ဆံပင်ထူထူမျက်နှာဖုံးများ
မာတိကာ:
- သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အကြံပြုချက်များ
- Essential ဆီ ရောစပ်ပါ။
- ဆံသားတစ်ခုစီပေါ် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် gelatin လိမ်းပေးပါ။
- burdock ထုတ်ယူမှုနှင့်အတူ Noble ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမျက်နှာဖုံး
- kefir ထုတ်ကုန်အပေါ်အခြေခံပြီးပရိုတိန်းမျက်နှာဖုံး
- Henna - အလင်းသဘာဝအရောင်ဖြေရှင်းချက်
- ပျားရည်နှင့်နို့ချက်ချက်
- ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ကောက်သူများအတွက် အဆီအခြေခံသည့် ထူထူမျက်နှာဖုံး
ဆံပင်ထူခြင်းနှင့်ထူခြင်းအတွက်မျက်နှာဖုံးများများစွာသောကိစ္စများတွင်အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်မှုများ၊ အချဉ်မုန့်၊၊ က curls ကိုထူဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်လုပ်ဆောင်သည်။ သဘာဝ ရိုးရာ ကုထုံးများ အနေဖြင့် သင့်အား ကြွယ်ဝ ချမ်းသာ စေပြီး ကျန်းမာ စေမည့် နည်းလမ်း မရှိပါ။
၎င်းတို့သည် ရှေးပဝေသဏီကတည်းက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆင်းသက်လာခဲ့ပြီး ၎င်းတို့၏ အန္တရာယ်ကင်းမှုနှင့် အရည်အသွေးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြင့် လူသားမျိုးနွယ်၏ အကောင်းဆုံးတစ်ဝက်ကို အံ့အားသင့်စေမည့် ဘယ်သောအခါမှ မရပ်တန့်ခဲ့ကြပေ။
သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အကြံပြုချက်များ
ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံသည် သီးခြားသက်ရှိတစ်ခုစီ၏ တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများဖြင့် လွှမ်းမိုးထားသည်။ ဆံထုံး၏ လှပမှု၊ တင့်တယ်မှု၊ ကောင်းမွန်သောအသွင်အပြင်ကို အဘယ်အရာက ဆုံးဖြတ်သနည်း။
အကြောင်းရင်းများသည် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
၎င်းတို့၏ ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်အားဖြင့် များပြားလွန်းခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသောစနစ်များကို စတင်ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။
- သေးငယ်သောအာဟာရဓာတ်များကြွယ်ဝသောအစားအစာ။ ထုတ်ကုန်၏ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို ဂရုပြုသင့်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ (ဆလတ်၊ လတ်ဆတ်သောမုန်လာဥနီ၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီး၊ zucchini)၊ စီရီရယ် (ပြောင်းဖူး၊ ဂျုံစေ့၊ ဖွဲနု) သည် စုံလင်သည်။
ကောက်နှံများ၊ နို့ဟင်းချိုများဖြင့် စားသုံးရန် အသုံးဝင်သည်။ သံဓာတ်ပါသော အစားအစာများ (သလဲသီးနှင့် သလဲသီးဖျော်ရည်၊ ချယ်ရီသီး၊ အသည်း) ကို မမေ့ပါနှင့်။
သစ်သီးခြောက်များ ( prunes ၊ apricots အခြောက် ) ၊ အခွံမာသီး အမျိုးအစားအားလုံးသည် သီးခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ထိခိုက်စေပါသည်။ ငါး၊ ပင်လယ်စာတွေကို တန်ဖိုးကြီးတဲ့ အစားအစာတွေကို သတိရရုံနဲ့ မရပါဘူး။
[tds_info]သင့်၏ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အစားအစာသိုလှောင်ရုံတစ်ခုလုံးရှိရန်၊ ၎င်းကို သင့်အစားအစာတွင် နေ့စဉ်ထည့်သွင်းရပါမည်။[/tds_info]
- မျက်နှာကဲ့သို့ပင်၊ ဦးရေပြားသည် အသားအရေကို လန်းဆန်းစေပြီး အသက်ပေးအာဟာရများ (ဥပမာ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံးများ သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ) ကိုအခြေခံ၍ အိမ်တွင်ပြင်ဆင်ထားသော အစိုဓာတ်ဖြည့်ဆေးများ လိုအပ်ပါသည်။
- အထူးကု၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ဦးရေပြားကို အနည်းငယ် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ဆဲလ်များသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေကာ လှည့်စားသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို ကောင်းမွန်စေသည်။
- အမြစ်များ၊ ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များနှင့် ၎င်းတို့၏အရှည်တစ်ခုလုံးကို မထိခိုက်စေနိုင်သော ဆံကေသာထိန်းပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။
- သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ နူးညံ့တဲ့ သဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ အရောင်ခြယ်ပေးသင့်ပါတယ်။
- ချည်မျှင်များ ညစ်ပတ်လာသည်နှင့်အမျှ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။
Essential ဆီ ရောစပ်ပါ။
ခိုင်ခံ့ပြီး ထူထဲသောဆံပင်သည် ဆံကေသာအတွက် ကောင်းမွန်သော ထုထည်ကိုပေးသည်။ အိမ်တွင် ၎င်းတို့၏ ထူထပ်ခြင်း၊ သိပ်သည်းခြင်းအတွက် မျက်နှာဖုံးများသည် ကောင်းမွန်သော ဟင်းချက်နည်းကို မည်သည့်နေရာမှ အလျင်စလိုမရှာဖွေဘဲ၊ အေးချမ်းသော အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ပါ၊ ဟင်းချက်နည်းကို လေ့လာကာ လိုအပ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့် ကောင်းမွန်ပါသည်။
သဘာဝအဆီများကို အခြေခံ၍ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် မျက်နှာဖုံးများကို 1 လကြာ လိမ်းပါ။ ၎င်းတို့ကို စိုစွတ်ပြီး သန့်ရှင်းသော strands များတွင် အသုံးချသင့်သည် - ၎င်းသည် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို မြန်ဆန်စေမည်ဖြစ်သည်။
အစွန်းကွဲများအတွက် Ylang-ylang
- Ylang-ylang ဆီ အနည်းငယ် ထောင်းပါ။
- Rosewood ဆီ အနည်းငယ် ရောပါ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 0,5 h / l ။
- ငုံးဥစိမ်း။
ပါဝင်မှု သည် ခြောက်သွေ့သော အစွန်းများကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ၎င်းတို့၏ ကောင်းသောအသွင်အပြင်ကို ဆုံးရှုံးစေသည်။
ဆံပင်ပြန်ပေါက်ခြင်းနှင့် အရှိန်မြှင့်ခြင်း မျက်နှာဖုံး
- လာဗင်ဒါဆီ။
- သံပုရာဖျော်ရည်
- အရက်အခြေခံထုတ်ကုန်။
- ကျွန်ုပ်တို့သည် အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကို အနည်းငယ်နွေးထွေးစေသည်။ ခေါင်းကိုလိမ်းပါ။
ပြုတ်ကျခြင်းပြဿနာမှ သက်သာစေသော Mask
- Rosemary သို့မဟုတ် လက်ဖက်ပင်ဆီ။
- သံလွင်ဆီ။
- ဗီတာမင် D 5-8 စက်များ။
ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး အလင်းပြန်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
ဆံသားတစ်ခုစီပေါ် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် gelatin လိမ်းပေးပါ။
humidifier conditioner ဖြင့်။
gelatin ကို ရေနွေးနွေးထဲမှာ အရည်ဖျော်ပါ။ ပါဝင်မှု တစ်သားတည်းဖြစ်သည်အထိ မွှေပေးပါ။ Conditioner တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဆံပင်ကိုလိမ်းပါ။ လျှပ်ကာ။ မိနစ် 20 လောက်ထားပါ။ ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
ကြက်ဥ၏အနှစ်နှင့်အတူ။
ပြင်ဆင်ထားသော gelatin (ရေတွင်ပျော်) ကြက်ဥအနှစ်ကို ရောမွှေပါ။ ရလာတဲ့အရောအနှောထဲကို လိမ္မော်၊ လိမ္မော်၊ သံပရာရည် ဒါမှမဟုတ် သံပုရာရည်တို့ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။ ခေါင်းပေါ်ကို မိနစ် ၄၀ ထားပါ။ သေချာဆေးကြောပါ။
burdock ထုတ်ယူမှုနှင့်အတူ Noble ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမျက်နှာဖုံး
ဘူးသီးဖျော်ရည် သို့မဟုတ် ဘူးသီးဆီအရည်ကို ပျားရည်နှင့် ရောမွှေပါ။
ခေါင်းကို နာရီပေါင်းများစွာ လိမ်းပေးပါ။
အဆိုပါအရောအနှောသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်သန့်ရှင်းရေးဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
kefir ထုတ်ကုန်အပေါ်အခြေခံပြီးပရိုတိန်းမျက်နှာဖုံး
ပူနွေးသောရေ၊ ကြေမွသကြားနှင့်မည်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်း (ဒိန်ချဉ်၊ kefir၊ အချဉ်မုန့်) နှင့်အတူပရိုတိန်းသည်အံ့သြဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။
၄၅ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။
Henna - အလင်းသဘာဝအရောင်ဖြေရှင်းချက်
ပြုတ်ထားသောရေနှင့် henna အမှုန့် ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ကိုလောင်းပါ။
ကြက်ဥအကာ၊ အယ်လ်ကိုဟောနဲ့ ပွတ်တိုက်ပြီး သင့်ဆံပင်အတွက် အကောင်းဆုံး ဆီတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
အစုလိုက်အပြုံလိုက် ချက်ကြပါစို့။
ကြိုးများဖြင့် ဖြန့်ဝေပါ။
ဒီမျက်နှာဖုံးတွေကို အိမ်မှာလုပ်ပါ။ ၎င်းသည် များစွာသောစိတ်ဝင်စားမှုကို နှိုးဆွပေးမည်ဖြစ်ပြီး ကြီးမားသောအကျိုးခံစားခွင့်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးကာ အိမ်တွင် သင်၏အပန်းဖြေမှုကို ကွဲပြားစေမည်ဖြစ်သည်။
သင့်ဆံပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်၊ ထူထဲစေရန်၊ အထူသည် ပထမနှင့် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သောကြောင့် ဤတွင်နောက်ထပ်ချက်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဗီဇနှင့် ငြင်းခုံခြင်းမပြုရန် အရေးကြီးသည်မှာ မှန်သော်လည်း အားပျော့သော curls များ၏ အခြေအနေ ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အလုပ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ အများကြီးရှိတယ်၊ အကြိုက်ဆုံးတွေတောင် ရှိတယ်၊ အကောင်းဆုံးတွေကို မီးမောင်းထိုးပြဖို့ ကြိုးစားခဲ့ကြတယ်။
သင်သည် အချို့သော အစိတ်အပိုင်းများကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး၊ သင့်ကိုယ်ပိုင် ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် တက်လာနိုင်သည်။ ယခုအချိန်အထိ မတူညီသောထုတ်ကုန်များကို ပေါင်းစပ်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။
[tds_council]ခြောက်သွေ့ပြီး ကြွပ်ဆတ်သောဆံသားများကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး စိုစွတ်စေသော ဆံသားများကို ပထမဆုံးလိမ်းပြီးနောက် သိသာထင်ရှားလာပါမည်။
[/tds_council]
ပျားရည်နှင့်နို့ချက်ချက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို နွားနို့နဲ့ ရောပြီး နို့နဲ့ ပျားရည် လုံးလုံးပြည့်သွားတဲ့အထိ ရောမွှေပါ။
လျှောက်လွှာ: အရောအနှောကို အရှည်တစ်လျှောက် အညီအမျှ လိမ်းပြီး ခေါင်းကို polyethylene နဲ့ အုပ်ပြီး မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ပတ်ပါ။
နာရီဝက်လောက်စောင့်ပြီးမှ ခေါင်းလျှော်ရည်သုံးပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောပေးပါ။ ၄
မုန့်ကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက် သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုစာရွက် အနက်ရောင်က ပိုကောင်းပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့တွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရာ ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။
ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်ကောက်သူများအတွက် အဆီအခြေခံသည့် ထူထူမျက်နှာဖုံး
Burdock oil သည် အပူနှင့် ဓာတုသြဇာများကြောင့် အားနည်းနေသော ဆံပင်ကို အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ဘူးသီးဆီ ဇွန်းအနည်းငယ်၊ ဗီတာမင် E နှင့် A အရည်ထည့်ပါ။
လျှောက်လွှာ: အာဟာရ နှင့် အစိုဓာတ် ပေါများလိုသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရလာသောအရောအနှောကို အရှည်တစ်လျှောက်၊ အထူးသဖြင့် အစွန်းများပေါ်တွင် များပြားစွာ လိမ်းပေးပါ။ တစ်ညလုံး ထားခဲ့ပြီး မနက်ခင်းမှာ ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဗာလစံဆီနဲ့ လျှော်ဖွပ်ပြီး ခေါင်းကို အနည်းဆုံး ၃ ကြိမ်လောက် ဆေးပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဤမျက်နှာဖုံးများသည် ၎င်းတို့၏အခြေအနေတွင် မြင်သာသောတိုးတက်မှုအပြင် ဆံပင်ကို အတွင်းပိုင်းထိ အာဟာရဖြည့်ပေးသည်။
После нескольких месяцев таких процедур вы сможете похвастаться, объемом и толщиной, удачи вам в ваших экспериментах с различными продуктами. Следуйте нашим советам.
တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave