» ဆောင်းပါးများ » တက်တူးအဘို့အစိတ်ကူးများ » မျက်လုံးတက်တူး ၁၂၅ လုံး - အလွန်လက်တွေ့ကျသောဒီဇိုင်းများ (နှင့်အမျိုးအစားများ)

မျက်လုံးတက်တူး ၁၂၅ လုံး - အလွန်လက်တွေ့ကျသောဒီဇိုင်းများ (နှင့်အမျိုးအစားများ)

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

မျက်လုံးတက်တူးများသည်လူကြိုက်များပြီးထင်ရှားသောသင်္ကေတတစ်ခုမဖြစ်မီကတည်းက၎င်းတို့ကိုကွဲပြားသောလူမျိုးစုများအားရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးဖြင့်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဤအရာသည်ယနေ့ခေတ်အထိလူများစွာအားဤတက်တူးဒီဇိုင်းကိုစွဲဆောင်စေသောအကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လူတွေဟာအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်မျက်လုံးတက်တူးလိုချင်ကြတယ်။ ဤသင်္ကေတသည်လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ရုံတင်မကဘဲ၊ လူအများနှင့်ပေါင်းသင်းရလွယ်ကူစေသောအားကောင်း။ အစွမ်းထက်သောတက်တူးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်သင်၏တက်တူးအတွက်မရေမတွက်နိုင်သောမျက်လုံးဒီဇိုင်းများနှင့်ဒီဇိုင်းများကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆

သင့်အားအကြံဥာဏ်တစ်ခုပေးရန်၊ ဤနေရာတွင်သင်လှုံ့ဆော်မှုအဖြစ်သုံးနိုင်သောအံ့သြဖွယ်အကောင်းဆုံးမျက်လုံးတက်တူးအချို့ဖြစ်သည်။

မျက်လုံးတက်တူးအမျိုးအစားများ

1. အတိုငျးမျက်လုံးတက်တူး

မျက်လုံးတက်တူးများသည်စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ ၎င်းတို့သည်မတူညီသောအရောင်များ၊ အနက်များ၊ အရိပ်များနှင့်မျဉ်းများကိုပေါင်းစပ်နိုင်သည် သို့ပြောင်းသည် သာ ထက်မြက်သောတက်တူးပညာရှင် ... ဒီတက်တူးဟာကမ္ဘာကမြင်တဲ့ပုံစံနဲ့မကြာခဏဆက်စပ်နေပါတယ်။ လက်တွေ့ကျသောတက်တူးဒီဇိုင်းများသည်သူတို့၏ဒဿနနှင့်တန်ဖိုးများကိုပုံဆောင်ကိုယ်စားပြုနေသူများကိုရှာဖွေနေသည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆

၂။ Horus ၏မျက်လုံး

Horus ၏မျက်လုံးကိုအများအားဖြင့်လူသိများသည် Ra အကြောင်း ၎င်းသည်ရှေးအီဂျစ်၏ကြွယ်ဝသောယဉ်ကျေးမှု၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသင်္ကေတသည်လက်တွေ့ကျသောမျက်လုံးသွင်ပြင်ကိုဖန်တီးရန်ပေါင်းစပ်ထားသောအနက်ရောင်မှင်များနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင်ဟာရှေးဘုရားသခင်ရဲ့တန်ခိုးတော်ကိုထင်ဟပ်စေတဲ့ဘုရားသခင့်ကာကွယ်မှုနဲ့ကုသနိုင်စွမ်းကိုပေးနိုင်တဲ့စွမ်းရည်ရှိတဲ့မျက်လုံးဒီဇိုင်းကိုရှာနေတယ်ဆိုရင်ဒီတက်တူးကမင်းအတွက်ပြီးပြည့်စုံသင့်တယ်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

၃။ တတိယမျက်လုံး

တတိယမျက်လုံးသည်အရာများနောက်ကွယ်မှမြင်နိုင်စွမ်းကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ... ဤဒီဇိုင်းသည်ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့်ဟိန္ဒူဘာသာကဲ့သို့အရှေ့တိုင်းပညာရပ်များနှင့်ဘာသာရေးဓလေ့ထုံးတမ်းများနှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ဥာဏ်ပညာ၊ အတွင်းငြိမ်းချမ်းမှုနှင့်ဤဘာသာရေးယုံကြည်ချက်များ ဦး တည်သောသွန်သင်ချက်များနှင့်အလေ့အကျင့်တို့ကို ဦး ဆောင်နိုင်သောဉာဏ်အလင်းပွင့်ခြင်းမှရရှိနိုင်သောအမြော်အမြင်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ဤမျက်လုံးတက်တူးသည်ဤစည်းကမ်းများကိုလေ့ကျင့်ရန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့အားအတွင်းငြိမ်းချမ်းမှုသို့ ဦး တည်စေသောစွမ်းအင်များကိုဆွဲဆောင်နိုင်သောသင်္ကေတကိုရှာဖွေရန်မည်သူမဆိုအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဒီဇိုင်းဖြစ်သည်။

၄။ မာရ်နတ်၏မျက်လုံးမှတက်တူးထိုးစက်။

Devil's Eye mascot tattoo ကိုဂျူးဘာသာ၊ အစ္စလာမ်နှင့်ခရစ်ယာန်ဘာသာစသည့်မရေမတွက်နိုင်သောဘာသာများတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သို့သော်လူအများစု၏သဘောထားနှင့်ဆန့်ကျင်။ ဤသင်္ကေတသည်ဘာသာရေးလုံးဝမဟုတ်ပါ။ ၎င်းကိုအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဘာသာရေးအုပ်စုအချို့ကမကြာခဏသုံးလေ့ရှိသည်။ Devil's Eye mascot tattoo ကိုလက်ဖဝါးတွင်မျက်လုံး၏သင်္ကေတအဖြစ်သရုပ်ဖော်ထားပြီးရဲရင့်ခြင်း၊ လုံခြုံခြင်း၊ ယုံကြည်ခြင်းနှင့်သစ္စာရှိမှုတို့ကိုကိုယ်စားပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကိုတွန်းလှန်ပြီး ၀ တ်သူအားအကာအကွယ်ပေးကြောင်းလူသိများသည်။ မင်းကစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဒီဇိုင်းကိုစိတ်ဝင်စားတယ်၊ ဒီစိတ်ဝင်စားစရာဒီဇိုင်းကထုတ်တဲ့ပုံဆောင်ရုပ်ပုံတွေကိုစွဲလမ်းနေတယ်ဆိုရင်၊ ဒီဒီဇိုင်းကမင်းအတွက်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပဲ။

5. Eye of Providence (ဒေါ်လာမျက်စိ)

ဘုရားသခင်၏မျက်လုံးဟုမကြာခဏခေါ်သော Providence ၏မျက်လုံးသည်ခရစ်ယာန်များအကြားရေပန်းစားသောသင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီသင်္ကေတကိုတြိဂံတစ်ခုထဲမှာမျောနေတဲ့မျက်လုံးနဲ့ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ ဤသင်္ကေတနှင့်ဆက်စပ်သောသီအိုရီများနှင့်ပူးပေါင်းကြံစည်မှုများစွာရှိသည်၊ သို့သော်၎င်းနှင့်ဆက်စပ်နေသောလူကြိုက်အများဆုံးကိုယ်စားပြုမှုမှာအနန္တတန်ခိုးရှင်၏လမ်းညွှန်မှုဖြစ်သည်။ မင်းကဘုရားသခင်ကိုမင်းရဲ့ကြည်ညိုလေးစားမှုကိုကိုယ်စားပြုတဲ့တက်တူးတစ်ခုကိုရှာနေတယ်ဆိုရင်ဒီသင်္ကေတကမင်းအတွက်သေချာပေါက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူးသည်ဒေါ်လာ ၄၁ ၏သင်္ကေတဖြစ်သည်

Dollar Eyes ၏အခြားပုံများကိုကြည့်ပါ။  ၅၁ ဒေါ်လာမျက်လုံးတက်တူး (အထောက်အပံ့မျက်လုံး)

စံနှုန်းနှင့်ကုန်ကျစရိတ်များတွက်ချက်ခြင်း

သင်၏တက်တူးထိုးကုန်ကျစရိတ်ကိုတက်တူးဆိုင်များတွင်နည်းလမ်းမျိုးစုံဖြင့်တွက်ချက်နိုင်သည်။ ဤတွက်ချက်နည်းများတစ်ခုစီ၏အရွယ်အစား၊ အခက်အခဲ၊ သင်ရွေးချယ်သောမျက်လုံးပုံစံ၏တက်တူးတည်နေရာနှင့်မျက်လုံးပုံစံ၏အရောင်များကဲ့သို့သောအချက်များကလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

- ပထမဆုံးတွက်နည်းသည်တက်တူးထိုးထားသောအရေပြား၏စင်တီမီတာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၂.၅ စင်တီမီတာရှိသောဧရိယာတစ်ခုအတွက်နာမည်ကျော်တက်တူးစတူဒီယိုတစ်ခုသည်ထပ်တိုးဧရိယာတစ်ခုအတွက်အခြေခံစျေးယူရို ၆၀ နှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ပေါင် ၂၀ ခန့်ကျသင့်သည်။ မျက်လုံးကြီးကြီးနဲ့တက်တူးထိုးဖို့စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်ဒီတွက်နည်းကပိုစျေးကြီးနိုင်တယ်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆

- အောက်ပါနည်းလမ်းသည်အလုပ်လုပ်ချိန်ပေါ် မူတည်၍ တက်တူး၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ တက်တူးပညာရှင်တစ် ဦး ၏အလုပ်ချိန်သည်တစ်နာရီလျှင် ၇၅ ပေါင်မှ ၁၅၀ ပေါင်အထိရှိနိုင်သည်။ ပုံသေးသေးလေးတစ်ခုဆွဲဖို့စိတ်ကူးရင်ဒီစျေးနှုန်းနည်းလမ်းကမင်းအတွက်အသုံးဝင်လိမ့်မယ်။ အတွေ့အကြုံရှိသောတက်တူးပညာရှင်တစ် ဦး သည်တစ်နာရီအတွင်း Eye of Horus ကဲ့သို့ရှုပ်ထွေးပြီးသေးငယ်သည့်မျက်လုံးကိုပုံနှိပ်နိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာဤတက်တူးသည်သင်အများဆုံးယူရို ၁၅၀ ကုန်ကျလိမ့်မည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

သင်ကံကောင်းရင်မင်းမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရောင်းမြှင့်တင်နိုင်မယ့်စတူဒီယိုတစ်ခုကိုသင်တွေ့လိမ့်မယ်။ ဤပရိုမိုးရှင်းအမျိုးအစားသည်သင့်အားကြီးမားသောတက်တူးများကိုလျှော့စျေးဖြင့်ရရှိရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ တည်ရှိနိုင်သောတစ်ခုတည်းသောအခြေအနေမှာဤအတိုကောက်များသည်အစည်းအဝေး၏အနည်းဆုံးနာရီအရေအတွက်နောက်မှသာအကျုံးဝင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အလုပ်ချိန် ၆ နာရီလိုအပ်သောကြီးမားသောမျက်မှန်ကိုသင့်အားယူရို ၅၅၀ နှုန်းဖြင့်ကမ်းလှမ်းနိုင်သည်။

- ဤတိုက်ရိုက်ကုန်ကျစရိတ်များအပြင်၊ အခမဲ့သို့မဟုတ် ၀ န်ဆောင်မှုများကဲ့သို့အချို့အပိုကုန်ကျစရိတ်များကိုလည်းထည့်စဉ်းစားသင့်သည်။ အထူး ၀ န်ဆောင်မှုသည်တက်တူးထိုးရန်ခက်ခဲသောကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါ်တွင်သူတို့၏အလုပ်ကိုနေရာချလိုသူများတောင်းဆိုထားသောအပိုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအပိုပစ္စည်းများသည်အနုပညာရှင်၏အခြေခံစျေးနှုန်း၏ ၁၀ မှ ၂၅% အထိရှိသည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

စုံလင်သောနေရာချထား

မျက်လုံးတက်တူးအတွက်စံပြနေရာကိုသင်သုံးလိုသောဒီဇိုင်း၏အရွယ်အစား၊ ရည်ရွယ်ချက်နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုတို့ဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

- မျဉ်းအနည်းငယ်သာလိုအပ်သောသေးငယ်သောမျက်လုံးတက်တူးလေးများကိုဥပမာအားဖြင့်နားအောက်ညာဘက်လည်ပင်းအထက်ပိုင်းတွင်ထားနိုင်ပါသည်။ မျက်လုံးတက်တူးသည်သင့်အားအမြင်အာရုံပိုပေးသင့်သောကြောင့်ဤတက်တူးကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏“ အကန်းကွက်” ပေါ်တွင်တင်ခြင်းသည်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

- မျက်လုံးကြီးကြီးကိုလက်များသို့မဟုတ်ခြေထောက်များပေါ်တွင်တင်ထားနိုင်သည်။ ဤနေရာများသည်အကာအကွယ်စွမ်းအင်များပါ ၀ င်သောတက်တူးများအတွက်စံပြဖြစ်ပြီး၎င်းတို့သည်ခရီးသွားနေစဉ် (သို့) ဖြစ်လာမည့်အန္တရာယ်မှကာကွယ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ခြေထောက်များနှင့်လက်များသည်ဒီဇိုင်းတွင်ပါ ၀ င်သောဒီဇိုင်းများနှင့်အသေးစိတ်များကိုမထိခိုက်စေဘဲကြီးမားသောဒီဇိုင်းများကိုဖန်တီးရန်ကျယ်ဝန်းသည့်အခန်းကိုဖန်တီးပေးသည်။

မျက်လုံးတက်တူးသည်ဒေါ်လာ ၄၁ ၏သင်္ကေတဖြစ်သည်

- မျက်လုံးတက်တူးအတွက်ဤစံအမျိုးမျိုးသောနေရာများမှသင်၏နာကျင်မှုကိုသည်းခံစိတ်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအချို့သည်အခြားအစိတ်အပိုင်းများထက်ပိုလွယ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင့်တွင်နာကျင်မှုခုခံမှုအများကြီးမရှိလျှင်သင်၏တက်တူးပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးစံပြတက်တူးဆိုဒ်ကိုဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်နာကျင်မှုနည်းသောနေရာအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေသောအချက်များပေးနိုင်သည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

တက်တူးထိုးခြင်းအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်အချက်များ

မည်သည့်အခြားကိုယ်ကာယအနုပညာအလုပ်နှင့်မဆို၊ သင်အစည်းအဝေးတက်နေစဉ်အတွင်းအရာအားလုံးအဆင်ပြေသွားမည်ကိုသေချာစေရန်သင်၏တက်တူးမထိုးခင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်သင့်သည်။ သင်၏တက်တူးထိုးခြင်း၏ရလဒ်သည်တက်တူးပညာရှင်၏ကျွမ်းကျင်မှုပေါ်တွင်များစွာမူတည်နေသော်လည်း၎င်းသည်နောက်ဆုံးရလဒ်အပေါ်မည်သည့်သက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ဟုမဆိုလိုပါ။ သင်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ပါကပျော်စရာကောင်းသောလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုရရှိရန်သင်၏အခွင့်အလမ်းကိုများစွာတိုးစေလိမ့်မည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

- တက်တူးမထိုးခင်သင့်အသားအရေကိုရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ပြင်ဆင်ပါ။ ဗီတာမင်များယူပါ၊ ရေများများသောက်ပါ၊ လုံလောက်စွာအိပ်စက်ပါ၊ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်လိမ်းပါ။ ဒါတွေကတော့အစည်းအဝေးမစခင်သင့်အသားအရေကိုပြင်ဆင်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းအချို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။

- exfoliating သို့မဟုတ် self-tanning ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်အနုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တွေ့သောအခါသင်၏အသားသည်လတ်ဆတ်ပြီးသဘာဝကျသင့်သည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆

- ချိန်းဆိုမှုမစမီ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သောဖြစ်နိုင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာတားမြစ်ချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ အနုပညာရှင်အားအကြောင်းကြားရန်မမေ့ပါနှင့်။

- ကောင်းကောင်းအနားယူပြီးမစားခင်မှန်မှန်စားပါ။ မင်းဒီဇိုင်းကပိုကြီးပြီးပိုရှုပ်ထွေးတယ်၊ တက်တူးကကြာလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့်မင်းကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ထားသင့်တယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရသင်အပြင်မထွက်ချင်သို့မဟုတ်အငတ်မရချင်ပေ။

- သင်၏ဘတ်ဂျက်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ မျက်လုံးများကိုဆွဲရန်သင့်တွင်ငွေအလုံအလောက်ရှိသည်။ အစွန်အဖျားနှင့်အစည်းအဝေးကာလအတွင်းထည့်သွင်းရန်ဖြစ်နိုင်သောအာဟာရများအတွက်နောက်ထပ်ငွေပမာဏကိုပြင်ဆင်ပါ။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆

ဝန်ဆောင်မှုသိကောင်းစရာများ

သင်၏မျက်လုံးကိုတက်တူးကိုထိပ်တန်းအခြေအနေတွင်ထားခြင်းသည်သင်၏ဒီဇိုင်းတွင်အရိပ်များနှင့်အရောင်များကိုတက်ကြွမှုနှင့်ပြည့်နှက်နေအောင်ထိန်းသိမ်းနိုင်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တက်တူးသည်အရောင်နှင့်အသေးစိတ်ကျသွားလိမ့်မည်၊ သို့သော်စိန်ခေါ်မှုမှာဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအတတ်နိုင်ဆုံးကြာရှည်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤတွင်သင်၏မျက်လုံးတက်တူးကိုဂရုစိုက်ရန်အကြံပေးချက်အချို့မှာ

- အစည်းအဝေးပြီးပြီးချင်းတက်တူးပညာရှင်မှပေးသောဂရုစိုက်မှုညွှန်ကြားချက်အားလုံးကိုဂရုပြုပါ။ တက်တူးထိုးကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်လေးနက်သောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်လိမ့်မည်။ အနုပညာရှင်၏ညွှန်ကြားချက်ကိုမလိုက်နာပါကတက်တူးသည်ထာဝရပျက်စီးစေနိုင်သည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

- မျက်လုံးတက်တူးကိုအငွေ့ပျံခြင်း (သို့) အရေပြားကိုထိခိုက်စေသောအရာများနှင့်ပစ္စည်းများနှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပူလောင်စေနိုင်သောအစားအစာများအပြင်မင်းရဲ့တက်တူးကိုဖြတ်၊ ခြစ်၊ ကိုက်ပစ်နိုင်တဲ့ချွန်ထက်တဲ့လေးလံတဲ့အရာတွေကအနုပညာလက်ရာသစ်ကို ၀ တ်တဲ့သူအများစုကလျစ်လျူရှုထားတဲ့အချက်တွေထဲကအချို့ပါ။

- သင့်အသားအရေကိုပုံမှန်ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီးမတူညီသောရာသီ၏အန္တရာယ်ရှိသောရာသီဥတုအခြေအနေများမှကာကွယ်ပါ။ တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်နှင့်အအေးဓာတ်သည်သင့်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေနိုင်ပြီးတက်တူးကိုအရောင်မှိန်စေသည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅

- သင်စားသောအရာကိုသတိထားပါ။ သင့်အသားအရေကိုကျန်းမာနေစေရန်လုံလောက်သောအာဟာရဓာတ်များရရှိရန်လိုအပ်သော်လည်းဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သောအစားအစာများကိုမစားမိရန်သတိပြုပါ။ ဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုသည်မျက်လုံးပေါ်ရှိတက်တူးကိုထိခိုက်စေသောလိမ်းဆေးအချို့ကိုလိမ်းရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာပြဿနာရှိသောအစားအစာများကိုဂရုတစိုက်ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါး၌ပါ ၀ င်သောအချက်အလက်အားလုံးသည်ပထမမျက်လုံးတက်တူးအကြောင်းအသုံးအများဆုံးမေးခွန်းများကိုကူညီဖြေပေးနိုင်သည်။

မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆ မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆
မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅
မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅
မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၃၃ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၃၃ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၂၁၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၆ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅ မျက်လုံးတက်တူး ၁၄၅