Antioxidants သည် သင့်အသားအရေကို ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်း ၂ ခု

ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် သင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ကြိုဆိုနိုင်သည့်အပြင် သင့်အသားအရေနှင့်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။ Antioxidant ပါ၀င်သော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အသားအရေအတွက် လိုအပ်သည့်အရာသာဖြစ်နိုင်ပြီး သင်ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါက အကြောင်းရင်းကို သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အောက်မှာ Antioxidants တွေက သင့်အသားအရေကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အကြီးမားဆုံး အကျိုးကျေးဇူးနှစ်ခုကို မျှဝေပေးပါမယ်။

Antioxidant အကျိုးကျေးဇူး #1- Free Radical ကာကွယ်မှု

ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ စီးကရက်မီးခိုးနှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုတို့အပါအဝင် ပတ်ဝန်းကျင်မှ ရန်လိုသူများကြောင့် ဖြစ်တတ်သော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များမှ သင့်အသားအရေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း သင်သိပါသလား။ အဲ့ဒါမှန်တယ်! American Academy of Dermatology ၏အဆိုအရ သင့်အသားအရေကို နေရောင်မှကာကွယ်ရန် ကျယ်ပြန့်သောနေရောင်ကာခရင်မ်ကို ၀တ်ဆင်ခြင်းအပြင် ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း၏ အယူအဆသည် အပင်အများစုတွင် နေရောင်ခြည်အောက်တွင် ရှင်သန်ရန် antioxidant လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသည်ဟူသော အသိပညာအပေါ် အခြေခံထားသည်။

ဇီဝနည်းပညာဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်စင်တာမှ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ စီးကရက်မီးခိုးနှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုစသည့် အမျိုးမျိုးသော ပတ်ဝန်းကျင်ထိတွေ့မှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ပေးနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်နှင့်အတူ ဤအယူအဆကိုလည်း ထောက်ခံပါသည်။ မှန်ပါတယ်၊ သင့်အရေပြားမှာ antioxidants ပါ၀င်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို လိမ်းတဲ့အခါ သင့်အရေပြားကို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ free radicals တွေကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

Antioxidant အကျိုးကျေးဇူး နံပါတ် 2- အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည်။

Antioxidants များသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှု တိုက်ဖျက်ရေးဂိမ်းအတွက် အတိအကျ အသစ်အဆန်းမဟုတ်ပေ။ သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်သည် အနည်းဆုံး တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ရန် ရည်ရွယ်ပါက၊ သင်သည် သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံတွင် antioxidant ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနေပြီဖြစ်သည်။ AAD သည် နည်းပညာအသစ်များဖြင့် အပင်များမှ antioxidants များကို ၎င်းတို့၏ အသန့်စင်ဆုံးပုံစံဖြင့် ထုတ်ယူနိုင်စေကြောင်း ပြသခဲ့ပြီး အနာဂတ်တွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဖော်မြူလာများ ပိုမိုသဘာဝကျလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ နည်းပညာကို ချစ်ဖို့ လုံလောက်တဲ့ အကြောင်းပြချက် မရှိသလိုပဲ၊