Nose Piercing 101: သင်သိလိုသည်များ

အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ချလိုက်ပြီး နှာခေါင်းဖောက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဒါ​ပေမယ့်​ ဒါက မင်းရဲ့ပထမဆုံးအကြိမ်​ဆိုရင်​ မင်းမှာ​မေးခွန်း​တွေရှိနိုင်​သလို မှန်​တယ်​။

နှာခေါင်းဖောက်ခြင်း (အခြားအပေါက်အမျိုးအစားများကဲ့သို့) သင်ဂုဏ်ယူနိုင်သော အပေါက်ဖောက်ခြင်းနှင့် လက်ဝတ်ရတနာများ ပေါင်းစပ်ထားခြင်းကို သေချာစေရန် ဂရုတစိုက် လေ့လာသင့်ပါသည်။ 

ကျွန်ုပ်တို့ကို အထင်မလွဲပါနဲ့၊ နှာခေါင်းဖောက်တာက အရမ်းပျော်စရာကောင်းပြီး ဖော်ပြနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်၊ ဒါဟာ သင့်ကိုယ်ပိုင်စတိုင်၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ကိုယ်စားပြုပြီး သင့်မျက်နှာကို ပေါ်လွင်စေပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဖောက်ကုလားထိုင်မှာ မထိုင်ခင် အခြေခံအချက်တွေကို သေချာနားလည်ထားဖို့ အမြဲတမ်းပညာရှိပါ။

နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် သင်၏ရွေးချယ်မှုများသည် အကန့်အသတ်မရှိ၊ နှာခေါင်းကွင်းပုံစံ အများအပြားမှ စတုတ်များအထိ နှင့် ကြားရှိအရာအားလုံးတို့ဖြစ်သည်။ ဒါက တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမို့ အိမ်စာက အရမ်းအရေးကြီးတယ်။ သင်မသိသောအရာကို သင်မသိသလို သင့်အတွက် တစ်မူထူးခြားသည့်အရာတစ်ခုအဖြစ် အမှန်တကယ်ပေါ်လွင်နေသော နှာခေါင်းဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ဝတ်ရတနာအချို့လည်း ရှိနိုင်ပါသည်။

နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းအကြောင်း လေ့လာလိုသူများထံမှ ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသည့် အဖြစ်များဆုံးမေးခွန်းများကို ဤလမ်းညွှန်ချက်က ပြောပြပါမည်။ သင့်တွင် နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သို့မဟုတ် နောက်တစ်ဆင့်တက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက Newmarket သို့မဟုတ် Mississauga ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆင့်သတ်မှတ်ခံရသော အပေါက်ဖောက်သည့်ဆိုင်များထဲမှ တစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့သည် အရည်အချင်းရှိပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ဖော်ရွေသည်။ မပြောလိုပါ ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် လုံခြုံပြီး အချိန်ကြာကြာခံနိုင်သော ကျယ်ပြန့်သော လက်ဝတ်ရတနာများရှိပါသည်။

နှာခေါင်းဖောက်ခြင်း နှင့်ပတ်သက်သော ဘုံမေးခွန်းများ

နာကျင်မှာလား။

ကျွန်ုပ်တို့ကြားရသည့် အဖြစ်အများဆုံးမေးခွန်းမှာ နာကျင်မှုအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ လူတိုင်းမှာ မတူညီတဲ့ နာကျင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိကြတဲ့အတွက် ဒီမေးခွန်းဟာ အနည်းငယ် အတ္တသဘောရှိပါတယ်။ ဖောက်လိုက်တိုင်း နာကျင်လိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် များသောအားဖြင့် သတိမထားမိခင်မှာ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ ပြီးသွားတယ်လို့ မှတ်သားထားပါ။ အမှန်တကယ် အပေါက်ဖောက်ခြင်းကို ပြီးမြောက်ရန် စက္ကန့်အနည်းငယ်သာ ကြာသည် သို့မဟုတ် အရာအားလုံးကို စနစ်ထည့်သွင်းပြီးသည်နှင့်ပင် နည်းပါးပါသည်။ ဒီလိုနဲ့ တကယ်ထိုးဖောက်ခြင်းရဲ့ ကနဦးနာကျင်မှုက မျက်စိတစ်မှိတ်အတွင်းမှာပဲ ပေါ်လာပါတယ်။ သို့သော် အနာကျက်ပြီးနောက်နှင့် ကုသနေစဉ်အတွင်း ဧရိယာသည် နာကျင်ပြီး နူးညံ့လာမည်ဖြစ်သည်။

ဘေးကင်းသောသတ္တုတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။

အချို့သောလူများသည် အချို့သော လက်ဝတ်ရတနာသတ္တုများကို ထိလွယ်ရှလွယ် ခံစားရပြီး ယားယံခြင်းနှင့် ဖောက်သည့်နေရာရှိ အပျော့စား ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသည်။ 

အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော သတ္တုနှစ်မျိုးကို ဖော်ပြထားပါသည်။

• Surgical Stainless Steel သည် လူအများစုအတွက် ပြဿနာမရှိသော ဈေးသက်သာသော သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများသည် အစား တိုက်တေနီယမ်တွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံလိုပေမည်။

• တိုက်တေနီယမ် - တိုက်တေနီယမ်၊ အစားထိုးထည့်သွင်းရန်၊ သတ္တုရွေးချယ်မှုအားလုံးတွင်၊ ဤအရာသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။ လက်ဝတ်ရတနာများတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသော သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိသူများပင် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ရှောင်ရှားရန် သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး သတိဖြင့် ချဉ်းကပ်ရမည့် သတ္တုစာရင်းလည်း ရှိပါသည်။

• ရွှေ။ 14 ကာရက်နှင့်အထက်၊ နီကယ်မပါဝင်ဘဲ ဇီဝသဟဇာတဖြစ်မှုအတွက် သတ္တုစပ်ပြုလုပ်ထားလျှင် ကနဦးဖောက်များအတွက် ရွှေသည် သင့်လျော်သည်။ 18 ကာရက်အထက် ရွှေသည် ခန္ဓာကိုယ် လက်ဝတ်ရတနာများအတွက် အလွန်နူးညံ့သည်။ ရွှေချထားသော၊ ရွှေဖြည့်ထားသော သို့မဟုတ် ရွှေချထားသော/ကြာဇံလက်ဝတ်ရတနာများသည် ဖောက်ထွင်းမှုအသစ်အတွက် လက်မခံနိုင်ပါ။ ၎င်းတို့အားလုံးတွင် အခြေခံသတ္တုကို ရွှေအလွှာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ရွှေမျက်နှာပြင် (အလွန်ပါးလွှာပြီး လက်မသန်းနှင့်ချီ၍ တိုင်းတာသည်) သည် ဟောင်းနွမ်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် ကျိုးပဲ့သွားကာ ဒဏ်ရာများတွင် ကပ်နေနိုင်သည်။ 

• နီကယ်။ နီကယ်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် အဖုအပိန့်များ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်စတီးလ်နှင့် သံမဏိကဲ့သို့ နီကယ်ပါရှိသော မည်သည့်သတ္တု/ရတနာမဆို။ 

• ငွေ။ ငွေသည် ဓာတ်မတည့်၍ အရောင်မှေးမှိန်လွယ်သည်။ ထိုးထွင်းခံရသည့်နေရာရှိ အမည်းစက်များသည် အရေပြားကို ငွေလက်ဝတ်ရတနာများဖြင့် စွန်းထင်းခြင်း၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ 

သင့်ရွေးချယ်ခွင့်အားလုံးကို ရှာဖွေပါ။

နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းများသည် ပုံသဏ္ဍာန်မျိုးစုံနှင့် အရွယ်အစားများစွာရှိသည်။ အပေါက်ဖောက်ခြင်း ရွေးချယ်စရာများ ပါဝင်သည်။

• နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းသည် အသုံးအများဆုံး ဖောက်ခြင်းအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ သိမ်မွေ့သော သံမှိုတပ်ထားနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ကြေငြာချက်တစ်ခုအတွက် သွားနိုင်သည်။ ကနဦးအပေါက်ဖောက်ခြင်းအတွက် လက်စွပ်များကို ရှောင်ရှားသင့်ပြီး အနာကျက်ပြီးမှသာ ဝတ်ဆင်ပါ။ 

• တံတားဖောက်ခြင်း - ဤဖောက်ခြင်းအတွက်၊ ဘားဘဲလ်ကို မျက်လုံးကြားရှိ နှာခေါင်းတံတားပေါ်တွင် ထားရှိပါ။ တံတားဖောက်ခြင်း၏ အားနည်းချက်မှာ မျက်နှာပြင်အဆင့်တွင်သာ ရှိနေနိုင်သည်။ မှန်ကန်သော ခန္ဓာဗေဒနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဖြင့်၊ တံတားဖောက်ခြင်းသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။

• Septum piercing - နှာခေါင်းအောက်ပိုင်းနဲ့ အရိုးနုကြားက မွှေးတဲ့နေရာလို့ ခေါ်ပါတယ်။ Hoops များသည် ဤဧရိယာအတွက် အသုံးအများဆုံး လက်စွပ်များဖြစ်သည်။ ဤဖောက်ထွင်းမှုများသည် ဖုံးကွယ်ရန် လွယ်ကူပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ မစွန့်ပစ်နိုင်သော်လည်း နှာရည်ယိုသောအခါတွင် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်။
• နှာခေါင်းဖောက်ခြင်း။ နှာခေါင်းပေါက်နှင့် ဆီးအိမ်အတွင်းသို့ ဖြတ်သွားသော ဤဖောက်ထွင်းမှုသည် သီးခြားနှစ်ခုနှင့်တူနိုင်သော်လည်း အမှန်တကယ်အားဖြင့် ၎င်းသည် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို အသုံးပြု၍ နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းသုံးခုဖြစ်သည်။

• မြင့်မားသောနှာခေါင်းပေါက်ဖောက်ခြင်း - ၎င်းတို့သည် သမားရိုးကျနှာခေါင်းပေါက်ဖောက်ခြင်းထက် ပိုမြင့်ပြီး ထိုဧရိယာတွင် စတုတ်များကိုသာ အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

• ဒေါင်လိုက်နှာခေါင်းထိပ်ဖောက်ခြင်း - "ကြံ့ဖောက်ခြင်း" ဟုလည်းလူသိများသော ဤနည်းလမ်းသည် ဘား၏အစွန်းနှစ်ဖက်ကိုမြင်နိုင်သည့် ကွေးကွေးဘားဘဲလ်ကို အသုံးပြုသည်။ 

• Septril Piercing သည် ကွေးထားသော barbell ကိုအသုံးပြုသည့် အခြားအပေါက်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဤအနုစိတ်ပြီး နာကျင်သောဖောက်ကို ထိပ်ဖျားရှိ နှာခေါင်းအောက်ခြေတွင် တစ်ဝက်စီ ဒေါင်လိုက်ထည့်သွင်းထားသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်သည် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပြီး ဤဖောက်ခြင်းသည် ကြီးမားသောအပေါက်များနှင့် အနာကျက်သော septum ရှိသူများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဘယ်နှာခေါင်းပေါက်လဲ။

ညာဘက်နှာခေါင်းပေါက်ကို ဘယ်ဘက်နှာခေါင်းပေါက်ဖောက်ရမလား။ ဤသည်မှာ သင့်ကိုယ်သင်မေးရန် မေးခွန်းအချို့ဖြစ်သည်။

1. ဘယ်ဘက်က ခွဲနေတာလဲ။ အပေါက်ဖောက်ထားရင် ဖုံးကွယ်မထားချင်ဘူး။
2. ဘယ်ဘက်အိပ်ရတာကို ပိုကြိုက်လဲ။
3. မင်းရဲ့အခြားအပေါက်တွေက ဘယ်မှာလဲ။
4. လုံးဝမဆုံးဖြတ်နိုင်ရင် နှာခေါင်းနှစ်ဖက်စလုံးကို အမြဲဖောက်နိုင်ပါတယ်။

အခြားခန္ဓာကိုယ်ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများနှင့်မတူဘဲ နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းသည် အမြဲတမ်းဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်ဖောက်ခြင်းကိုမကြိုက်ပါက အသစ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။

ဖောက်

နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် စနစ်တကျ ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အပေါက်အသစ်ကို ဘယ်လိုပြုစုမလဲ။

ပထမအဆင့်ကတော့ သန့်ရှင်းရေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖောက်ထွင်းမှု၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ဝတ်ရတနာများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် အရေပြားကို သန့်စင်ခြင်း၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သန့်စင်ခြင်းဟု ကျွန်ုပ်တို့ သတ်မှတ်သည်။ ရေချိုးပြီးတာနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သန့်စင်ပြီးမှ ဒီလိုလုပ်တယ်။

ကုသမှုမခံယူမီ သင့်လက်များကို လတ်ဆတ်စွာဆေးကြောကြောင်း သေချာပါစေ။

ပဲစေ့အရွယ် ဆပ်ပြာပမာဏကို ယူ၍ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ဆေးကြောထားသော လက်ကို ပွတ်တိုက်ပါ။ ထို့နောက် လက်ဝတ်ရတနာများကို မရွှေ့ရန်သတိထား၍ ဖောက်အသစ်၏နေရာကို ညင်သာစွာဆေးကြောနိုင်ပါသည်။ ဆပ်ပြာကို အနာထဲကို တွန်းမထည့်သင့်ပါဘူး။

ဤသည်မှာ သင့်ဆံပင်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ အကြွင်းအကျန်အားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်၏ နောက်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။

ပိုးမွှားများ သို့မဟုတ် စက္ကူသုတ်ပုဝါများဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပြီး ကောင်းစွာခြောက်သွေ့အောင် သေချာစွာဆေးကြောပါ၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးများပါသောကြောင့် အထည်သုတ်ပဝါကို မသုံးပါနှင့်။ ထိုးဖောက်သည့်နေရာကို စိုစွတ်နေစေခြင်းဖြင့် အနာသည် ထပ်လောင်းအစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး အနာကျက်ခြင်းကို တာရှည်စေသည်။

Pursan ဆပ်ပြာ (စတူဒီယိုမှရရှိနိုင်သည်) ကိုအသုံးပြုရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ဆပ်ပြာများ ဆုံးရှုံးသွားပါက၊ ဆိုးဆေး၊ အမွှေးနံ့သာများ သို့မဟုတ် Triclosan မပါဘဲ glycerin အခြေခံ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆပ်ပြာတစ်ခုခုကို အသုံးပြုပါ။

မှတ်ချက်။ ဆပ်ပြာကို မသုံးပါနဲ့။

ကျွန်ုပ်တို့၏စောင့်ရှောက်မှုလွန်အိပ်စက်ခြင်း၏နောက်ထပ်အဆင့်မှာ ရေသွင်းခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

Flushing သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပေါက်အသစ်များ၏ နောက်ကျောနှင့် ရှေ့တွင်ရှိသော နေ့စဉ်အပေါ်ယံလွှာများကို ဆေးကြောခြင်းနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ပုံမှန်ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အနာကျက်နှေးကွေးပြီး/သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သည့် မည်သည့်တည်ဆောက်မှုကိုမဆို ရှောင်ရှားလိုပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏သခင်များက ၎င်းကိုဂရုစိုက်ပြီးနောက် ယုံကြည်သောကြောင့် Neilmed Salt Spray ကိုအသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အခြားရွေးချယ်စရာမှာ ဖြည့်စွက်စာမပါဘဲ ဆားရည်ကို ကြိုတင်ထုပ်ပိုးထားခြင်းဖြစ်သည်။ အိမ်လုပ်ဆားရောစပ်ထားသော ဆားများကို ရောနှောသုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အပေါက်ဖောက်ခြင်းကို မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ဆေးကြောပြီးနောက် ကပ်ပါး သို့မဟုတ် စက္ကူသုတ်ပုဝါဖြင့် အပေါ်ယံအလွှာများနှင့် အညစ်အကြေးများကို သုတ်ပေးပါ။ ၎င်းတွင် လက်ဝတ်ရတနာများ၏ နောက်ကျောနှင့် ဘောင်များ သို့မဟုတ် ခြေတံများ ပါဝင်သည်။

ရေလောင်းခြင်းကို သင်၏ရေချိုးခြင်းမှ တစ်နေ့တာ၏ ဆန့်ကျင်ဘက်တွင် ပြုလုပ်သင့်သည်။ အနာ၏နေရာကို တွယ်ကပ်ကာ ဖယ်ရှားခြင်းသည် နာကျင်စေသောကြောင့် ဖော်ထုတ်နိုင်သည့် အနာဖေးများကို မဖယ်ရှားပါနှင့်။

အနာကျက်ချိန်

အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် ဖောက်ခြင်းအမျိုးအစားပေါ် အလွန်မူတည်ပါသည်။ ဤသည်မှာ အချို့သော ကုသမှုကာလများဖြစ်သည်။

• နှာခေါင်းပေါက်: 4-6 လ
• Septum: 3-4 လ
• ကြံ့/မတ်မတ်- ၉-၁၂ လ
• Nasallang: 9-12 လ
• တံတား: 4-6 လ

သင်၏အပေါက်သည် သက်သာလာချိန်တွင်၊

• moisturizer သို့မဟုတ် မိတ်ကပ် မသုံးပါနှင့်
• ရေကူးမသွားပါနဲ့။
• အဲဒါကို မကစားပါနဲ့။
• မထုတ်ပါနှင့်
• ဒါကိုမလွန်ပါနဲ့
• ပြီးပြည့်စုံသော အနာကျက်သည်အထိ မပြောင်းလဲပါနှင့်

သတိထားရမည့်ကိစ္စများ

ပြဿနာတစ်ခုခုရှိမရှိစစ်ဆေးပါ၊ သင်၏အပေါက်ဖောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သင့်အားယုံကြည်စိတ်ချရသောဒေသခံအပေါက်သည် သင့်ကိုကူညီနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်မှာ သတိထားရမည့်အချက်အချို့ဖြစ်သည်။

• ရွှေ့ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် မြှုပ်သွင်းခြင်း - အလှဆင်မှုများ တွန်းထုတ်ခံရမည်ဟု မထင်ပါနှင့်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်လည်း သတ္တုကို စုပ်ယူရန် ကြိုးစားနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်ဖောက်ထွင်းခံရပုံအား စောင့်ကြည့်ပါ။
• ရောဂါပိုး။ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အဖုများသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ နီမြန်းခြင်းများသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းမဟုတ်သည့်အပြင် အနာကျက်ရောဂါ၏ ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည့် ယားယံမှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤအရာများသည် သတိထားရမည့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ပြဿနာအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။ သင့်တွင် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ ရှိပါက ဖောက်လုပ်နိုင်သည့်အရာအားလုံးကို သိရန် လေ့ကျင့်ထားသောကြောင့် သင့်အပေါက်ကို ဆက်သွယ်ပါ။ အဲဒီကနေမှ သင့်မှာ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံထားရတဲ့ ရှားရှားပါးပါးဖြစ်ရပ်မျိုးမှာ သင့်ဆရာဝန်ဆီ ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်အသွင်အပြင်အသစ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။

နှာခေါင်းဖောက်ခြင်းသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဆက်စပ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ဖောက်ထွင်းမှုအသစ်ကို သေချာဂရုစိုက်ပြီး နောင်နှစ်များအကြာတွင် ၎င်းကို ကြွားလုံးထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နောက်တစ်ဆင့်တက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ Newmarket သို့မဟုတ် Mississauga အပေါက်ဖောက်သည့်ဆိုင်များထဲမှ တစ်ခုသို့ ယနေ့ သွားရောက်ပါ။