သင့်အိမ်တွင် ဟိမဝန္တာဆားမီးအိမ်များ ထားရှိသင့်သည့် အကြောင်းရင်း ၁၀ ချက်

အချို့သော အကြောင်းများကြောင့် ဟိမဝန္တာဆားမီးချောင်းများသည် လူအချို့အတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ဤမီးလုံးများသည် သင်နေထိုင်ရာနေရာကို အလှဆင်နိုင်ပြီး ပိုမိုလှပစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ဆားမီးအိမ်များသည် လတ်ဆတ်ပြီး သန့်ရှင်းသောလေ၏ သဘာဝရင်းမြစ်ဖြစ်သောကြောင့် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို အသုံးပြုနိုင်သောကြောင့် သင့်ပြတင်းပေါက်ကို တစ်ချိန်လုံးဖွင့်ထားသည်ဟု ထင်ရပါလိမ့်မည်။

1. သန့်ရှင်းပြီး လေကောင်းလေသန့်ပါ။

ဟိမဝန္တာဆားမီးအိမ်များ၏ အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးမှာ အိမ်တွင်းလေကို သန့်စင်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဖုန်မှုန့်များ၊ မီးခိုးများ၊ ဝတ်မှုန်များနှင့် အခြားအပျက်အစီးများကို ဖယ်ရှားရာတွင် ဤမီးလုံးများသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းလှသည်။

2. ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

မီးအိမ်၏ အခန်းတွင်းရှိ ဖုန်မှုန့်များ၊ မှိုများ၊ မီးခိုးများနှင့် အခြားအန္တရာယ်ရှိသော အမှုန်အမွှားများကို ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာစေရန် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ပန်းနာရင်ကျပ်ဝေဒနာရှင်များသည် ၎င်းတို့၏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိကြသည်။

3. ချောင်းဆိုးခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သော အခန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော အပြုသဘောဆောင်သော အိုင်းယွန်းများဖြင့် ပြည့်နေပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော အိုင်းယွန်းများကို ခေတ်မီ အီလက်ထရွန်နစ် ကိရိယာများမှ ထုတ်လုပ်သည်။ ရှူရှိုက်ပြီးနောက်၊ အပြုသဘောဆောင်သော အိုင်းယွန်းများသည် အဆုတ်ထဲတွင် တွယ်ကပ်နေသောကြောင့် ချောင်းဆိုးရခြင်း ဖြစ်သည်။ ဟိမဝန္တာဆားမီးချောင်းများသည် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အိုင်းယွန်းများကို အခန်းတွင်းသန့်စင်ရန် ဆားနွေးနွေးမှ ရေနွေးငွေ့ထုတ်ပေးနေချိန်တွင် အပြုသဘောဆောင်သော အိုင်းယွန်းများကို စုပ်ယူပါသည်။

4. စွမ်းအင်တိုးစေသည်။

သင်မကြာခဏလာရောက်သော တိုင်းတာမှုတစ်ခုအတွင်း သင်အမြဲတမ်း ပင်ပန်းနေပါသလား။ အကြောင်းရင်းမှာ သင့်စွမ်းအင်ကို စွန့်ထုတ်သည့် အပြုသဘောဆောင်သော အိုင်းယွန်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အချိန်အများစုကို ကုန်ဆုံးပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ခြားနားမှုကို ခံစားနိုင်သော ဟိမဝန္တာဆားမီးအိမ်တစ်ခုကို တပ်ဆင်ပါ။

5. လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ကို ပျယ်စေသည်။

လူအများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်များတွင် ဝန်းရံနေသော လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ကို သတိမထားမိကြပါ။ ယနေ့ခေတ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်း၊ တီဗွီများ၊ ကွန်ပျူတာများ၊ တက်ဘလက်များနှင့် ကြိုးမဲ့စက်ပစ္စည်းများကဲ့သို့သော ခေတ်မီစက်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကြသည်။ လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ရောင်ခြည်သည် စိတ်ဖိစီးမှုတိုးလာခြင်း၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားကျဆင်းခြင်းစသည့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဟိမဝန္တာဆားမီးအိမ်သည် အနှုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အိုင်းယွန်းများကို ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့် လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ကို ပျက်ပြယ်စေသည်။

6. အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေသည်။

အပြုသဘောဆောင်သော အိုင်းယွန်းများသည် ဦးနှောက်သို့ သွေးနှင့် အောက်ဆီဂျင်စီးဆင်းမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဟိမဝန္တာဆားမီးအိမ်သုံးပြီး ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

7. စိတ်ခံစားမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

ဟိမဝန္တာဆားမီးချောင်းများသည် သဘာဝအတိုင်း စိတ်ခံစားချက်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။ တကယ်တော့ သူတို့က သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ ဆားမီးချောင်းများသည် ကောင်းမွန်သော စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အာရုံကြောဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် serotonin ၏ လျှို့ဝှက်ချက်ကို တိုးစေသည်။

8. ရာသီအလိုက် အာရုံကြောရောဂါများကို ကုသပေးသည်။

ဟိမဝန္တာဆားမီးအိမ်၏ အလင်းရောင်သည် ဆောင်းရာသီတွင် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ခံစားရသည့်အတွက် နေရောင်နှင့် ဆင်တူသည်။

9. လေထုထဲတွင် တည်ငြိမ်လျှပ်စစ်ဓာတ်ကို လျှော့ချပေးသည်။

၎င်းသည် သတ္တုပစ္စည်းတစ်ခုခုနှင့် ထိတွေ့သည့်အခါသာမက အပျော့စား ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် လွန်ကဲစွာ ဖိစီးမှုတို့လည်း ခံစားရလေ့ရှိသည့် တည်ငြိမ်လျှပ်စစ်ဓာတ်ကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။

10. ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော အလင်းရောင်အရင်းအမြစ်

ဟိမဝန္တာဆားမီးချောင်းများသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး စျေးသက်သာပြီး စွမ်းအင်အနည်းငယ်သာ အသုံးပြုပါသည်။