Fluttershy ကို နှလုံးသားအဖြစ် ဘယ်လိုဆွဲမလဲ။

နှလုံးသားပုံစံ Fluttershy ပုံဆွဲနည်းကို ဆိုက်လာရောက်သူထံမှ သင်ခန်းစာတစ်ခု။

1. ဦးခေါင်း၊ နား၊ နှာခေါင်းနှင့် မျက်လုံးကို ပိတ်ပါ။

2. လည်ဆံမျဉ်းဆွဲပါ။

3. ကျွန်ုပ်တို့သည် ခြေထောက်များနှင့် တောင်ပံများကို ဆွဲကြပြီး လည်ဆံ၏ ဒုတိယအပိုင်းသည် တောင်ပံအနီးရှိ ဆံပင်ကြိုးမျှင်လေးများဖြစ်သည်။

4. ထို့နောက် လည်ပင်းနှင့် နောက်ခြေထောက်ပေါ်ရှိ ကြိုးများကို ဆွဲပါ။

5. အမြီးဆွဲပါ။

6. အမြီးပေါ်တွင် ကြိုးများဆွဲပြီး ချစ်စရာကောင်းသော အမှတ်အသားကို ဆွဲပါ။

7. အရောင်ခြယ်ပါ။လည်ဆံနှင့် အမြီးကို အရောင်ပေးပါ။

သင်ခန်းစာကို Ira Kozlova မှ ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။ သင်ခန်းစာအတွက် သူမကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

နောက်ထပ်သင်ခန်းစာများကိုကြည့်ပါ-

1. Little Celestia

2. ယုန်

3. Little Moon

4. ရှားပါးမှုလေးပါ။