သင့်အသားအရေအတွက် စပျစ်သီးအဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူး ၃ မျိုး

သင့်အသားအရေအတွက် အဆီတွေကို တွေးကြည့်တဲ့အခါ ချက်ခြင်းပြန်သတိရဖို့ အနည်းငယ်တော့ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ထဲတွင်? အုန်းဆီ၊ သံလွင်ဆီ၊ Rosehip ဆီနှင့် ဗာဒံဆီ။ ဒီရေပန်းစားတဲ့ဆီတွေဟာ အလှပြင်လုပ်ငန်းမှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ သေချာပေါက် နာမည်ရနေပေမယ့် အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ တခြားဆီတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ထိုဆီတစ်မျိုးမှာ စပျစ်စေ့ဆီဖြစ်သည်။ စပျစ်စေ့ဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ၎င်းကို သင်၏ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် သင်မည်ကဲ့သို့ ထည့်နိုင်သည်ကို နားလည်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Skincare.com မှ ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပေး နှစ်ဦးထံ လှည့်သွားပါသည်။ စပျစ်စေ့အဆီသည် သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံတွင် ဦးဆောင်သူအသစ်ဖြစ်သင့်ပါသလား။ သိရှိရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

GRAPE Oil ဆိုတာ ဘာလဲ

စပျစ်သီးဆီသည် အောက်ပါတို့မှ ရရှိသည်။-စပျစ်သီး။ အထူးသဖြင့်၊ ၎င်းသည် ဖီနိုလစ်ဒြပ်ပေါင်းများ၊ ဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် ဗီတာမင်များကြွယ်ဝသော စပျစ်ရည်ထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ National Center for Biotechnology Information မှ ထုတ်ဝေသော သုတေသနပြုချက်အရ စပျစ်စေ့ဆီတွင် အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပြီး ဆေး၊ အလှကုန်နှင့် ချက်ပြုတ်ရာတွင် အသုံးဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။   

စပျစ်သီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

စပျစ်စေ့ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက မြောက်မြားစွာရှိပေမယ့် အောက်ဖော်ပြပါ သုံးခုကို အနီးကပ် လေ့လာကြည့်ပါမယ်။ 

အကျိုးကျေးဇူး #1- ချွေးပေါက်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ 

Board-certified dermatologist နှင့် Skincare.com မှ အတိုင်ပင်ခံ ဒေါက်တာ Dandy Engelman ၏ အဆိုအရ စပျစ်စေ့ဆီအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ကိုယ်စားလှယ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ကွဲထွက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများဖြစ်သည်။ “စပျစ်စေ့ဆီသည် ဝက်ခြံရှိသူများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သည်” ဟု ဒေါက်တာ Engelman ကဆိုသည်။ အထူးသဖြင့်၊ Dr. Engelman က စပျစ်စေ့ဆီတွင် linoleic acid မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း အတိအကျပြောထားသည်။

အကျိုးကျေးဇူး # 2 : အရေပြားရေဓာတ်

ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပဲ စပျစ်စေ့ဆီဟာ ဖက်တီးအက်ဆစ်နဲ့ ဗီတာမင်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့အတွက် ဒီပါဝင်ပစ္စည်းကို moisturizer အတော်များများမှာ တွေ့ရတတ်တယ်ဆိုတာ အံ့သြစရာမရှိပါဘူး။ ထို့အပြင်၊ စပျစ်စေ့အဆီကို သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် မည်သို့ထည့်သွင်းရမည်ကို အကြံပြုချက်များအတွက် ဒေါက်တာ Engelman ကိုမေးမြန်းသောအခါ သူမက ၎င်းကို သန့်စင်ရေးအဆီ သို့မဟုတ် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်အဖြစ် အသုံးပြုရန် အကြံပြုခဲ့သည်။

အကျိုးကျေးဇူး နံပါတ် ၃- အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေသည်။

NCBI ၏ အဆိုအရ ဗီတာမင် E သည် ၎င်း၏ မြင့်မားသော antioxidant လုပ်ဆောင်မှုကြောင့် စပျစ်စေ့ဆီ၏ အကျိုးပြုအာနိသင်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ မသိသေးရင် Antioxidants တွေက အရေပြားမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှု လက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ပျက်စီးမှုတွေကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

သင့်စနစ်တွင် စပျစ်သီးကို ထည့်သွင်းနည်း

စပျစ်စေ့ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ကိုယ်တိုင်လက်တွေ့ခံစားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ဤသည်မှာ စပျစ်စေ့ဆီပါဝင်သည့် L'Oréal ၏အမှတ်တံဆိပ်အစုစုမှ ထုတ်ကုန်သုံးမျိုးဖြစ်သည်။

L'OREAL PURE-SUGAR SMOOTH & GLOW FACIAL SCRUB 

သန့်စင်သောသကြားသုံးမျိုးပေါင်းစပ်ထားသော acai နှင့် အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော စပျစ်စေ့နှင့် monoi အဆီများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသကြား Scrub သည် အရေပြားအတွင်း အရည်ပျော်သွားကာ နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ထိရောက်သော exfoliation ကိုရရှိစေပါသည်။ ချက်ချင်းဆိုသလို အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး ကြည်လင်တောက်ပလာစေပါတယ်။ သင့်အသားအရေကို တစ်ပတ်အတွင်း ကလေးတစ်ယောက်လို နူးညံ့ချောမွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေဖို့ မျှော်လင့်ပါ။ 

L'Oréal Pure-Sugar Smooth & Glow Face ScrubMSRP $12.99။

အရေပြားအတွက် ပျော့ပြောင်းခြင်း။

ပုံမှန် မှ ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ အတွက် ကြွယ်ဝပြီး ပြန်လည် ပြုပြင်ပေးသော moisturizer တွင် စပျစ်စေ့ဆီ အပါအဝင် သဘာဝ ထုတ်ယူမှုများ နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများ ပါဝင်ပါသည်။ လိမ်းရလွယ်ကူပြီး အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး အရေပြားအစိုဓာတ်ကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

Emollient SkinCeuticalsMSRP $62။

KIEHL'S CRÈME DE CORPS အာဟာရဓာတ် ခြောက်သွေ့သော ခန္ဓာကိုယ်ဆီ

သင့်မျက်နှာအတွက် moisturizer တစ်ခုရှိပေမယ့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် တစ်ခုတော့မမေ့ပါနဲ့။ squalane နှင့် စပျစ်စေ့ဆီတို့ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဤဇိမ်ခံ ပေါ့ပါးသော ခန္ဓာကိုယ်ထောပတ်သည် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပေးကာ နူးညံ့ချောမွေ့သော အသွင်အပြင်ကို ရရှိစေပါသည်။. လိမ်းလိုက်သောအခါတွင် အမှုန်အမွှားလေးက အရေပြားထဲသို့ လျင်မြန်စွာ စိမ့်ဝင်သွားပြီး ထိမိခြင်းမှ ခြောက်သွေ့သော ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတွင် vanilla နှင့် almond ၏သရုပ်ပျက်မှတ်စုများပါရှိသည်။အသားအရေကို အပြည့်အဝ အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ချောမွတ်စေပါသည်။

Kiehl's Crème De Corps သည် ခြောက်သွေ့သော ခန္ဓာကိုယ် ထောပတ်ကို အာဟာရဖြစ်စေသည်။MSRP $34။

အရေပြားထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အဆီများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အဆုံးမရှိပေ။ သင်၏ နွေရာသီ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်း မျက်နှာအဆီငါးမျိုးစာရင်းကို ကြည့်ရှုပါ။.