နနွင်းဟာ သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်ပါသလား။

နနွင်းဟာ အရာအားလုံးနီးပါးကို အရသာပိုကောင်းစေတယ်လို့ လူတော်တော်များများက ပြောကြပေမယ့် ဒီအဝါရောင်တောက်တောက်တောက်တောက်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေက မီးဖိုချောင်သုံး ဒယ်အိုးထက် ကျော်လွန်ပြီး အံ့ဩစရာတွေ ရှိနေတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဤသည်မှာ မှန်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာကို ပထမဆုံးရှာဖွေတွေ့ရှိသူဖြစ်မည်မထင်ပါ။ ရိုးရာ Ayurvedic၊ တရုတ်နှင့် အီဂျစ်ဆေးပညာများတွင် နနွင်းကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ တကယ်တော့၊ တောင်အာရှသတို့သမီးတွေဟာ သူတို့ကိုယ်ကို ပျော်ဖို့မျှော်လင့်ပြီး မင်္ဂလာပွဲမတိုင်ခင် ထုံးတမ်းစဉ်လာအဖြစ် နံ့သာမျိုးနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေနဲ့ သူတို့ရဲ့တစ်ကိုယ်လုံးကို လိမ်းကြပါတယ်။ ethereal တောက်ပ ဟုတ်တယ်လို့ ပြောရမယ့်အချိန်ရောက်ပြီ။ အသားအရေထိန်းပစ္စည်းမှာ နနွင်းပါဝင်ပစ္စည်းတွေက အသားအရေကို နုပျိုစေတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ နီရဲခြင်းကို သက်သာစေသည်။ လက်လှမ်းမှီအောင် ကူညီပေးပါ။ နှင်းရည်ကြီး. နနွင်းရထားကို လွမ်းနေသလား။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည် အဘယ်ကြောင့် ဖောင်းပွရကျိုးနပ်သည်ကို အောက်တွင် ရှင်းပြပါမည်။ 

၎င်းသည် အစွမ်းထက်သော antioxidant ဖြစ်သည်။

ဤအဝါရောင်အမှုန့်သည် antioxidants များနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ အမျှ တိုင်းရင်းသား အရေပြားကျွမ်းကျင်သူနှင့် Skincare.com အတိုင်ပင်ခံ William Kwan, MD.၊ငါတို့အား ထင်ရှား၊ နနွင်းသည် ၎င်း၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်။. Antioxidant တွေအကြောင်း သိထားသင့်တာတစ်ခုရှိရင်၊ အရေပြားက UV ထုတ်ပေးတဲ့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့ လိုအပ်တယ်၊ အဲဒါတွေက အရေပြားကို မြန်မြန်ပြိုကွဲစေပြီး အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ပြနိုင်စေတယ် - အရေးအကြောင်းတွေ နဲ့ လိုင်းကောင်းတာတွေ တွေးပါ။ . ဗီတာမင် C နှင့် E သည် အန္တရာယ်ရှိသော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ချေဖျက်ရန်အတွက် ရေပန်းအစားဆုံး antioxidants ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် နနွင်း၏ ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် မကောင်းသူများကို တိုက်ထုတ်ရာတွင် အထောက်အကူမပြုပေ။

Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

Antioxidants သည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော်လည်း နနွင်း၏ အခြားသော ဂုဏ်သတ္တိများကလည်း အသိအမှတ်ပြုထိုက်ပါသည်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦး၏အဆိုအရ နနွင်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိရှိသောကြောင့် လူသိများသည်။ Rachel Nazarian, MD, New York ရှိ Schweiger အရေပြားရောဂါဗေဒအဖွဲ့. "ဝက်ခြံ၊ rosacea ရှိသူများနှင့် အမည်းစက်များကဲ့သို့သော အရေပြားအရောင်ခြယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူများအတွက်လည်း ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။" အရ အမျိုးသားဇီဝနည်းပညာသတင်းအချက်အလက်ဌာန (NCBI)နနွင်းမှာ ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ပါ၀င်တာကြောင့် ဒီအရေပြားအခြေအနေနဲ့ အမျိုးအစားတွေအတွက်လည်း ပါဝင်ပစ္စည်းကောင်းတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။

မွဲခြောက်နေတဲ့ အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပလာအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

နနွင်းကို အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေဖို့အတွက် ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ ဤအမွှေးအကြိုင်များပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို သင့်နေ့စဉ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ပင်ပန်းနေသော အသားအရေကို မြှင့်တင်ပေးပါ။ အသားအရေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ နနွင်းကို ဘယ်မှာဝယ်ရမှန်း မသေချာဘူး။ ဒီ့ထက်ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ Kiehl ၏ နနွင်းနှင့် Cranberry Seed ခွန်အားဖြစ်စေသော Radiance Masquecranberry ထုတ်ယူမှု၊ micronized cranberry အစေ့များနှင့် နနွင်းထုတ်ယူမှုတို့ ပါဝင်သည်။ Kiehl's ဟုခေါ်သည့်အတိုင်း "Instant Facial" သည် မွဲခြောက်နွမ်းနယ်နေသော အသားအရေကို ကျန်းမာစေပြီး နှင်းဆီပန်းသဏ္ဍာန်အဖြစ် တောက်ပစေပြီး အားဖြည့်ပေးပါသည်။

Anti-aging effect ပါရှိပါတယ်။ 

ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုသည် သူ့ဘာသာသူ နာမည်ရစေရန်အတွက်၊ ၎င်းတွင် အရွယ်ရောက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိရပါမည်။ နနွင်းကလည်း အလုပ် လုပ်တယ်။ American Academy of Dermatology ဂျာနယ် နနွင်းထုတ်ယူမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် အစိုဓာတ်ထိန်းဖော်မြူလာတွင် အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ မျက်နှာပေါ်က အမဲစက်တွေ၊ အစင်းကြောင်းတွေနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို လျော့ပါးစေတယ်။ - အိုမင်းခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ သင့်ပြဿနာတွေ အားလုံးနီးပါး။

အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးနှင့် ကုသမှုများအတွက် သင့်လျော်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းကို လူသိရှင်ကြား ဘယ်လောက်ပဲ လက်ခံပါစေ၊ သင့်အသားအရေက ပါဝင်ပစ္စည်းအသစ်ကို ကျေနပ်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်တယ်ဆိုတာကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ သုံးသပ်ချက်တွေက အာမခံချက်မရှိပါဘူး။ ကံကောင်းစွာနဲ့ပဲ Dr. Kwan ရဲ့ အဆိုအရတော့ အသားအရေ အမျိုးအစား တစ်ခုခုရှိတဲ့ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ နနွင်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အသားအရေသည် ခြောက်သွေ့သည်ဖြစ်စေ အဆီပြန်သည်ဖြစ်စေ သင့်နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် နနွင်းထည့်နိုင်သည်။ Kwan က အသားအရေ ဖြူစင်သူတွေ အတွက် တစ်ခုတည်းသော သတိပေးချက်ကတော့ နနွင်းဟာ သူတို့ရဲ့ အသားအရေကို စွန်းထင်းစေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် မတည်မြဲပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်အတွက် ဖြစ်ပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ ညဘက်တွင် နနွင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် အဝါရောင် စွန်းထင်းသွားနိုင်သည့် မိတ်ကပ်အလွှာကို အသုံးပြုပါ။

အခြားသော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းအားလုံးနီးပါးကို နနွင်းနှင့် တွဲသုံးနိုင်ကြောင်း ဒေါက်တာ နာဇာရီယန်က မှတ်ချက်ပြုသည်။ "သူက နူးညံ့သိမ်မွေ့တယ်၊ ပေါ့ပါးပြီး တခြားသူတွေနဲ့လည်း လိုက်ဖက်တယ်" လို့ သူမက ပြောပါတယ်။ "တကယ်ကို အကန့်အသတ်မရှိ သုံးနိုင်တာပါ။"