တက်တူးတွေကို စနစ်တကျ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

သင့်တက်တူးကို ဂရုစိုက်ဖို့ ဘာတွေသိထားသင့်လဲ။

တက်တူးတစ်ခု၏အောင်မြင်မှုသည် တက်တူးပညာရှင်၏ အရည်အချင်းပေါ်တွင်သာ မူတည်ပါသည်။ မှန်ကန်သောအမူအကျင့်ကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့်၊ သင်၏တက်တူးဆရာသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာစေရန်နှင့် သင်၏တက်တူးဆရာ ကျန်းမာနေစေရန်လည်း လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်၊ ဤအဆင့်မြင့်နည်းပညာများသည်တက်တူးမစတင်မီပင်စတင်ခဲ့သည်။

တက်တူးထိုးခြင်းကို ဂရုစိုက်ရန် မတူညီသောနည်းလမ်းများ၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။

တက်တူးထိုးဖို့အတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

ဤစည်းမျဉ်းကို အမြဲလိုက်နာခြင်းမရှိသော်လည်း သိသာထင်ရှားသည်- တက်တူးကို ပြင်ဆင်ရပါမည်။ ပထမဦးစွာ၊ ဆေးထိုးအပ်အောက်သို့မသွားမီရက်အနည်းငယ်အနားယူခြင်းဖြင့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုလိုက်နာပါ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က နာကျင်မှုနဲ့ အရေပြားဒဏ်ရာတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်နဲ့လည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ Die-hard သည် သင်တက်တူးထိုးလိုသည့်နေရာများတွင် ချည်သားအ၀တ်အစားများဝတ်ရန် အကြံပေးလိမ့်မည်။

ရှောင်ကြဉ်ရမည့်အရာများအတွက် အခြေခံစည်းမျဉ်းအချို့လည်း ကျင့်သုံးသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ထပ်ခါတလဲလဲပြောခြင်းသည် မည်သည့်အခါမျှ အသုံးမဝင်ပါ- တက်တူးမထိုးမီတစ်ရက်အလိုတွင် မူးယစ်ဆေးနှင့်/သို့မဟုတ် အရက်မသောက်ရ၊ ခတ္တမန္ဒူပွဲတော်သို့ မရောက်မချင်း စောင့်ပါ။ အက်စပရင် (သို့) ၎င်းနှင့် ညီမျှခြင်းမရှိဘဲ၊ ၎င်းတို့သည် သွေးလည်ပတ်မှုကို မြန်ဆန်စေပြီး အရေပြားကို ယားယံခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပွတ်တိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။

ပိုမိုကောင်းမွန်သော အခြေအနေများတွင် ရိုက်နှက်ခံရရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

တက်တူးထိုးပြီးပြီးချင်း ဂရုစိုက်ပါ။

သင့်စက်ရှင်က ပြီးသွားပါပြီ၊ သင့်တက်တူးအသစ်သည် ဆယ်ရက်ခန့်အတွင်း သက်သာသွားပါမည်။ ဤဆယ်ရက်အတွင်း၊ သင်သည် ဤအကြံပြုချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာရန် လိုအပ်ပြီး သင်၏တက်တူးပညာရှင်က သင့်အားပေးမည့်အရာများဖြစ်သည်။ တက်တူးကို မထိခင် လက်ကို အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ နာရီအနည်းငယ်ကြာတဲ့အခါ ပတ်တီးကို ဖယ်ရှားပြီး pH neutral ဆပ်ပြာကို လိမ်းပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ပိုနေသောမှင်များအပြင် သွေးခြေရာများနှင့် အရည်များကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် တက်တူးကို သန့်စင်သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် သုတ်ပါ၊ လိမ်းခရင်မ်ကို လိမ်းကာ ပတ်တီးကို ပြန်လိမ်းပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့ သန့်ရှင်းတဲ့ ပတ်တီးနဲ့ ညကို ဖြတ်သန်းဖို့ အိပ်ရာမဝင်ခင် ဒီအဆင့်တွေကို ပြန်လုပ်ပါ။

တက်တူး လုံးဝ မပျောက်ခင် ဂရုစိုက်ရပါမယ်။

ကုသမှုကာလသည် 10 ရက်ခန့်ကြာမြင့်မည်ဖြစ်သည်။ အေးအေးဆေးဆေး အနားယူပါ၊ သင်၏နေ့စဉ်ဘဝတစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်မည်မဟုတ်ပါ၊ ဤတစ်ကြိမ်တွင် သင့်တက်တူးအသစ်ကို ဂုဏ်ပြုရန် Jagermeister ဓာတ်ပုံကို ကောင်းကောင်းသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် Jagermeister ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းအား တားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါ။ သို့သော် ထုံးတမ်းစဉ်လာ အနည်းငယ်သာ လုပ်ဆောင်ရပါမည်။ ပထမဦးစွာ သင်သည် ပတ်တီးဖြင့် ပိုင်းခြားနိုင်ပြီး ဖြစ်နိုင်ပါက တက်တူးကို အပြင်တွင် ထားရန် သို့မဟုတ် ချည်သားအဝတ်အစားနှင့် ထိတွေ့ရန် ကြိုးစားပါ။ ထို့နောက် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်၊ နံနက်တစ်ကြိမ်၊ ညတစ်ကြိမ် ရေချိုးပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ တစ်နေ့ 4-5 ကြိမ် moisturizer လိမ်းပေးပါ။ စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောခရင်မ်များစွာရှိသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်စမ်းသပ်ပြီးအတည်ပြုထားသောခရင်မ်များဖြစ်သည်။ Uriage.

တက်တူးထိုးထားတဲ့ သင့်အရေပြားနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းပေါ်မူတည်ပြီး ပျောက်ကင်းဖို့ ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်၊ သင့်အသားအရေသည် နဂိုပုံပန်းသဏ္ဍာန်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသည်အထိ လိမ်းခြယ်မှုပြုလုပ်ပါ။

အပေါ်ယံနှင့် ယားယံခြင်း။

၎င်းတို့သည် အာမခံချက်မရှိသော်လည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ လိုက်နာရန် အလွန်ရိုးရှင်းသော စည်းမျဉ်းတစ်ခု ရှိသည်- ၎င်းကို မထိပါနှင့်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ သင်၏တက်တူးအရည်အသွေး ယိုယွင်းလာမှု၏ခြိမ်းခြောက်မှုအောက်တွင် ခြစ်ရာများမရှိစေဘဲ အပေါ်ယံလွှာများကိုပင် လျော့ပါးစေပါသည်။ အနာဖေးကို ဖယ်ရှားလိုက်တဲ့အခါ အပေါက်သေးသေးလေး မြင်နိုင်ခြေကို ပြေးမြင်မိပါတယ် - ဒါက အလှဆုံး သက်ရောက်မှုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကတော့ အဖွားရဲ့ဆေးတစ်လက်ပါ။ ယားယံခြင်း။ ပြင်းထန်လွန်းသော ရေခဲအိတ်ကို စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် လိမ်းပေးပါ။ ပြီးတော့ သူမက မင်းကိုခြစ်တိုင်း ခွဲစိတ်မှုပြန်လုပ်တိုင်း အားမနာပါနဲ့။

တစ်လကို ဘာတွေဂရုစိုက်ပြီး ဘာတွေရှောင်ရမလဲ

တက်တူးထိုးပြီး တစ်လကြာအောင် လိုက်နာရမယ့် လမ်းညွှန်ချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ဖုန်ထူသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ရှောင်ပါ။
• 100% ချည်သားကို ၀တ်ဆင်ပါ သို့မဟုတ် တက်တူးကို အပြင်မှာ ထားခဲ့ပါ (ဆဲလ်ဖီးကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်)။
• တိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အိပ်ယာကို ပုံမှန်ပြောင်းပါ။
• နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ရေကူးကန်၊ sauna၊ hammam နှင့် ရေထဲတွင် ကြာရှည်စွာ နေထိုင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ပင်လယ်ထဲမှာ ရေကူးတာကို တားမြစ်ထားတာကြောင့် အရေပြားမှာ ဆားတွေစားပြီး သင့်တက်တူးရဲ့ အရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။