» PRO » ပုံဆွဲနည်း » ဘဲလေးဆွဲနည်း

ဘဲလေးဆွဲနည်း

ယခုကျွန်ုပ်တို့၌ ဘဲလေးတစ်ရုပ်ပုံဆွဲခြင်းအတွက် အဆင့်ဆင့်သင်ခန်းစာတစ်ခုရှိသည်၊ သို့မဟုတ် ခဲတံဖြင့် ဘဲလေးတစ်စင်းကို အဆင့်ဆင့်ရေးဆွဲနည်းတစ်ခုရှိသည်။

ဘဲလေးဆွဲနည်း

1. ပထမဦးစွာ ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်နှာကိုဆွဲမည်၊ ဤအရာသည် အလွန်ပါးလွှာသော မျဉ်းကြောင်းများဖြင့် စက်ဝိုင်းဆွဲရန်၊ ထို့နောက် မျဉ်းဖြောင့်ဖြင့် မျက်နှာ၏ ဦးတည်ရာကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ သင်သတိပြုမိသည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးခေါင်းသည် အလွန်သေးငယ်နေမည်ဖြစ်သောကြောင့် မျက်လုံးကို ခဲတံဖြင့် အလွန်အကျွံမဆွဲပါနှင့်၊ နှာခေါင်း၊ မျက်ခုံးကို ပုံကြမ်းဆွဲပါ၊ အခြားပါးစပ်ကိုလည်း ဆွဲနိုင်ပါသည်။ ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံနှင့် မိန်းကလေးပုံဆွဲခြင်းဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာတွင်ကဲ့သို့ မျက်နှာကို အလွန်ရိုးရှင်းအောင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မျက်နှာပုံစံကို မှန်ကန်စွာရေးဆွဲရပါမည်။

ဘဲလေးဆွဲနည်း

2. အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းမှာ အရိုးစုကို ရေးဆွဲရန်ဖြစ်ပြီး အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ၎င်းကို ဆွဲကာ ပင်မအဆစ်များကို ပြသရန် လိုအပ်သည်။ ပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းဆွဲမယ်။ ပထမဦးစွာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရလဒ်တိုးလာပါက အောက်ပါပုံတွင် လက်ဆွဲပါမည်။ လက်ချောင်းများကိုဆွဲမည်မဟုတ်ပါ၊ စုတ်တံ၏ပုံသဏ္ဌန်သာဖြစ်သည်။

ဘဲလေးဆွဲနည်းဘဲလေးဆွဲနည်း

3. ကျွန်ုပ်တို့သည် ရင်ဘတ်၊ ခေါင်းစဉ်တစ်ခုနှင့် ဘဲလေးနားတွင် စကတ်ကိုဆွဲသည်။

ဘဲလေးဆွဲနည်း

4. ခြေထောက်များကိုဆွဲပါ၊ ယခုအခါ အရိုးစုတစ်ခုလုံးကို ဖျက်နိုင်ပါပြီ။

ဘဲလေးဆွဲနည်း

5. ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဲလေးအပြားများကို ဆွဲကာ စကတ်ပေါ်တွင် မျဉ်းကြောင်းများနှင့် လည်ချောင်းရှိ ဝိသေသလိုင်းများကို ဆွဲကြသည်။

ဘဲလေးဆွဲနည်း

6. သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ခု အလုပ်မဖြစ်သည်ကို သင်တွေ့ပါက၊ ဤနေရာကို အရာဝတ္ထု၊ အရာဝတ္ထု သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖြင့် ပိတ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် လက်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ရာကို မကြိုက်သဖြင့် လက်ကောက်များဆွဲကာ၊ ထို့နောက် ရင်ဘတ်သည် အလွန်ပြန့်ပြူးသွားသည်၊ ၎င်းကို အလေးပေးရန်အတွက် မျဉ်းအနည်းငယ်ဆွဲကာ ဆံပင်အပေါ်မှ ခြယ်သထားသော ထိပ်ပေါ်တွင် နောက်ထပ်အခေါက်အနည်းငယ်ကိုလည်း ဆွဲပါ။ ဒါက အကြမ်းဖျင်းတော့ ရသင့်တဲ့ ရလဒ်ပါ။ လက်ချောင်းတွေကို အတိအကျ အာရုံမထားမိလို့။ သူတို့နဲ့ အချိန်အကြာကြီး တီးခတ်နေတော့ စိတ်ပူပြီး ပုံဆွဲတာကို ရပ်လိုက်ပါ။

ဘဲလေးဆွဲနည်း