décolleté ဧရိယာကို ဂရုစိုက်ရန် နည်းလမ်း ၁၁ ခု

အခြေခံအချက်ကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာများကို ဂရုစိုက်ပါ။ဒါပေမယ့်ကော ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကျန်ရှိအရေပြား? အရေပြား၏လျစ်လျူရှုမှုအရှိဆုံးနေရာများထဲမှတစ်ခုမှာ neckline ဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာလည်ပင်းနှင့်ရင်ဘတ်ရှိအရေပြားဖြစ်သည်။ ငါတို့မျက်နှာကို ပွတ်နေစဉ် နူးညံ့သော သန့်စင်ဆေးများ и Anti aging မျက်နှာလိမ်းဆေးမကြာခဏ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရင်ဘတ်နဲ့ လည်ပင်းတွေဟာ တူညီတဲ့ အာရုံကို မရကြပါဘူး။ “décolleté တဝိုက်က အရေပြားက ပါးလွှာပြီး နူးညံ့တယ်” ဟု လက်မှတ်ရ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် Skincare.com အတိုင်ပင်ခံက ပြောသည်။ ဒေါက်တာ Elizabeth B. Houshmand. "ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပထမဆုံး အစိတ်အပိုင်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှု လက္ခဏာတွေကို ပြသဖို့ ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်"

ဒေါက်တာ Houshmand ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း၊ décolleté ဧရိယာရှိ အရေပြားသည် အာရုံစူးစိုက်မှု ခံထိုက်သည်။ “လည်ပင်းနှင့် ရင်ဘတ်ရှိ အရေပြားတွင် ဆီကြည်ဂလင်းအနည်းငယ်နှင့် melanocytes ပမာဏ အနည်းငယ်ပါသောကြောင့် ပျက်စီးရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်” ဟု ဒေါက်တာ Hushmand က ရှင်းပြသည်။ “အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ collagen နဲ့ elastin တွေ ပြိုကွဲလာတယ်။ ဒီပရိုတင်းတွေက သင့်အသားအရေကို နုပျိုစေပါတယ်။ Collagen နဲ့ Elastin တွေ ကွဲအက်လာတဲ့အခါ အရေပြားအတွင်းပိုင်း လျော့ပါးလာပြီး အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်လာပြီး အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်လာပါတယ်။”

သင့် decolleté အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ သင့်အရေပြား၏ အသွင်အပြင် သို့မဟုတ် အသွင်အပြင် ပြောင်းလဲမှု—ဝက်ခြံများ၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် လျော့ရဲသွားခြင်းတို့ကို သတိပြုမိပါက၊ သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်အစီအစဉ်ကို အဆင့်မြှင့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒေါက်တာ Houshmand သည် သင့်ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းကို ပျော်ရွှင်၊ ရေဓာတ်နှင့် လန်းဆန်းနေစေမည့် နည်းလမ်းအချို့ကို မျှဝေခဲ့သည်။ သင်၏ décolletage အား ပြန်လည်အားဖြည့်နည်းကို ရှာဖွေရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

အကောင်းဆုံး Decollete အရေပြားထိန်းသိမ်းနည်းများ

အကြံပြုချက် 1- အစိုဓာတ်ထိန်းပါ။

“Décolleté သည် မကြာခဏ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ပြသသည့် ပထမဆုံးနေရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် décolleté အတွက် အထူးဖော်စပ်ထားသည့် ခရင်မ်ကို အသုံးပြုပြီး ထိုနေရာကို ရေဓာတ်ထိန်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်” ဟု ဒေါက်တာ Hushmand က ပြောကြားခဲ့သည်။

ရင်သားကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး ကျန်းမာတဲ့ပုံပေါက်နေစေဖို့ လိုက်ကြရအောင် IT Cosmetics Neck Moisturizer Confidence ပါ။ ကြိုးပမ်းမှု။ ဤကုသမှုသည် လျော့ရဲခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေရန် ကူညီပေးပြီး ၎င်းတို့၏အကွဲကြောင်းများကို အကောင်းဆုံးပုံပေါ်စေချင်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ SkinCeuticals Tripeptide-R Revitalizing Neck Cream ကျွန်ုပ်တို့၏အယ်ဒီတာများကြားတွင် နောက်ထပ်အကြိုက်ဆုံး၊ retinol နှင့် tripeptide အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူ မှန်ကန်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး အိုမင်းခြင်း၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။

အကြံပြုချက် #2- ကျယ်ပြန့်သော နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။

décolletéဧရိယာ၏အိုမင်းခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ နေရောင်ပျက်စီးခြင်း။ဒေါက်တာ Houshmand ၏ ပြောကြားချက်အရ သိရသည်။ “မျက်နှာမှာလိုပဲ နေရောင်ခြည်က ဒီဧရိယာမှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးတယ်” လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။ “ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ နေရဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်က ကော်လာဂျင်နဲ့ အယ်လစတင်ကို သူ့ဘာသာသူ ကွဲသွားတာထက် ပိုမြန်စေလို့ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် သင့်အရေပြားဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေပြီး ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆဲလ်အသစ်များ ဖန်တီးရန် ခက်ခဲစေသည်။"

ဒေါက်တာ Houshmand သည် သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်ရန်နှင့် အခြားနေရောင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများပြုလုပ်ရန် သင့်မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနှင့် décolleté တွင် SPF 30 သို့မဟုတ် ကျယ်ပြန့်သောနေရောင်ကာခရင်မ်ကို အကြံပြုထားသည်။ ကလေးဘဝနှင့် အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်ကြားတွင် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ခံရမှုအများစုသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ သင့်ရင်ဘတ်နှင့်လည်ပင်းတွင် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ဝတ်ဆင်ရန် အရေးကြီးကြောင်း သူမက မှတ်ချက်ပြုသည်။ 

နေရောင်ခြည်၏အန္တရာယ်ဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် La Roche-Posay Anthelios SPF 100 အရည်ပျော်ထားသော နို့ရည်ပါသည့် နေရောင်ကာခရင်မ်. ၎င်း၏ ဖော်မြူလာသည် လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သော အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် လုံလောက်စွာ နူးညံ့သည်။ အကာအကွယ်အဝတ်အစားများ ၀တ်ဆင်ကာ အရိပ်ရှာကာ နေရောင်ခြည်၏ အမြင့်ဆုံးအချိန်များကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် သင်၏နေရောင်ကာကွယ်မှုကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းလိုက်ပါ။

အကြံပြုချက် # 3: နူးညံ့သိမ်မွေ့ပါ။

“Décolleté ရှိ အရေပြားသည် အလွန်နူးညံ့သောကြောင့်၊ ၎င်းကို ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်သည်” ဟု ဒေါက်တာ Huschmand ကဆိုသည်။ "ဒက်ကော်လက်တီပေါ်ကို ပွတ်ခြင်း၊ ဆန့်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဆွဲခြင်းသည် အရေးအကြောင်းများနှင့် ခေါက်များကို ပျက်စီးစေပြီး တိုးပွားစေပါသည်။" Dr. Houshmand က သင်ရေချိုးချိန်မှာ သင့်သန့်စင်ဆေးရည်တွေကို ညင်သာစွာလိမ်းပြီး နေရောင်ကာခရင်မ်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် serum တွေကို သင့်လည်ပင်းနဲ့ ရင်ဘတ်မှာ အမြဲလိမ်းထားဖို့ အကြံပေးထားပါတယ်။

အကြံပြုချက် #4- အနာကျက်ဆေးရည်ကို သုံးပါ။ 

décolleté ဧရိယာသည် အလွန်ခြောက်သွေ့သည်ကို သတိပြုမိပါက သုံးကြည့်ပါ။ moisturizing serum ၊ သို့မဟုတ် အနာကျက်စေသော ဗာလစံစေး။ အချို့သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များသည် အစိုဓာတ်ထိန်းရန်အတွက်သာဖြစ်ပြီး hyaluronic acid ကဲ့သို့ အာဟာရဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်ပြီး သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး တင်းရင်းနေစေပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးတွေထဲကတစ်ခုပါ။ စိတ်ငြိမ်စေသော Collagen Algenist GeniusCollagen နှင့် Calendula တို့ ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုများသော အသားအရေကို ပြေလျော့စေပြီး ရေဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

အကြံပြုချက် #5- သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကြည့်ပါ။

မှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားသည် décolleté အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ Hushmand ကဆိုသည်။ "ဒီရက်ပိုင်းမှာ မင်းရဲ့ လည်ပင်းနဲ့ ပြတ်တောက်မှုတွေအတွက် ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ငါတို့ရဲ့ စမတ်ဖုန်း၊ တက်ဘလက်နဲ့ လက်တော့ပ်တွေကို အမြဲမပြတ်ကြည့်နေတယ်" လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။ "မင်းပခုံးကို လှဲချလိုက်ရင် ဒါမှမဟုတ် အပေါ်ကို ငေါ့ပြီးထိုင်လိုက်တဲ့အခါ décolleté ဧရိယာမှာရှိတဲ့ အရေပြားဟာ ရှုံ့တွပြီး ခေါက်လာမယ်။ ဒါက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျက်စီးမှုတွေနဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။”

ကိုယ်ဟန်အနေအထားဆိုင်ရာ အရေးအကြောင်းများကို ကာကွယ်ရန် ဒေါက်တာ Houshmand က မတ်တတ်ထိုင်ပြီး သင့်ပခုံးကို နောက်သို့ပြန်ထားရန် အကြံပြုထားသည်။ နောက်ကျောအပေါ်ပိုင်း သန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ဟု သူမက ဆိုသည်။

အကြံပြုချက် #6: သင့်အသားအရေကို ကြည်လင်စေပါသည်။ 

ကျန်ခန္ဓာကိုယ်များကဲ့သို့ပင်၊ décolleté ဧရိယာသည် ကျန်းမာပြီး သန့်ရှင်းနေစေရန် နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ အစိုဓာတ်ကို မဖယ်ရှားဘဲ သင့်ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းကို သန့်စင်ပေးမည့် နူးညံ့သော သန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်ရှိရင် စမ်းကြည့်ပါ။ SkinCeuticals Glycolic Acid Renewal Cleanser ၊. အရေပြားကို ညင်သာစွာ သန့်စင်စေပြီး အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ နူးညံ့လန်းဆန်းမှုကို ရရှိစေပါသည်။

အကြံပြုချက် နံပါတ် 7- သင့်အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပါ။

သင့်လည်ပင်းနှင့် ရင်ဘတ်ကို သန့်စင်ပေးခြင်းသည် သင့်အရေပြားမျက်နှာပြင်ရှိ ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးကာ သင့်အသားအရည်ကို ပိုမိုတောက်ပလာစေသည်။ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းများသည် ကျန်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများထက် ပိုမိုနူးညံ့သောကြောင့်၊ décolleté ဧရိယာကဲ့သို့သော နူးညံ့သော exfoliator ကိုအသုံးပြုရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ Lancôme Rose Sugar Exfoliating Scrub. အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး ပိုမိုတောက်ပစေပါသည်။

အကြံပြုချက် နံပါတ် ၈- ပက်လက်အိပ်ပါ။

ဗိုက်ပေါ် ဒါမှမဟုတ် နံဘေးမှာ အိပ်တတ်ပါသလား။ အထူးသဖြင့် အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်နေတယ်ဆိုရင် ဒီအိပ်စက်မှုအလေ့အကျင့်ကို ချိုးဖောက်ဖို့ ဒေါက်တာ Housemand က အကြံပြုထားပါတယ်။ “အသားဖြူခြင်း အရေးအကြောင်းများ ရင်ဘတ်မှာ ပြလို့ရတဲ့ အရာပဲ” လို့ ပြောပါတယ်။ "ဘေးစောင်းအိပ်တာက ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနဲ့ တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်ခြင်းတွေကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။" Dr. Houshmand က အိပ်နေစဉ် အရေးအကြောင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် သင်၏ အိပ်ရာ အနေအထားကို ပြောင်းလဲကာ ကျောပေါ်တွင် အိပ်စက်ရန် အကြံပြုထားသည်။ 

အကြံပြုချက် နံပါတ် ၉- ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းသော မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုပါ။

ကောင်းမွန်တဲ့ မျက်နှာဖုံးတွေကို နှစ်သက်ကြပေမယ့် ဘာကြောင့် မျက်နှာဖုံးတွေကို ရပ်တန့်သင့်တာလဲ။ Moisturizing Mask သည် décolleté ဧရိယာအတွင်း အစိုဓာတ်မရှိခြင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည် ။ MMRevive Neck and Chest Mask သင့်အသားအရည်ကို ကြည်လင်စေပြီး အရေးအကြောင်းများကို ဖုံးကွယ်ပေးပြီး မညီမညာဖြစ်နေသော အသားအရည်ကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပြီး ပြုပြင်ပေးစွမ်းနိုင်သည် ။

အကြံပြုချက် #10- အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားပါ။

အကယ်၍ သင်သည် ရင်ဘတ်တွင် ဝက်ခြံပေါက်ပါက၊ ၎င်းတို့၏ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရန် အစက်အပြောက် ကုသမှုများကို အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ရင်ဘတ်မှာ ဝက်ခြံတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ သုံးရတာ ကြိုက်တယ်။ La Roche-Posay Effaclar Acne Spot Treatmentအဖုအပိန့်များကို လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းစေပြီး နီမြန်းခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။

အကြံပြုချက် #11- ရုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကြောင်း မေးပါ။

အခြားအရာများ အဆင်မပြေပါက၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရေပြားထိန်းပညာရှင်ထံ သွားရောက်ရန် စီစဉ်ပါ။ ၎င်းတို့တွင် သင်၏ သီးခြားခွဲထွက်မှု လိုအပ်ချက်များကို ကူညီပေးနိုင်သည့် ရုံးတွင်းကုသမှု အမျိုးမျိုးရှိသည်။