ။

မှတ်ချက်- ညဘက်တွင်သာ Retinol ကို အသုံးပြုပါ - ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည် ဓါတ်ပုံများ အာရုံခံနိုင်ပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် ပျက်စီးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် Retinol က သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ပိုထိခိုက်နိုင်တာကြောင့် မနက်တိုင်း (အမြဲ) ကျယ်ပြန့်တဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို လိမ်းပြီး တစ်နေ့တာလုံး ပြန်လိမ်းပေးပါ။ ဒါ့အပြင် သင့်အသားအရေကို ကြမ်းတမ်းပြီး အိုမင်းရင့်ရော်နေတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေကို ထိတွေ့ပေးခြင်းအားဖြင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ပျက်ပြယ်မသွားစေချင်ပါဘူး…။

ကြိုးစားပါ သင်ဆေးဆိုင်တွင်ရှိနေပါက La Roche-Posay Redermic [R] ပြွန်ကိုယူပါ။ micro-exfoliating LHA နှင့် သီးသန့် retinol booster complex တို့ဖြင့် ဖော်စပ်ထားသည်။