သဘာဝတရားက မင်းကို ပိုကောင်းတဲ့ အနုပညာရှင်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

သို့ . ဖန်တီးမှု ဘုံများ၊ 

ကြွေကျနေသောသစ်ရွက်များနှင့် သဲသဲကွဲကွဲ ကြွေကျလာသောလေနုအေးတို့က အနုပညာစတူဒီယိုကို ပို၍ပင်ပိတ်သွားစေသည်။ အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့် ပိုအေးသော ရာသီဥတုကို လျစ်လျူရှုခြင်းက ပိုကောင်းသည်ဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းကို နှစ်သက်ခြင်းဖြင့် သင်၏အနုပညာအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သဘာဝသို့ အမြန်ခရီးထွက်ခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုပိတ်ဆို့ခြင်းတို့ကို သက်သာစေနိုင်ပြီး ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် Thoreau ရဲ့စာအုပ်ထဲက သစ်ရွက်တစ်ရွက်ကိုယူပြီး မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင် Walden Pond ကိုရှာပါ။ မည်မျှ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ရှုထောင့်ကို သင်ရှာတွေ့နိုင်သည်ကို သင်မသိပါ။

ရှုခင်းတွေ အပြောင်းအလဲက စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

သင့်စတူဒီယိုရဲ့ ပိတ်ထားတဲ့ နံရံတွေကြားမှာ နေနေတယ်ဆိုရင် သင့်သံသယတွေနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို သင့်အပေါ် ပိုကောင်းလာအောင် ထားဖို့ အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။ အသက်ရှူကျပ်စေနိုင်ပါတယ်။ Molehill တွေက တောင်တွေဖြစ်လာပြီး အရာအားလုံးက အရမ်းကြီးနေပုံရတယ်။ သမိုင်းက ဘယ်လိုတိုးတက်နိုင်တယ်ဆိုတာ အားလုံးသိပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင့်အား သွေးဆောင်ခံရနိုင်သော်လည်း ရှုခင်းများ ပြောင်းလဲခြင်း (နှင့် သာယာအေးချမ်းသော) သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော တွေးခေါ်မှုဆီသို့ ပိုမိုမြန်ဆန်သော လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ လေကောင်းလေသန့်ရဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အချိန်ပေးပါ။

သို့ . ဖန်တီးမှု ဘုံများ၊

(လှပသော) အနားယူမှုသည် အနာဂတ်အတွက် အရေးကြီးသည်။

အလုပ်တစ်ခုကို ခဏရပ်လိုက်ခြင်းဖြင့် စွမ်းဆောင်ရည်သတ်မှတ်ချက်များတွင် တန်ပြန်အလိုလိုသိယောင်ထင်ရနိုင်သော်လည်း ရှေ့သို့ဆက်သွားပါက နှေးကွေးသွားမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် အနားယူဖို့ လိုအပ်ရင် အလှဆုံးနေရာမှာ မယူပါနဲ့။ လမ်းလျှောက်ရမည်ဆိုပါက မြင့်မားသောသစ်ပင်များ သို့မဟုတ် တောက်ပနေသောရေများကြားတွင် အဘယ်ကြောင့် လမ်းလျှောက်မလျှောက်ပါနှင့်။ ထို့နောက် သင့်စတူဒီယိုသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်သည်၊ ပြန်လည်လန်းဆန်းလာပြီး သင်၏လုပ်စရာစာရင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

အနှောက်အယှက်ကင်းသောအချိန်သည် စိတ်ကူးသစ်များဆီသို့ ဦးတည်သည်။

ဖုန်းကို အိတ်ရဲ့အောက်ခြေမှာ ဝှက်ထားသရွေ့တော့ အာရုံထွေပြားနေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုမရှိခြင်း၊ တုန်လှုပ်ချောက်ချားသောအီးမေးလ်အကြောင်းကြားချက်များမရှိခြင်းနှင့် အွန်လိုင်းတွင်အချိန်ဖြုန်းရန် သွေးဆောင်မှုမရှိပါ။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ မြင်ကွင်းကို သင်သွားတွေ့တဲ့အခါ သင့်စိတ်တွေ ပျံ့လွင့်ပြီး အပန်းဖြေလိုက်ပါ။ ခြေလှမ်းတိုင်းကို ရှေ့သို့လှမ်းလိုက်ခြင်းဖြင့် လုပ်ငန်း၏ ဖိစီးမှုနှင့် ဖိအားများကို ချန်ထားခဲ့ပါ။ သင်သတိရှိရှိအနေအထားသို့ရောက်သည်နှင့် တောက်ပသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စိတ်ကူးသစ်များ ထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်ကို သင်ဘယ်တော့မှ မသိပါ။

လမ်းလွဲခြင်းသည် အတုယူစရာများ ဆောင်ကြဉ်းလာမှာ သေချာသည်။

ရှုခင်းပန်းချီဆရာများသည် ဆောင်ပုဒ်ရွေးချယ်မှု ရှိကောင်းရှိပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝမှု - အလင်း၊ အရောင်အသွေး၊ အသွင်အပြင်၊ ဇာတ်ကွက် - သည်မည်သည့်စတိုင်လ်ကိုမဆိုအနုပညာရှင်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ Grand Teton သို့ မကြာသေးမီက ခရီးသွား ခရီးစဉ်မှ ပြန်လာပြီးနောက် သူက "ငါ မင်းကို စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိဘဲ ထားခဲ့ရဲတယ်" လို့ ပြောပါတယ်။ သဘာဝကို ခရီးထွက်ခြင်းသည် အပြင်းထန်ဆုံး ဖန်တီးမှုပိတ်ဆို့ခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြေဆေးဖြစ်သည်။

ဘယ်ညာအတိတ်။ ဖန်တီးမှု ဘုံများ၊ 

အတုယူစရာက ညီညီ

ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော နေရာတွင် ရှိနေခြင်းသည် တဒင်္ဂ အလှကို ဖမ်းယူလိုသော မွေးရာပါ ဆန္ဒကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အမြဲတမ်း တည်မြဲနေစေပါသည်။ ပုံကြမ်းစာအုပ် (သို့) ခရီးဆောင် ချိတ်ဆွဲ () ယူဆောင်လာပါ။ သင်သည် ဓာတ်ပုံဆရာ သို့မဟုတ် သင်၏အနုပညာသည် စတူဒီယိုနှင့် ပိုသက်ဆိုင်ပါက မြင်ကွင်းများကို ရိုက်ကူးရန် သင့်ကင်မရာကို သင်နှင့်အတူ ယူဆောင်သွားပါ။ ထို့နောက် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများစွာဖြင့် သင့်စတူဒီယိုသို့ ပြန်သွားနိုင်ပါသည်။

ပြင်ပတွင် နေထိုင်လိုပါသလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အနုပညာရှင်သည် မကြာသေးမီက နေထိုင်ခွင့်ကို ပြီးမြောက်ခဲ့သည်။ Lisa သည် Arizona ရှိ Petrified Forest တွင် နှစ်ပတ်ကြာ ပန်းချီဆွဲခဲ့သည်။ သူ့ဘလော့မှာ သင်ဖတ်နိုင်ပါတယ်။ သဘာဝရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းမှာ အိမ်ရာပေါင်း ၅၀ ရှိတယ်။

မင်းရဲ့ အနုပညာလုပ်ငန်းကို ထူထောင်ပြီး နောက်ထပ် အနုပညာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်တွေ ရယူလိုပါသလား။ အခမဲ့ စာရင်းသွင်းပါ။