အမည်းစက် 101: ပိတ်ဆို့နေသော ချွေးပေါက်များကို ဖယ်ရှားပါ။

သင့်ချွေးပေါက်များ—အညစ်အကြေးများ—အညစ်အကြေးများ၊ အဆီများ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် အရေပြားဆဲလ်သေများ—လေနှင့်ထိတွေ့သည့်အခါ ဓာတ်တိုးမှုသည် ပိတ်ဆို့နေသောချွေးပေါက်များကို မနှစ်မြို့ဖွယ်—နှင့် မကြာခဏသိသာထင်ရှား—အညိုရောင်-အမည်းရောင်တို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ထည့်ပါ- အနက်ရောင်အစက်များ။ သင့်အရေပြားကို ကျုံ့သွားစေရန် အမြန်ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုလို ထင်ရသော်လည်း၊ အမည်းစက်များကိုဖယ်ရှားပါ။ဒီလက်တွေကို သင်ကိုယ်တိုင် သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားကိုထိလိုက်ခြင်းဖြင့် အစွန်းအထင်းများကို အရေပြားအတွင်းနက်အောင် တွန်းပို့ရုံသာမက အမြဲတမ်းအမာရွတ်များကိုလည်း ချန်ထားပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်မှာ ဝက်ခြံပေါက်ရင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ အကြံပြုချက်တွေကို ကြည့်ပါ။   

စားသုံးမှုကို ခုခံရန် ကြိုးစားပါ သို့မဟုတ် ရွေးချယ်ပါ။

၎င်းကို အမြန်ပြုပြင်မှုဟု ထင်ရသော်လည်း အရေပြားကို ရွေးခြင်း သို့မဟုတ် အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားခိုင်းခြင်းက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဧရိယာကို ထိခိုက်စေပြီး ပိုဆိုးတာက အမာရွတ်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။. အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်လက်ချောင်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ချွေးပေါက်များအတွင်းသို့ အညစ်အကြေးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်လာနိုင်သည်။

သန့်စင်ခြင်းနှင့် exfoliation

salicylic acidအရောင်းဆိုင်ရှိ scrubs၊ lotions၊ gels နှင့် cleansers အများအပြားတွင်တွေ့ရပြီး ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။ ကြိုက်တယ်။ SkinCeuticals သန့်စင်ဆေးရည်ဝက်ခြံထွက်လွယ်သောအသားအရေအတွက် 2% salicylic acid၊ microbeads၊ glycolic နှင့် mandelic acids တို့ဖြင့် ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပြီး အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသားအရေကို စိုပြေစေပါသည်။ Vichy Normaderm သန့်စင်ဆေးရည် အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ပေါင်းစပ်အသားအရေအတွက် သင့်တော်တဲ့ ရွေးချယ်မှုပါ။ salicylic acid၊ glycolic acid နှင့် micro-exfoliating LHA တို့ဖြင့် ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် အသားအရေကို ညင်သာစွာ ဖြူစင်စေပြီး သန့်စင်စေပါသည်။ salicylic acid ဖြင့် အလွန်အကျွံမပြုလုပ်ရန် သတိထားပါ။ အဲဒါ ညွှန်ကြားတာထက် ပိုသုံးရင် အသားအရေ ခြောက်သွေ့နိုင်ပါတယ်။. အညွှန်းညွှန်ကြားချက်များ သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်များကို အမြဲလိုက်နာပါ။

အခြားရွေးချယ်စရာများ

အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ လိမ်းဆေးများဖြင့် မပျောက်သေးသော အမည်းစက်များကို ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားပါ။. တစ်ဖန်၊ blackhead removers ကို ကိုယ်တိုင် မသုံးပါနှင့်။ သတိရပါ- လက်ခုပ်တီးပြီး ရွေးခိုင်းတာကို တွန်းလှန်ပါ။

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း။

ဝက်ခြံမဖြစ်ပွားမီ ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ပါ။ ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း၊ ချွေးပေါက်မပိတ်စေသော ချွေးပေါက်ကျယ်စေသော ထုတ်ကုန်များနှင့် အသက်ရှူနိုင်သော အလှကုန်များကို ရွေးချယ်ပါ။ အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးများ ကင်းစင်စေရန် သင့်အရေပြားကို ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်းနှင့် exfoliate ပြုလုပ်ပါ။